ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಯಾವಾಗ ಬೀಚ್‌ಗೆ ಹೋಗಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ

ವಿಷಯ

• ಮುಖ್ಯ ಮಗುವಿನ ಆರೈಕೆ

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಗುವು ತುಂಬಾ ಹಳದಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಕಾಮಾಲೆ ರೋಗವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಪ್ರತಿ ಮಗು ಮುಂಜಾನೆ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ತುಂಬಾ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ 15 ನಿಮಿಷ ಉಳಿಯುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದರೂ, 6 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ಬೀಚ್ ಮರಳಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬಾರದು ಅಥವಾ ಸಮುದ್ರಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಾರದು.

ಈ ಅವಧಿಯ ನಂತರ, ಸೂರ್ಯ, ಬಟ್ಟೆ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅಪಘಾತಗಳಾದ ಸುಡುವಿಕೆ, ಮುಳುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಕಣ್ಮರೆಯಿಂದಾಗಿ ಕಡಲತೀರದ ಮಗುವಿನ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಮಗುವಿನ ಆರೈಕೆ

6 ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ಮಗು ಬೀಚ್‌ಗೆ ಹೋಗಬಾರದು, ಆದರೆ ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಸುತ್ತಾಡಬಹುದು, ಸೂರ್ಯನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು. 6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ, ಮಗು ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗೆ, ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು, 1 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬೀಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಪೋಷಕರು ಕಡಲತೀರದ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಮರಳು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರದ ನೀರಿನಿಂದ ಮಗುವಿನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ;
• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ರಿಂದ ಸಂಜೆ 4 ರವರೆಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ;
• 30 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮಗುವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ತಡೆಯಿರಿ;
• Take ತ್ರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು ಟೆಂಟ್, ಮಗುವನ್ನು ಸೂರ್ಯನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವನನ್ನು ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು;
• ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಕಲುಷಿತ ಮರಳು ಅಥವಾ ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಬೀಚ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ;
• ಮಕ್ಕಳಿಗೆ 30-50 ರಕ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಿ, ಜೀವನದ 6 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ;
• ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಗೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಮಗು ನೀರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ;
• ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಮಗುವಿನ ಪಾದಗಳನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿ;
• ವಿಶಾಲ ಅಂಚಿನೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಟೋಪಿ ಹಾಕಿ;
• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತನ್ನಿ;
• ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಬಿಸ್ಕತ್ತು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನಂತಹ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಥರ್ಮಲ್ ಬ್ಯಾಗ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನೀರು, ಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ನೀರಿನಂತಹ ಗಂಜಿ ಕುಡಿಯಿರಿ;
• ಸಲಿಕೆ, ಬಕೆಟ್ ಅಥವಾ ಗಾಳಿ ತುಂಬಿದ ಕೊಳದಂತಹ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಲು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು;
• ಮಗುವಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಟವೆಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
• ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಡಯಾಪರ್ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಜಲನಿರೋಧಕ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೇಂಜರ್ ಅನ್ನು ತನ್ನಿ.

ಶಿಶುಗಳ ಜೊತೆ ಪೋಷಕರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾಳಜಿಯೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ 6 ತಿಂಗಳ ಜೀವನದ ಮೊದಲು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಗಂಭೀರವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಹೊರಗೆ ಹೋಗದೆ ಇದು ಸರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಕುರಿತು ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಕೇಳಿ.