ಕೆಂಪು ಗೆರೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ವಿಷಯ

• ಪ್ರಮುಖ ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ಕೆಂಪು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಮೂಲಕ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಇನ್ನೂ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸಿದ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೆಂಪು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ತೀರಾ ಇತ್ತೀಚಿನವು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಸ್ತರಿಸಿದಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಬೆನ್ನು, ತೊಡೆ ಮತ್ತು ಬಟ್ ಮೇಲೆ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರಮುಖ ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ಬಿಳಿ ಗೆರೆಗಳಿಗಿಂತ ಕೆಂಪು ಗೆರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಅವುಗಳು ತಾವಾಗಿಯೇ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೊಸ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ನೀವು ಈ ಮನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ:

• ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ;
• ಕೆನೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಅನ್ವಯಿಸಿ;
• ಅಕಾರ್ಡಿಯನ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೊಸ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ;
• ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ;
• ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ;
• ಬಾರ್ ಸೋಪ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ದ್ರವಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾದ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅವು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾದ, ಅಗಲವಾದ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಸಹ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ .

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ನೋಡಿ: