ಲೇಖಕ: Bobbie Johnson
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 9 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 17 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ನಾನು ನನ್ನ ಮೊದಲ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದೆ
ವಿಡಿಯೋ: ನಾನು ನನ್ನ ಮೊದಲ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದೆ

ವಿಷಯ

ಫೋಟೋಗಳು: ಟಿಫಾನಿ ಲೀ

ನಾನು ಜಪಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮೊದಲ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಓಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ವಿಧಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಿತು ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಮುಂದಕ್ಕೆ: ನನ್ನ ಸುತ್ತಲೂ ನಿಯಾನ್ ಗ್ರೀನ್ ರನ್ನಿಂಗ್ ಶೂಗಳು, ನಿರ್ಧಾರಿತ ಮುಖಗಳು ಮತ್ತು ಸಕುರಾಜಿಮಾ: ಆರಂಭದ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸುಳಿದಾಡುತ್ತಿದೆ. ವಿಷಯ ಏನೆಂದರೆ, ಈ ಓಟದ *ಬಹುತೇಕ* ನಡೆಯಲಿಲ್ಲ. (ಅಹಂ: 26 ತಪ್ಪುಗಳು * ಅಲ್ಲ * ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಓಡುವ ಮೊದಲು ಮಾಡಬೇಡಿ)

ರಿವೈಂಡ್ ಮಾಡೋಣ.

ನಾನು ಚಿಕ್ಕವನಿದ್ದಾಗಿನಿಂದ ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಓಡುವುದು ನನ್ನ ವಿಷಯವಾಗಿತ್ತು. ನನ್ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಝೆನ್ಡ್ ಆಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಆ ಸಿಹಿ ಹೆಜ್ಜೆ ಮತ್ತು ವೇಗವನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದರಿಂದ ನಾನು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೇನೆ. ಕಾಲೇಜಿನ ಪ್ರಕಾರ, ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸರಾಸರಿ 11 ರಿಂದ 12 ಮೈಲುಗಳನ್ನು ಕ್ರಮಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ, ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿ ತಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಯಿತು. ಪ್ರತಿ ಸಂಜೆ, ನನ್ನ ಡಾರ್ಮ್ ಕೋಣೆಯು ಚೈನೀಸ್ ಅಪೊಥೆಕರಿಯ ವಾಸನೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ನನ್ನ ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್‌ಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.


ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಇದ್ದವು - ಆದರೆ ನಾನು ಮೊಂಡುತನದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ನನಗೆ ತಿಳಿಯುವ ಮೊದಲು, ನಾನು ಶಿನ್ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿದ್ದೆ, ಅದು ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಧರಿಸಿ ಊರುಗೋಲನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಚೇತರಿಕೆಯು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು, ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ದೇಹವು ನನಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದಂತೆ ನನಗೆ ಅನಿಸಿತು. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ, ನಾನು ಕ್ರೀಡೆಗೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಭುಜವನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ-ಪ್ರಭಾವದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ: ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಡಿಯೋ, ತೂಕ ತರಬೇತಿ, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಪೈಲೇಟ್ಸ್. ನಾನು ಓಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಸ್ವಯಂ-ಗ್ರಹಿಕೆಯ "ವೈಫಲ್ಯ" ಕ್ಕೆ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಅಥವಾ ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಂದರೆ, ನಾನು ಈ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಅನ್ನು ಜಪಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಸುವವರೆಗೂ.

ಕಾಗೋಶಿಮಾ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಅನ್ನು 2016 ರಿಂದ ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆಯಂತೆಯೇ ನಿಖರವಾದ ದಿನಾಂಕದಂದು ಇಳಿಯುತ್ತದೆ: ಟೋಕಿಯೋ ಮ್ಯಾರಥಾನ್. ಟೋಕಿಯೊ ಓಟದ ದೊಡ್ಡ-ನಗರದ ವೈಬ್‌ಗಳಂತಲ್ಲದೆ (ಐದು ಅಬಾಟ್ ವರ್ಲ್ಡ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಮೇಜರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ), ಈ ಆಕರ್ಷಕ ಪ್ರಿಫೆಕ್ಚರ್ (ಅಕಾ ಪ್ರದೇಶ) ಸಣ್ಣ ಕ್ಯುಶು ದ್ವೀಪದಲ್ಲಿದೆ (ಸುಮಾರು ಕನೆಕ್ಟಿಕಟ್‌ನ ಗಾತ್ರ).

ಆಗಮನದ ನಂತರ, ನೀವು ತಕ್ಷಣವೇ ಅದರ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ವಿಸ್ಮಯಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ: ಇದು ಯಕುಶಿಮಾ ದ್ವೀಪವನ್ನು (ಜಪಾನ್‌ನ ಬಾಲಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ), ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸೆಂಗನ್-ಎನ್‌ನಂತಹ ಭೂದೃಶ್ಯದ ಉದ್ಯಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿಗಳನ್ನು (ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಸಕುರಾಜಿಮಾ) ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಿಫೆಕ್ಚರ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬುಗ್ಗೆಗಳ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.


ಆದರೆ ಜಪಾನ್ ಏಕೆ? ನನ್ನ ಮೊದಲ ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಳ ಯಾವುದು? ಸರಿ, ಇದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು über- ಚೀಸ್, ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಹಸ್ತಾಂತರಿಸಬೇಕು ಎಳ್ಳು ಬೀದಿ ಮತ್ತು "ಬಿಗ್ ಬರ್ಡ್ ಇನ್ ಜಪಾನ್" ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ಸಂಚಿಕೆ. ಬಿಸಿಲಿನ ಆ ಎತ್ತರದ ಕಿರಣ ನನ್ನನ್ನು ದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮೋಡಿ ಮಾಡಿತು. ಕಾಗೋಶಿಮಾವನ್ನು ನಡೆಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನನಗೆ ನೀಡಿದಾಗ, ನನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಮಗು ನಾನು "ಹೌದು" ಎಂದು ಹೇಳಿದೆ-ಆದರೂ ನನಗೆ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ.

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋದಂತೆ, ಕಾಗೋಶಿಮಾ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಕನಿಷ್ಠ ಎತ್ತರದ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಓಟವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಇತರ ದೊಡ್ಡ ಜನಾಂಗಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಇದು ಸುಗಮವಾದ ಕೋರ್ಸ್. (ಉಮ್, ಈ ಓಟದಂತೆಯೇ ಇದು ನಾಲ್ಕು ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಮೌಂಟ್ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಓಡುವುದಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾಗಿದೆ.ಎವರೆಸ್ಟ್.) ಇದು ಕೇವಲ 10,000 ಭಾಗವಹಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ತುಂಬ ಕಡಿಮೆ ಜನಸಂದಣಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (ಟೋಕಿಯೊವನ್ನು ರೇಸ್ ಮಾಡಿದ 330K ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ) ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಪರರಾಗಿದ್ದಾರೆ.


ಮತ್ತು ನೀವು ಸಕ್ರಿಯ ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿ-ಸಕುರಾಜಿಮಾ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಓಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದೇನೆಯೇ-ಇದು ಕೇವಲ 2 ಮೈಲಿ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ? ಈಗ ಅದು ಬಹಳ ಹಾಳಾದ ಮಹಾಕಾವ್ಯ.

ನಾನು ಕಾಗೋಶಿಮಾ ನಗರದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಬಿಬ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ನಾನು ಏನು ಬದ್ಧನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಎಂಬುದರ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಹಿಂದಿನ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಹಳೆಯ "ಎಲ್ಲಾ ಅಥವಾ ಏನೂ" ವರ್ತನೆ ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ-ಈ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ಗಾಗಿ, ನಾನು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳಲು ನನಗೆ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನೇ ಹೇಳಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಹಿಂದೆ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ರನ್ ಆರಂಭಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಕೆಲವು ದಿನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನನಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು.

ಅಂತಿಮ ಓಟದ ತಯಾರಿ.

ಪೂರ್ವ ತಯಾರಿಗಾಗಿ, ನಾನು ಕಾಗೋಶಿಮಾ ಕೊಲ್ಲಿ ಮತ್ತು (ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ) ಕೈಮೊಂಡೇಕ್ ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿಯಿಂದ ಸಮುದ್ರತೀರದ ನಗರವಾದ ಇಬುಸುಕಿಗೆ ದಕ್ಷಿಣಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ರೈಲನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ. ನಾನು ಪಾದಯಾತ್ರೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಪಕರ್ಷಿಸಲು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋದೆ.

ಸ್ಥಳೀಯರು ಕೂಡ ಇಬುಸುಕಿ ಸುನಾಮುಶಿ ಒನ್ಸೆನ್ (ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ ಬಾತ್) ಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಗೆ ಹೋಗಲು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿದರು. ಕಾಗೋಶಿಮಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಎಮಿರಿಟಸ್ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರಾದ ನೊಬುಯುಕಿ ತನಕಾ ನಡೆಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಾಮಾಜಿಕ ಘಟನೆ ಮತ್ತು ಆಚರಣೆಯಾದ "ಸ್ಯಾಂಡ್ ಬಾತ್ ಎಫೆಕ್ಟ್" ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ನನ್ನ ಓಟಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಸಿಬ್ಬಂದಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಕಪ್ಪು ಲಾವಾ ಮರಳನ್ನು ಬಿಸಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ನೀವು ವಿಷವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ "ಸ್ಟೀಮ್" ಮಾಡಿ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. "ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬುಗ್ಗೆಗಳು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಮನಸ್ಸು, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಸಾಂತ್ವನ ನೀಡುತ್ತವೆ" ಎಂದು ತನಕಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಂತರ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ನಿರಾಳವಾಗಿದ್ದೇನೆ. (ಪಿ.ಎಸ್. ಜಪಾನ್‌ನ ಇನ್ನೊಂದು ರೆಸಾರ್ಟ್ ಕೂಡ ಕ್ರಾಫ್ಟ್ ಬಿಯರ್‌ನಲ್ಲಿ ನೆನೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.)

ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ನ ಹಿಂದಿನ ದಿನ, ನಾನು ಸೆಂಗನ್-ಎನ್‌ಗೆ ಕಾಗೋಶಿಮಾ ನಗರಕ್ಕೆ ಮರಳಿದೆ, ಇದು ಪ್ರಶಸ್ತಿ ವಿಜೇತ ಜಪಾನೀ ಉದ್ಯಾನವನವು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೇಖಿ (ಜೀವ-ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ) ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಒಳಗಿನ ಪೂರ್ವ-ಓಟದ ನರಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಭೂದೃಶ್ಯವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿತ್ತು; ಕಾನ್ಸುಯಿಶಾ ಮತ್ತು ಶುಸೆಂಡೈ ಪೆವಿಲಿಯನ್‌ಗಳಿಗೆ ಪಾದಯಾತ್ರೆ ಮಾಡುವಾಗ, ನಾನು ಓಟವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನನಗೆ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.

ನನ್ನನ್ನು ಸೋಲಿಸುವ ಬದಲು, ನನ್ನ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು, ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಆ ಎಲ್ಲಾ ಕೋಪವನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಾನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡೆ. ನಾನು ಓಟದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಗೆಲುವು ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ.

ಓಡುವ ಸಮಯ.

ಓಟದ ದಿನದಂದು, ಹವಾಮಾನ ದೇವರುಗಳು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕರುಣೆ ತೋರಿದರು. ಧಾರಾಕಾರ ಮಳೆಯಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಬದಲಾಗಿ, ನಾನು ನನ್ನ ಹೋಟೆಲ್ ಬ್ಲೈಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೆರೆದಾಗ, ನಾನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಆಕಾಶವನ್ನು ನೋಡಿದೆ. ಅಲ್ಲಿಂದ ಆರಂಭದ ಸಾಲಿಗೆ ಸರಾಗವಾಗಿ ಸಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ನಾನು ಉಳಿದುಕೊಂಡಿರುವ ಆಸ್ತಿ (ಶಿರೋಯಾಮಾ ಹೋಟೆಲ್) ರೇಸ್ ಪೂರ್ವ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಸೈಟ್‌ಗೆ ಹೋಗುವ ಮತ್ತು ಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಾರಿಗೆ ಲಾಜಿಸ್ಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿತ್ತು. ಛೇ!

ನಮ್ಮ ಶಟಲ್ ಬಸ್ ನಗರ ಕೇಂದ್ರದ ಕಡೆಗೆ ಗಾಯಗೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ನಾವು ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳಂತೆ ಜೀವನ ಗಾತ್ರದ ಕಾರ್ಟೂನ್ ಪಾತ್ರಗಳು, ಅನಿಮೆ ರೋಬೋಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಸಂವೇದನಾ-ಓವರ್‌ಲೋಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸಲಾಯಿತು. ಈ ಅನಿಮೆ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಮಾಕ್-ಡಬ್ ಆಗಿರುವುದು ನನ್ನ ನರಗಳನ್ನು ತಣಿಸಲು ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ ವಿಚಲಿತವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಆರಂಭದ ರೇಖೆಯ ಕಡೆಗೆ ಹೋದೆವು ಮತ್ತು ಓಟದ ಆರಂಭಕ್ಕೆ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಏನಾದರೂ ಕಾಡು ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ನನ್ನ ಕಣ್ಣಿನ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ, ಅಣಬೆ ಮೋಡವನ್ನು ನೋಡಿದೆ. ಇದು ಸಕುರಾಜಿಮಾದಿಂದ ಬರುತ್ತಿತ್ತು. ಇದು ಬೂದಿ ಮಳೆ(!!) ಆಗಿತ್ತು. ಇದು ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿಯ ಘೋಷಣೆಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಊಹಿಸುತ್ತೇನೆ: "ಓಟಗಾರರು... ನಿಮ್ಮ ಅಂಕಗಳ ಮೇಲೆ... ಹೊಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ..."

ನಂತರ ಬಂದೂಕು ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಓಟದ ಮೊದಲ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಓಟಗಾರರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಮಾಣದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಕಾಕಂಬಿಯಂತೆ ಚಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ತದನಂತರ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಮಿಂಚಿನ ವೇಗಕ್ಕೆ ಜಿಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾನು ನನಗಿಂತ ಮುಂಚೆ ಜನರ ಸಮುದ್ರವನ್ನು ನೋಡಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅವಾಸ್ತವಿಕ ದೃಶ್ಯವಾಗಿತ್ತು. ಮುಂದಿನ ಕೆಲವು ಮೈಲುಗಳಲ್ಲಿ, ನಾನು ದೇಹದ ಹೊರಗಿನ ಕೆಲವು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನಲ್ಲಿಯೇ ಯೋಚಿಸಿದೆ: "ವಾವ್, ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆಯೇ??" (ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಓಡುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.)

ನನ್ನ ಓಟವು 17K ಮಾರ್ಕ್ ತನಕ ಬಲವಾಗಿತ್ತು, ಆಗ ನೋವು ಶುರುವಾಯಿತು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಬಕಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವು-ಯಾರಾದರೂ ನನ್ನ ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಜಾಕ್‌ಹ್ಯಾಮರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಯಿತು. "ಓಲ್ಡ್ ಮಿ" ಹಠಮಾರಿ ಮತ್ತು ಕೋಪದಿಂದ ಉಳುಮೆ ಮಾಡುತ್ತಿತ್ತು, "ಗಾಯವು ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ!" ಹೇಗಾದರೂ, ಆ ಎಲ್ಲಾ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದ ಸಿದ್ಧತೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಾನು ಈ ಬಾರಿ ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು "ಶಿಕ್ಷಿಸದಿರಲು" ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಬದಲಾಗಿ ಅದನ್ನು ಆಲಿಸಿ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಸುಮಾರು 14 ಮೈಲಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದೆ, ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ. ನಾನು ಮುಗಿಸಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು? ನನಗೆ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಹೆಮ್ಮೆ ಅನಿಸಿತು. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಾನು ನಂತರ ನನ್ನನ್ನು ಸೋಲಿಸಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ, ನಾನು ನನ್ನ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಹೊರನಡೆದಿದ್ದೇನೆ (ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಗಾಯಗಳಿಲ್ಲ). ಈ ಮೊದಲ ಅನುಭವವು ತುಂಬಾ ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಇನ್ನೊಂದು ಜನಾಂಗ ಇರಬಹುದೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ತಾಜಾ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು

3 ಆರೋಗ್ಯಕರ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು

3 ಆರೋಗ್ಯಕರ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು

ನೀವು ಹಿಡಿತದ ಸಂಚಿಕೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಹಗರಣ, ಮತ್ತು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಸರಪಳಿಯಲ್ಲಿ ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರೂರಿಸುವ ಬರ್ಗರ್ ಮತ್ತು ಫ್ರೈಸ್ ಕಾಂಬೊಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ವಾಣಿಜ್ಯವು ಬರುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ತಡರಾತ್ರಿಯಿಂದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಆಗಿರಬಹುದ...
ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವಾಗ ಮಾತನಾಡಬೇಕು

ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವಾಗ ಮಾತನಾಡಬೇಕು

ಥಿಯೋಡೋರಾ ಬ್ಲಾಂಚ್‌ಫೀಲ್ಡ್, 31, ಮ್ಯಾನ್ಹ್ಯಾಟನ್‌ನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರು ಐದು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಅವರು 50 ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ತನ್ನ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬ್ಲಾಗ್...