ನೀವು ಐಸ್ ತಿನ್ನುವುದು ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ?

ವಿಷಯ

• ಜನರು ಐಸ್ ಹಂಬಲಿಸಲು ಕಾರಣವೇನು?
• ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ
• ಪಿಕಾ
• ಕಡುಬಯಕೆ ಐಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಹೇಗೆ?
• ಹಿಮದ ಕಡುಬಯಕೆ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದೇ?
• ದಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ರಕ್ತಹೀನತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳು
• ಪಿಕಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳು
• ಐಸ್ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಅವಲೋಕನ

ಬೇಸಿಗೆಯ ದಿನದಂದು ಒಂದು ಚಮಚ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಐಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆಯುವಷ್ಟು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಗಾಜಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವ ಸಣ್ಣ ಕರಗಿದ ಐಸ್ ಘನಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ, ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ಹೀರುವುದು ನಿಮಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ಬರದಂತೆ ಒಣ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಫ್ರೀಜರ್‌ನಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ಅಗಿಯುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಇದು ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ?

ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಯ ನೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಇದು ಆರೋಗ್ಯದ ಆಧಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪಗೋಫೇಜಿಯಾ ಎಂಬುದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಹೆಸರು, ಅಂದರೆ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಐಸ್ ತಿನ್ನುವುದು.

ಐಸ್ ಅನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುವುದು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೂ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಐಸ್ ಚೂಯಿಂಗ್ ದಂತಕವಚ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ದಂತಕ್ಷಯದಂತಹ ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಜನರು ಐಸ್ ಹಂಬಲಿಸಲು ಕಾರಣವೇನು?

ಹಲವಾರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಜನರು ಐಸ್ ಅನ್ನು ಹಂಬಲಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅವು ಸೇರಿವೆ:

ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ

ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಐಸ್ ತಿನ್ನುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಎಂಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದಾಗ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವುದು. ಆ ಆಮ್ಲಜನಕವಿಲ್ಲದೆ, ನೀವು ದಣಿದ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಇರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಕಬ್ಬಿಣವು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಅದು ಇಲ್ಲದೆ, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಅವರು ಬಯಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಐಸ್ ಚೂಯಿಂಗ್ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತವನ್ನು ಮೆದುಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧಕರು ನಂಬಿದ್ದಾರೆ. ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ತ ಎಂದರೆ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಮ್ಲಜನಕ. ಮೆದುಳನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದಿಂದ ವಂಚಿತವಾಗಿಸಲು ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಈ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹೆಚ್ಚಳವು ಜಾಗರೂಕತೆ ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆಯ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸಂಶೋಧಕರು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಐಸ್ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು. ರಕ್ತಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಐಸ್ ತಿಂದ ನಂತರ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದರು. ರಕ್ತಹೀನತೆ ಇಲ್ಲದ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಪಿಕಾ

ಪಿಕಾ ಎನ್ನುವುದು ತಿನ್ನುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಜನರು ಐಸ್, ಜೇಡಿಮಣ್ಣು, ಕಾಗದ, ಬೂದಿ ಅಥವಾ ಕೊಳಕುಗಳಂತಹ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಾನ್‌ಫುಡ್ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಪಗೋಫೇಜಿಯಾ ಪಿಕಾದ ಉಪವಿಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಐಸ್, ಹಿಮ ಅಥವಾ ಐಸ್ ನೀರನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತಹೀನತೆಯಂತಹ ದೈಹಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದಾಗಿ ಪಿಕಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಐಸ್ ತಿನ್ನಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಪಿಕಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೌದ್ಧಿಕ ವಿಕಲಾಂಗತೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಇದು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಪಿಕಾ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಕಡುಬಯಕೆ ಐಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಹೇಗೆ?

ನೀವು ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಐಸ್ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ನೋಡಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಕೊರತೆಯು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಹೋಗಿ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯ ಹೊರತಾಗಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದುದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಮೇಲೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಕೆಲಸವು ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರೆ, ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಂತಹ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.

ಹಿಮದ ಕಡುಬಯಕೆ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದೇ?

ನೀವು ಗಂಭೀರವಾದ ಐಸ್ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅರಿಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನೀವು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಪಗೋಫೇಜಿಯಾ ಇರುವ ಜನರು ಪ್ರತಿದಿನ ಹಲವಾರು ಟ್ರೇಗಳು ಅಥವಾ ಐಸ್ ಚೀಲಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು.

ದಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಪ್ರತಿದಿನ ಚೀಲಗಳು ಅಥವಾ ಐಸ್ ಟ್ರೇಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉಡುಗೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ದಂತಕವಚವನ್ನು ನೀವು ನಾಶಪಡಿಸಬಹುದು.

ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವು ಹಲ್ಲುಗಳ ಪ್ರಬಲ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿ ಹಲ್ಲಿನ ಹೊರಗಿನ ಪದರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಳ ಪದರಗಳನ್ನು ಕೊಳೆತ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ದಂತಕವಚ ಸವೆದಾಗ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಬಹುದು. ಕುಳಿಗಳ ಅಪಾಯವೂ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತಹೀನತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳು

ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಅದು ತೀವ್ರವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆಗಳು, ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ ಸೇರಿದಂತೆ
• ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಜನನ ತೂಕ ಸೇರಿದಂತೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು

ಪಿಕಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳು

ಪಿಕಾ ಬಹಳ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿ. ಇದು ವಿವಿಧ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಐಸ್ ಆಂತರಿಕ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಇತರ ಆಹಾರೇತರ ವಸ್ತುಗಳು ಮಾಡಬಹುದು. ಯಾರಾದರೂ ಪಗೋಫೇಜಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಹ ತಿನ್ನಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

ನೀವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಪಿಕಾ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಕರುಳಿನ ತೊಂದರೆಗಳು
• ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆಗಳು
• ರಂದ್ರ (ಹರಿದ) ಕರುಳು
• ವಿಷ
• ಸೋಂಕುಗಳು
• ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವುದನ್ನು

ಐಸ್ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ಐಸ್ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಏಕೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ನೀವು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಂಬಲವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು.

ನೀವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪಿಕಾ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಬಹುದು. ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಆತಂಕ ನಿರೋಧಕ with ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ.

ನಿಮಗೆ ದವಡೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಹಲ್ಲುನೋವು ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ದವಡೆಯ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಐಸ್ ಚೂಯಿಂಗ್ ವಿವಿಧ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಶಾಲೆ, ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಐಸ್ ಅನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಡುಬಯಕೆಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸರಳ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.