ಲೇಖಕ: Charles Brown
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 8 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 17 ಮಾರ್ಚ್ 2025
Anonim
TMJ ಮತ್ತು Myofascial ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಅನಿಮೇಷನ್.
ವಿಡಿಯೋ: TMJ ಮತ್ತು Myofascial ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಅನಿಮೇಷನ್.

ವಿಷಯ

ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಬಾಯಿಯ ಮೇಲ್ roof ಾವಣಿಯಲ್ಲಿನ ನೋವು ಸರಳವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು, ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಬಾಯಿಯ ಮೇಲ್ roof ಾವಣಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ elling ತಕ್ಕೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾರಣಗಳು:

1. ಬಾಯಿಯ ಗಾಯಗಳು

ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾದ and ಟ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಡಿತ ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳಂತಹ ಬಾಯಿಯ ಮೇಲ್ roof ಾವಣಿಗೆ ಆಗುವ ಗಾಯಗಳು ನೋವು ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ during ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಮ್ಲಗಳು.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಆದ್ದರಿಂದ ನೋವು ಅಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆಮ್ಲೀಯ ಅಥವಾ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಇದು ಲೆಸಿಯಾನ್ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಗಾಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನೀವು ಇನ್ನೂ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಾಗ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಟೋಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಮೂಳೆ ಆಹಾರದಂತಹ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.


2. ಥ್ರಷ್

ಕ್ಯಾಂಕರ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಅಫಥಸ್ ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಬಾಯಿ, ನಾಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುವ, ತಿನ್ನುವ ಮತ್ತು ನುಂಗುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಅನಾನುಕೂಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಥ್ರಷ್ನ ನೋಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಶೀತ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗುಣಪಡಿಸಲು, ನೀರು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾದ ಒಮ್ಸಿಲಾನ್ ಎ ಒರೊಬೇಸ್, ಆಫ್ಟ್‌ಲಿವ್ ಅಥವಾ ಅಲ್ಬೊಕ್ರೆಸಿಲ್ ಅನ್ನು ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಗಾರ್ಗ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಥ್ರಷ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

3. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಬಾಯಿಯ ಮೇಲ್ roof ಾವಣಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು elling ತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.


ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಮೂಲಂಗಿ ಅಥವಾ ಅನಾನಸ್ ಮುಂತಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

4. ಮ್ಯೂಕೋಸೆಲೆ

ಮ್ಯೂಕೋಸೆಲೆ, ಅಥವಾ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಸಿಸ್ಟ್, ಒಂದು ರೀತಿಯ ಗುಳ್ಳೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯ ಹೊಡೆತ, ಕಚ್ಚುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಡಚಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಬಾಯಿ, ತುಟಿಗಳು, ನಾಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಕೆನ್ನೆಯ ಮೇಲ್ roof ಾವಣಿಯ ಮೇಲೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಗಾತ್ರಗಳ ನಡುವೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು 2 ಅಥವಾ 3 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ವ್ಯಾಸದ ಮಿಲಿಮೀಟರ್.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮ್ಯೂಕೋಸೆಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಚೀಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಣ್ಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಮ್ಯೂಕೋಸೆಲೆ ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.


5. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಇದು ತುಂಬಾ ವಿರಳವಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬಾಯಿಯ ಮೇಲ್ roof ಾವಣಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಬಾಯಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು ದುರ್ವಾಸನೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಥ್ರಷ್, ಗುಣವಾಗಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು. ಬಾಯಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಇಂದು ಜನರಿದ್ದರು

ಶೇಪ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋ: ಫುಲ್-ಬಾಡಿ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಹೈಬ್ರಿಡ್ ಮಿನಿ ವರ್ಕೌಟ್

ಶೇಪ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋ: ಫುಲ್-ಬಾಡಿ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಹೈಬ್ರಿಡ್ ಮಿನಿ ವರ್ಕೌಟ್

ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ - ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಲನೆಯನ್ನು ಚುರುಕುಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಇಲಿಗಳ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನ ವಿಜ್...
ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆ

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆ

ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಬೋಧಕರಾಗಿ, ಬ್ರಿಡ್ಜೆಟ್ ಹ್ಯೂಸ್ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಅರ್ಪಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿದ್ದನ್ನು ತಿಳಿದು ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾದಳು. ಎರಡು ಲುಂಪೆಕ್ಟೊಮಿಗಳು, ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ...