ಡಿಟಿಎನ್-ಫೋಲ್: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ವಿಷಯ

• ಡಿಟಿಎನ್-ಫೋಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
• ಡಿಟಿಎನ್-ಫೋಲ್ ಕೊಬ್ಬು?
• ಯಾರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು

ಡಿಟಿಎನ್-ಫೋಲ್ ಎಂಬುದು ಫೋಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಆದರ್ಶ ಮಟ್ಟದ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿನ ವಿರೂಪಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನರ ಕೊಳವೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಗೆ ಮೂಲ.

ಈ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಹೆರಿಗೆಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಯೋಜಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆದರ್ಶವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು 1 ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ 400 ಎಂಸಿಜಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ ಆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಡಿಟಿಎನ್-ಫೋಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ pharma ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ 30 ಅಥವಾ 90 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಪ್ರತಿ 30 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಸರಾಸರಿ 20 ರಾಯ್ಸ್ ಬೆಲೆಗೆ. ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಈ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು.

ಡಿಟಿಎನ್-ಫೋಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಡಿಟಿಎನ್-ಫೋಲ್ನ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ:

• ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್, ಸಂಪೂರ್ಣ ನೀರಿನಿಂದ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಫಲೀಕರಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಾರಣ, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿರುವ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಎಲ್ಲ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ತೇವಾಂಶದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಆಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೋಡಿ.

ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಪರೂಪ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ವಾಕರಿಕೆ, ಅತಿಯಾದ ಅನಿಲ, ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಈ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮರುಕಳಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, cribed ಷಧಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವುದು ಅಥವಾ change ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಡಿಟಿಎನ್-ಫೋಲ್ ಕೊಬ್ಬು?

ಡಿಟಿಎನ್-ಫೋಲ್ನಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಪೂರೈಕೆಯು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ವಿಟಮಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದ್ದಾಗ ಹಸಿವಿನ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಮಹಿಳೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವವರೆಗೂ, ಅವಳು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಾರದು.

ಯಾರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ಸೂತ್ರದ ಯಾವುದೇ ಘಟಕಕ್ಕೆ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಡಿಟಿಎನ್-ಫೋಲ್ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.