ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳ ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುತ್ತದೆಯೇ? ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ 7 ವಿಷಯಗಳು

ವಿಷಯ

• ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳ ಅವಧಿ ಏಕೆ?
• ಸಂಗ್ರಹಣೆ
• ವಸ್ತುಗಳು
• ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು
• ಕಾಂಡೋಮ್ ಪ್ರಕಾರವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?
• ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್
• ಪಾಲಿಸೊಪ್ರೆನ್
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ನಾನ್-ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್
• ಸಂಗ್ರಹಣೆಯು ಮುಕ್ತಾಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ?
• ಕಾಂಡೋಮ್ ಅವಧಿ ಮೀರಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೇಳಬಹುದು?
• ನೀವು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು:
  
• ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?
• ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಸದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?
• ನಿಮ್ಮ ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಗೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು?
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಮುಕ್ತಾಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ

ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳು ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಮೀರಿದ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಣಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುರಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೋಂಕುಗಳು (ಎಸ್‌ಟಿಐ) ಅಥವಾ ಅನಗತ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅವಧಿ ಮೀರದ ಪುರುಷ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಿದರೆ ಅವುಗಳು ಶೇಕಡಾ 98 ರಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನೀವು ಸಂಭೋಗಿಸಿದಾಗ. ಯಾರೂ ಪರಿಪೂರ್ಣರಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಧಿ ಮೀರದ ಪುರುಷ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ 85 ಪ್ರತಿಶತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ಕಾಂಡೋಮ್ ಅವಧಿ ಮುಗಿದಿದ್ದರೆ ಈ ಅಂಕಿ ಅಂಶಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕುಸಿಯುತ್ತವೆ.

ಉತ್ಪಾದಕ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಾಂಡೋಮ್‌ನ ಸರಾಸರಿ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವು ಮೂರರಿಂದ ಐದು ವರ್ಷಗಳು. ಅವು ಏಕೆ ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳ ಅವಧಿ ಏಕೆ?

ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತೆ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳ ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಏಕೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಸಂಗ್ರಹಣೆ

ಪಾಕೆಟ್, ಪರ್ಸ್, ವ್ಯಾಲೆಟ್ ಅಥವಾ ಕೈಗವಸು ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಧರಿಸಿ ಹರಿದು ಹೋಗುವುದು ಕಾಂಡೋಮ್‌ನ ಬಲದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ಮೇಲಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನಗೃಹವಲ್ಲ - ಶಾಖ, ಆರ್ದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ.

ವಸ್ತುಗಳು

ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವಸ್ತುಗಳ ಪ್ರಕಾರವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಅವಧಿ ಮೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್ ನಂತಹ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ವಸ್ತುಗಳಿಗಿಂತ ಕುರಿಮರಿ ಚರ್ಮದಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತವೆ.

ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು

ವೀರ್ಯಾಣುಹತ್ಯೆಯಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಕಾಂಡೋಮ್‌ನ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ವೀರ್ಯನಾಶಕವು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಲುಬ್ ಅಥವಾ ಸೇರಿಸಿದ ಸುವಾಸನೆಯು ಮುಕ್ತಾಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಿ. ನೀವು ಧರಿಸಿರುವ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹರಿದು ಹಾಕಿದರೆ ಅಥವಾ ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನು ಟಾಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಕಾಂಡೋಮ್ ಪ್ರಕಾರವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?

ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದರ ಮುಕ್ತಾಯದ ಪ್ರಮಾಣವು ಅದು ತಯಾರಿಸಿದ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗಿದೆಯೆ.

ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್ ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವು ಐದು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹರಿದುಹೋಗುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇತರ ಕೆಲವು ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಈ ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ - ಕೇವಲ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳು - ವೀರ್ಯಾಣುಹತ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದಾಗ. ಅನಗತ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಿರುದ್ಧ ವೀರ್ಯನಾಶಕವು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್ ಅನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಕುಸಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾಲಿಸೊಪ್ರೆನ್

ಪಾಲಿಸೊಪ್ರೆನ್ ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳು ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳ ಹಿಂದೆ ಇವೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಕೃತಕ ರಬ್ಬರ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳು ಸರಿಯಾದ ಸಂಗ್ರಹದೊಂದಿಗೆ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ವೀರ್ಯಾಣುಹತ್ಯೆಯಂತಹ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಈ ಕಾಂಡೋಮ್‌ನ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ನಾನ್-ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್

ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಅಲ್ಲದ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕುರಿಮರಿ ಅಥವಾ ಕುರಿಮರಿ ಚರ್ಮ - ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ತಯಾರಿಸಿದ ದಿನಾಂಕದಿಂದ ಕೇವಲ ಒಂದು ವರ್ಷ ಮಾತ್ರ. ವೀರ್ಯನಾಶಕ ಅಥವಾ ಇತರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮುಕ್ತಾಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳು ಎಸ್‌ಟಿಐಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಂಗ್ರಹಣೆಯು ಮುಕ್ತಾಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ?

ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಅವುಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೈಚೀಲ ಅಥವಾ ಪರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಂಡರೆ ಅವರು ಸಂವೇದನಾಶೀಲರು ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸಿದ್ದರೂ, ಶೇಖರಣಾ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಕಾಂಡೋಮ್ ಒಣಗಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಅಸಮರ್ಥವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಲೆಟ್ ಬದಲಿಗೆ, ಕಾಂಡೋಮ್ ಕೇಸ್ ಬಳಸಿ.

ಕಾಂಡೋಮ್ ಅವಧಿ ಮೀರಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೇಳಬಹುದು?

ನೀವು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು:

• ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಹರಿದ, ಬಣ್ಣಬಣ್ಣದ ಅಥವಾ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ
• ಇದು ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ
• ಅದು ಶುಷ್ಕ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಅಥವಾ ಜಿಗುಟಾದ
• ಇದು ದುರ್ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ

ಕಾಂಡೋಮ್ನ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫಾಯಿಲ್ ಹೊದಿಕೆ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಕಾಣಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2022-10ರಂತೆ ಓದುತ್ತದೆ.ಈ ಉದಾಹರಣೆಯಲ್ಲಿ, ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2022 ರವರೆಗೆ ಕಾಂಡೋಮ್ ಎಸ್ಟಿಐ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ಎರಡನೇ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕಾಂಡೋಮ್ನ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಈ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದಾದರೂ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕಕ್ಕೆ ಡೀಫಾಲ್ಟ್ ಆಗಿರಬೇಕು.

ನೀವು ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಆರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದರೆ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನು ತಂಪಾದ, ಶುಷ್ಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಇನ್ನೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಿಸದ ಕಾಂಡೋಮ್ ನಡುವೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಆಯ್ಕೆ ನಿಮಗೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರೀಕ್ಷಿಸದ ಕಾಂಡೋಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.

ನೀವು ಸಣ್ಣ ಕಣ್ಣೀರು ಅಥವಾ ರಂಧ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಅದು ದೈಹಿಕ ದ್ರವಗಳ ನಡುವೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಎಸ್‌ಟಿಐ ಅಥವಾ ಅನಗತ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ.

ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಸದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಸದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಎಸ್‌ಟಿಐ ಅಥವಾ ಅನಗತ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಸ್ವಲ್ಪ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕಾಂಡೋಮ್ ಇಲ್ಲದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಎಸ್‌ಟಿಐಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಯಾವುದೇ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸದ ಹೊರತು, ಅನಗತ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಇನ್ನೂ, ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳ ಅವಧಿ ಮುಗಿದ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟಾಕ್ ಅನ್ನು ಹೊಸ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹೊಸ ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಎಸ್‌ಟಿಐ ಅಥವಾ ಅನಗತ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಗೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು?

ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಶೇಖರಣಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಂಪಾದ, ಶುಷ್ಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ವಸ್ತುಗಳು, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮತ್ತು ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ, ಕೈಚೀಲದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನೀವು ಕಾಂಡೋಮ್ ಇರಿಸಬಾರದು. ಸ್ಥಿರವಾದ ಕಲೆಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹರಿದು ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಪರೀತ ಶಾಖ - ಸುಮಾರು 104 ° F (40 ° C) - ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ದುರ್ಬಲ ಅಥವಾ ಜಿಗುಟಾದಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ನಿಯಮದಂತೆ, ತಾಪಮಾನವು ಬದಲಾಗಬಹುದಾದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇದು ಕಿಟಕಿ, ಕುಲುಮೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾರಿನ ಬಳಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ನೇರಳಾತೀತ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಆ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ತಲುಪುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ನೀವು ರಂಧ್ರಗಳಿಗಾಗಿ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಹಿಸುಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಾಳಿಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ. ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಟಾಸ್ ಮಾಡಿ!

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯ ಪಕ್ಕದ ಟೇಬಲ್ ಡ್ರಾಯರ್‌ನಂತೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲೋಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ತಂಪಾದ, ಶುಷ್ಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಜಾಕೆಟ್ ಪಾಕೆಟ್ ಅಥವಾ ಪರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೀಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಚೂಪಾದ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಕಾಂಡೋಮ್ ಯಾವುದೇ ಕಾಂಡೋಮ್ಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೂ, ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಕಾಂಡೋಮ್ ಮಾತ್ರ ಅದರ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ತಲುಪಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಸ್‌ಟಿಐ ಅಥವಾ ಅನಗತ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಿರುದ್ಧ 98 ಪ್ರತಿಶತ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ತುರ್ತು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕವನ್ನು (ಇಸಿ) ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣವಾಗಿ ಇಸಿಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, ನೀವು ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಬಳಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಂಡೋಮ್ ಮುರಿದರೆ ಅದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣದ ದ್ವಿತೀಯ ರೂಪವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅನಗತ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.