ಲೇಖಕ: Bobbie Johnson
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 2 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 10 ಆಗಸ್ಟ್ 2025
Anonim
ಎಮಿಲಿ ಸ್ಕೈ "ನೆವರ್ ಇಮ್ಯಾಜಿನ್" ಅವಳು ಇನ್ನೂ 17 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಾಳೆ - ಜೀವನಶೈಲಿ
ಎಮಿಲಿ ಸ್ಕೈ "ನೆವರ್ ಇಮ್ಯಾಜಿನ್" ಅವಳು ಇನ್ನೂ 17 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಾಳೆ - ಜೀವನಶೈಲಿ

ವಿಷಯ

ಪ್ರತಿ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಪ್ರಯಾಣವು ಯೋಜಿಸಿದಂತೆ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಭಾವಿ ಎಮಿಲಿ ಸ್ಕೈ ನಿಮಗೆ ಮೊದಲು ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಡಿಸೆಂಬರ್ 2017 ರಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಮಗಳು ಮಿಯಾಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಯುವ ತಾಯಿ ತನಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮನಸ್ಸಾಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ದೇಹವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಳು. ತನ್ನ ಐದು ತಿಂಗಳ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಾಗಲೂ, ಆಕೆಯ ದೇಹವು ಎಷ್ಟು ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕಳಾಗಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಎಬಿಎಸ್ ಮೇಲೆ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಕ್ಕೆ ಅವಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿದ್ದಳು ಎಂದು ಹೇಳಿದಳು. (ಸಂಬಂಧಿತ: miಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಎಮಿಲಿ ಸ್ಕೈ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ರೂಪಾಂತರವು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಕಲಿಸಿತು)

ಈಗ, ಹೆರಿಗೆಯಾದ 17 ತಿಂಗಳ ನಂತರವೂ, ಸ್ಕೈ ತನ್ನ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ, ಅದು ಕೇವಲ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಉಬ್ಬಿದ ಹೊಟ್ಟೆಯಂತೆಯೇ ಕೆಲವು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದೆ.


ಅವಳು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಒಂದು ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ - ಅವಳು ಸಹಜವಾಗಿ ನಿಂತಾಗ, ಅವಳು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು "ಒಳಗೆ" ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ "ಹೊರಗೆ" ತಳ್ಳಿದಾಗ ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಅವಳು "ಎಂದಿಗೂ ಕಲ್ಪಿಸಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಳು ಸುಮಾರು 17 ತಿಂಗಳ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಸ್ಕೈ ತನ್ನ ಅನುಯಾಯಿಗಳಿಗೆ ಉಬ್ಬುವುದು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮುಂದುವರಿಸಿದಳು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ "ನಾವು ಯಾಕೆ ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಎಂಬುದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ" ಎಂದು ಅವರು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ.

ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯ ಭಾವನೆಗಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕಷ್ಟಪಡಿಸಿಕೊಂಡವರಿಗೆ, ಸ್ಕೈ ತನ್ನ ಪೋಸ್ಟ್ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. "ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನೋಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಉಬ್ಬಿದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿದ್ದರೂ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯು 'ಇರುವುದಿಲ್ಲ' ಎಂದು ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ," ಅವಳು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. (ನೋಡಿ: ಈ ಮಹಿಳೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಗಳು ಬಳಸುವ ಎಲ್ಲಾ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ)


ಸ್ಕೈ ಅವರ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಿಂದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಟೇಕ್‌ಅವೇ: ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು (ಅಥವಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು) ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮತಟ್ಟಾದ, ಸೂಪರ್-ಡಿಫೈನ್ಡ್ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. "ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಸೋಲಿಸುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೋಲಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸೋಣ ಮತ್ತು ನಾವು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸೋಣ ಮತ್ತು ಗಮನಹರಿಸೋಣ" ಎಂದು ಅವಳು ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ. "ನಾನು ಸುಂದರವಾದ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ ಆಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ತುಂಬಾ ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ .. ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ವಿನೋದವಲ್ಲ ಆದರೆ ಇದು ಕೂಡ ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವಲ್ಲ."

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಜನಪ್ರಿಯ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು

ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಟೆಲೋಮಿಯರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು -ಮತ್ತು ನೀವು ಏಕೆ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ

ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಟೆಲೋಮಿಯರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು -ಮತ್ತು ನೀವು ಏಕೆ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೋಶದಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿ ಕ್ರೋಮೋಸೋಮ್‌ನ ಹೊರ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಟೆಲೋಮಿಯರ್ಸ್ ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕ್ಯಾಪ್‌ಗಳಿವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಟೆಲೋಮಿಯರ್‌ಗಳನ್ನು ಉದ್ದವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್...
ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು

ನೀವು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಹಲ್ಲುನೋವು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೊಂದರೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ನೋಡಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ? ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ...