ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೈಗ್ರೇನ್: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ವಿಷಯ

• ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ತೀವ್ರವಾದ, ತೀವ್ರವಾದ ತಲೆನೋವು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 3 ರಿಂದ 72 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ, ಸೆಳವಿನೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ, ಸತತ 15 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮತ್ತು 3 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುವ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ದಾಳಿಗಳು ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಹಾದುಹೋಗಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೌಖಿಕ ನೋವು ನಿವಾರಕ ations ಷಧಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಸೂಚಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು, ಅವರು ಸುಮಾಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಮತ್ತು ol ೊಲ್ಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ನಂತಹ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಟ್ರಿಪ್ಟಮೈನ್ ಆಧಾರಿತ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು, 15 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕಡಿಮೆಯಾಗದ ಮತ್ತು 3 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯದ ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ,

• ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆ;
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ;
• ದೇಹದ ನೋವು;
• ಕಿರಿಕಿರಿ;
• ಆತಂಕ;
• ಖಿನ್ನತೆ;
• ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ;
• ವಾಕರಿಕೆ;
• ವಾಂತಿ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಫೋಟೊಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ದೇಹದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು, ಅಂದರೆ ದೀಪಗಳಿಂದ, ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಅಥವಾ ಸೆಲ್ ಫೋನ್‌ನ ಪರದೆಯಿಂದಲೂ ಬೆಳಕಿನ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಫೋಟೊಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಶಬ್ದಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವಾಟಿಂಗ್, ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಮುಂತಾದ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ:

• ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸ್ವಯಂ- ation ಷಧಿ;
• ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು;
• ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕದಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು;
• ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಸೂಚಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಇದು ಉರಿಯೂತದ, ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಕಾನ್ವಲ್ಸೆಂಟ್ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಇದು ತಲೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಟೋಪಿರಾಮೇಟ್ ಮತ್ತು ವಾಲ್‌ಪ್ರೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗೆ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ ಬೊಟುಲಿನಮ್ ಟಾಕ್ಸಿನ್ ಟೈಪ್ ಎ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಕ್ರೀಭವನದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಪರಿಹಾರಗಳಿಗಾಗಿ ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ದಾಳಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ಆದರ್ಶ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ: