ಜಿಯೋಥೆರಪಿ: ಅದು ಏನು, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ
ವಿಷಯ
ಜಿಯೋಥೆರಪಿ, ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನ ಅಥವಾ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನ ಪೌಲ್ಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತುವುದು ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಪರ್ಯಾಯ medicine ಷಧ ತಂತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಿಸಿ ಮಣ್ಣನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಿಸಿ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನ ಶಾಖದಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಸ್ತುವಿನ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಲೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಣ್ಣಿನ ಪೌಲ್ಟಿಸ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುವ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳು ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು, ಸ್ನಾಯು ಸಂಕೋಚನದ ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುವುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತ, ಚರ್ಮದ ನೋಯುತ್ತಿರುವ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಹೊಡೆತ, 48 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನಿಂದ ಸುತ್ತುವುದು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
C ಷಧೀಯ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನ ಆದರ್ಶ ವಿನ್ಯಾಸಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ
ಜಿಯೋಥೆರಪಿ ಎನ್ನುವುದು ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಒಂದು ತಂತ್ರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ. ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನಿಂದ ಸುತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು p ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ 1 ಕೆಜಿ ಹಸಿರು medic ಷಧೀಯ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನ 1 ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಖರೀದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಅದು ಏಕರೂಪದ ಮಿಶ್ರಣವಾಗುವವರೆಗೆ. ನಂತರ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಜೇಡಿಮಣ್ಣನ್ನು ಹರಡಿ, ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಫಿಲ್ಮ್ ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಶಾಖವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರಿಸಿ.
ಈ ವಿಕಾಸವನ್ನು ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನಿಂದ 20 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೆನೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಜೇಡಿಮಣ್ಣು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೇಗಾದರೂ, ಹೆಚ್ಚು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿಗೆ, ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
Ge ಷಧೀಯ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನ ಕೋಳಿಮಾಂಸದಿಂದ ನೀಡಲಾಗುವ ಜಿಯೋಥೆರಪಿಯ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
- ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ;
- ಸ್ಥಳೀಯ ತಾಪಮಾನ, ಸ್ಥಳೀಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ವಿಷವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ;
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿನ ಪರಿಹಾರ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಸಂಕೋಚನದ ವಿರುದ್ಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಉರಿಯೂತದ ಮೊಡವೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ (ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಣ್ಣನೆಯ ಜೇಡಿಮಣ್ಣನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ);
- ಬಿಳಿ ಮಣ್ಣನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ ನಸುಕಂದು ಹಗುರಗೊಳಿಸಿ;
- ಮೂಳೆ ನೋವು ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ;
- ಉರಿಯೂತದ ನೋವಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ.
C ಷಧೀಯ ಜೇಡಿಮಣ್ಣನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆ ಕಂಡುಬರುವ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕ್ರಮಗಳಿಂದಾಗಿ ಜಿಯೋಥೆರಪಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ: ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ನೋವು ನಿವಾರಕ, ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ, ಖನಿಜೀಕರಣ, ಉಷ್ಣ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಮತೋಲನ, ಉರಿಯೂತದ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ. ಮಣ್ಣಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
ಜನಪ್ರಿಯ
ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಫ್ಲುಕೋನಜೋಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
