ಕಾಲು ಕಾರ್ನ್ಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು

ವಿಷಯ

• ಕಾಲು ಕಾರ್ನ್ ಎಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ?
• ಕಾಲು ಕಾರ್ನ್ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?
• ಕಾಲು ಕಾರ್ನ್ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
• ಕಾಲು ಕಾರ್ನ್ಗಳಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು?
• ಜೋಳವನ್ನು ಫೈಲ್ ಮಾಡಿ
• ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ
• ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
• ಕಾಲು ಕಾರ್ನ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?
• ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಏನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಅವಲೋಕನ

ಕಾಲು ಕಾರ್ನ್ಗಳು ಚರ್ಮದ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಪದರಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಘರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಸುಳಿವುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ನೀವು ಕಾಲು ಕಾರ್ನ್ ಹೊಂದಿರಬಹುದು:

• ಮುದ್ದೆ ಅಥವಾ ಬಂಪಿ ಚರ್ಮದ ಒರಟು, ಕಠಿಣ, ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಪ್ಯಾಚ್
• ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವ ಚರ್ಮ
• ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದಾಗ ನೋವು

ಕಾಲು ಕಾರ್ನ್ಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದವುಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ತಡೆಯಬಹುದು. ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ನ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಕಾಲು ಕಾರ್ನ್ ಎಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ನ್ಗಳು ವಿವಿಧ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರು ಹಾಸಿಗೆಯ ಕೆಳಗೆ
• ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ
• ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ
• ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ತಳಭಾಗದಲ್ಲಿ

ಕಾಲು ಕಾರ್ನ್ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?

ಕಾಲು ಕಾರ್ನ್ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಹಿತಕರವಾದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಕಾಲು ಕಾರ್ನ್ಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಂತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಡೆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಘರ್ಷಣೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ತಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಕಾರ್ನ್‌ಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಕಾಲು ಕಾರ್ನ್ಗಳಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು?

ನೀವು ಜೋಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಈ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾದ ಯಾವುದೇ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಟ್ಟ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು.

ಜೋಳವನ್ನು ಫೈಲ್ ಮಾಡಿ

ಜೋಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ:

1. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಎಪ್ಸಮ್ ಲವಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ.
2. ನೆನೆಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ tow ವಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯಿಂದ ತೇವಗೊಳಿಸಿ.
3. ನಿಮ್ಮ ಜೋಳ ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮುಂದುವರಿಸಿ.
4. ಅದು ಮೃದುಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ನೋವಾಗದ ನಂತರ, ಜೋಳವನ್ನು ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಕಲ್ಲಿನಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
5. ಜೋಳವು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಇದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಲು ಎಮೆರಿ ಬೋರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಉಗುರು ಫೈಲ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಿರಿ.
6. ನಿಮ್ಮ ಜೋಳವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ಅದು ಕೆಲವು ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಜೋಳವನ್ನು ಫೈಲ್ ಮಾಡದಿರಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ನೆನೆಸಿ ನಂತರ ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

1. ಪ್ಯಾಟ್ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದು ತರಕಾರಿ ಆಧಾರಿತ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.
2. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೋಳವನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ನ್ ಪ್ಯಾಡ್‌ನಿಂದ ಅದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ. ಕಾರ್ನ್ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳು ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಜೋಳವು ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿರದ ಸಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದ ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಕಲೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಜೋಳ ಗುಣವಾಗಲು ಇದು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ನ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ತ್ವರಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ cy ಷಧಾಲಯದ ಕಾಲು ಆರೈಕೆ ಹಜಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರ್ನ್ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ನ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಒದಗಿಸಿದ ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಜೋಳಗಳು ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪೊಡಿಯಾಟ್ರಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಪೊಡಿಯಾಟ್ರಿಸ್ಟ್ ವೈದ್ಯರಾಗಿದ್ದು, ಪಾದದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಜೋಳಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಅವರು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಚರ್ಮದ ಪದರಗಳನ್ನು ಕೆರೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಕ್ಷೌರ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಜೋಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೋಳದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಇದು ಕೆಲವು ನೇಮಕಾತಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕಾಲು ಕಾರ್ನ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?

ಕಾರ್ನ್ಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಹಿಂತಿರುಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ಆರಾಮದಾಯಕ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ನೀವು ಧರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ದಪ್ಪವಾಗಿರುವ ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಬದಿಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್‌ಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಡಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ಅವು ಕಾರ್ನ್‌ಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಿ, ಉದ್ದನೆಯ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಅಸಹಜ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಏನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?

ಕಾರ್ನ್ಸ್ ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು. ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವ ಮೊದಲು ಇದು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ನ್ಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಬೆಂಬಲ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಪಾದಗಳು ಗಾತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಶೂಗಳ ಗಾತ್ರವು ವಿಭಿನ್ನ ತಯಾರಕರ ನಡುವೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಗಲವಾದ ಪಾದಗಳಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಶೂ ಅಂಗಡಿಯ ಸಹಾಯಕನಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.