ಲೇಖಕ: John Pratt
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 18 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2024
Anonim
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು / ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಶುಷ್ಕ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟರ್‌ಗಳು - ಗಜಲ್ ಸಿದ್ದಿಕ್
ವಿಡಿಯೋ: ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು / ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಶುಷ್ಕ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟರ್‌ಗಳು - ಗಜಲ್ ಸಿದ್ದಿಕ್

ವಿಷಯ

ಸಕ್ಕರೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್‌ಮೀಲ್‌ನಂತಹ ಸರಳ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಎನ್ನುವುದು ಮೈಕ್ರೊಸ್ಪಿಯರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕರಗದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಉಜ್ಜುವ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಭೇದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ತಯಾರಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ನೋಡಿ:

ಪದಾರ್ಥಗಳು

1. ಸಂಯೋಜನೆ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್:

  • 2 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ
  • 5 ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ
  • 4 ಚಮಚ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು

2. ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್:


  • 45 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ನ್ಮೀಲ್
  • 1 ಚಮಚ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು
  • 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ
  • ಪುದೀನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 3 ಹನಿಗಳು

3. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್:

  • 125 ಮಿಲಿ ಸರಳ ಮೊಸರು
  • 4 ತಾಜಾ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು
  • 1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ
  • 30 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ

4. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್:

  • 2 ಚಮಚ ಸರಳ ಮೊಸರು
  • 1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು
  • 1 ಚಮಚ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನ

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ container ವಾದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ರೂಪಿಸುವವರೆಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಕು.

ಬಳಸಲು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ಅಥವಾ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಜ್ಜಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಹತ್ತಿಯ ತುಂಡನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಯಾವಾಗಲೂ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೊದೆಗಳನ್ನು ಮೊಣಕೈ, ಮೊಣಕಾಲು, ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

6 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳು ಸಹ ಚರ್ಮದ ಹೊರಹರಿವು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚರ್ಮವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಒಣ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳಂತೆ ಕಠಿಣವಾಗಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ನೋವುಂಟುಮಾಡಬಾರದು ಅಥವಾ ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಾರದು. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಪೋಷಕರು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ತುಂಬಾ ಒರಟು ಮತ್ತು ಒಣ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಇದ್ದಾಗ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.


ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೊರಹರಿವು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆರಾಟಿನ್ ತುಂಬಿರುವ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ ಕೋಶಗಳ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಒಣಗಲು ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಬಿಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಆರ್ಧ್ರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ನಂತರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆನೆ, ಆರ್ಧ್ರಕ ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಬಾದಾಮಿ, ಜೊಜೊಬಾ ಅಥವಾ ಆವಕಾಡೊದಂತಹ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ

ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಮನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸುಮಾರು 3 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು, ಬಿಸಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನೋವು ನಿ...
ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು 7 ಆಹಾರಗಳು

ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು 7 ಆಹಾರಗಳು

ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಭವಿಷ್ಯದ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ತೂಕವು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಬೊಜ್ಜು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ತೂಕವು ಫಲವತ್ತತೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ...