ಲೇಖಕ: John Stephens
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 23 ಜನವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 21 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
Living with Diabetes (Kannada) | ಮದುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಜೀವನ
ವಿಡಿಯೋ: Living with Diabetes (Kannada) | ಮದುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಜೀವನ

ವಿಷಯ

ಮಧುಮೇಹ ಎಂದರೇನು?

ಮಧುಮೇಹವು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಬಳಸುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಮೂರು ವಿಧಗಳು ಟೈಪ್ 1, ಟೈಪ್ 2 ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ:

  • ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿಯೇ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ಇದು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿಯೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಸಾಕಷ್ಟು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ದೇಹವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಪ್ರಕಾರ, 1.25 ಮಿಲಿಯನ್ ಯು.ಎಸ್. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
  • ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವವರಂತಲ್ಲದೆ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವವರು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವರ ದೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಬೊಜ್ಜಿನಂತಹ ಜೀವನಶೈಲಿ-ಸಂಬಂಧಿತ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ.
  • ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಅಧಿಕವಾಗಿರಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಮಧುಮೇಹ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.


ಮಧುಮೇಹ ಅಪಾಯದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ?

ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಪ್ರಕಾರ:

  • ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇದ್ದರೆ, ಅವನ ಮಗುವಿಗೆ ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಬರುವ 17 ರಲ್ಲಿ 1 ಅವಕಾಶವಿದೆ.
  • ಮಹಿಳೆಗೆ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ:
    • ಆಕೆಯ ಮಗುವಿಗೆ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 25 ರಲ್ಲಿ 1 ಇದೆ - ಮಹಿಳೆ 25 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಮಗು ಜನಿಸಿದರೆ.
    • ಆಕೆಯ ಮಗುವಿಗೆ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ 100 ರಲ್ಲಿ 1 ಅವಕಾಶವಿದೆ - ಮಹಿಳೆ 25 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಮಗು ಜನಿಸಿದರೆ.
  • ಇಬ್ಬರೂ ಪೋಷಕರು ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಮಗುವಿಗೆ 10 ರಲ್ಲಿ 1 ರಿಂದ 4 ರಲ್ಲಿ 1 ರ ನಡುವೆ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪೋಷಕರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮಧುಮೇಹ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವುದರಿಂದ, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಅವರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.


ಕೆಲವು ಜನಾಂಗದ ಜನರು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

  • ಆಫ್ರಿಕನ್-ಅಮೆರಿಕನ್ನರು
  • ಸ್ಥಳೀಯ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು
  • ಏಷ್ಯನ್-ಅಮೆರಿಕನ್ನರು
  • ಪೆಸಿಫಿಕ್ ದ್ವೀಪವಾಸಿಗಳು
  • ಹಿಸ್ಪಾನಿಕ್ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿದ್ದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಅಪಾಯದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ?

ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ವೈರಸ್ (ಟೈಪ್ ಅಜ್ಞಾತ) ಇರುವುದು ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಜನರು ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರನ್ನು ಬೇಸಿಗೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯವು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಂಶಗಳು ಮಧುಮೇಹ ಅಪಾಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ?

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ, ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿವೆಯೇ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಂಶಗಳು:


  • ಬೊಜ್ಜು
  • ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ
  • ಧೂಮಪಾನ
  • ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ

ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಫಿಸಿಶಿಯನ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರ, ಬೊಜ್ಜು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಏಕೈಕ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಯಾವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮಧುಮೇಹ ಅಪಾಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ?

ಜನರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ:

  • ಅಕಾಂಥೋಸಿಸ್ ನಿಗ್ರಿಕನ್ಸ್, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಗಾ er ವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
  • ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ) 130/80 mm Hg ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದು
  • ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್
  • ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಪಿಸಿಓಎಸ್)
  • ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುವುದಿಲ್ಲ
  • 250 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟಗಳು

9 ಪೌಂಡ್ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಮಧುಮೇಹ ಅಪಾಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ?

ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಜನರಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಅಮೇರಿಕನ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಪ್ರಕಾರ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನ 65 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ನಾಗರಿಕರಲ್ಲಿ 25 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

45 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳಿವೆಯೇ?

ಮಧುಮೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ ಎಂದರೆ ಲಸಿಕೆಗಳು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇಮ್ಯುನೈಸೇಶನ್ ರಿಸೀಚ್ & ಕಣ್ಗಾವಲು ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಹಕ್ಕನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು

ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಬುಕ್ಕಲ್

ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಬುಕ್ಕಲ್

ಹೈಪೊಗೊನಾಡಿಸಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಕ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಬುಕ್ಕಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಅನ್ನು ...
ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆ - ಮಕ್ಕಳು

ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆ - ಮಕ್ಕಳು

ಮಕ್ಕಳು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಆಟವಾಡಲು, ಓಡಲು, ಬೈಕು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಲು ಅನೇಕ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಅವರು ಪ್ರತಿದಿನ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಮಧ್ಯಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.ಮಧ್ಯಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು...