ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ಅಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವೇ?

ವಿಷಯ

• ಸಂಭೋಗದ ನಂತರ ಅಳುವುದು ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ?
• ಆದರೆ ಏಕೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ಜನರು ಅಳುತ್ತಾರೆಯೇ?
• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಸರಿ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ (ಹಲೋ, ಮೆದುಳು, ದೇಹ ಮತ್ತು ಬಾಂಡ್-ವರ್ಧಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು!). ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆಡ್‌ರೂಮ್ ಅಧಿವೇಶನದ ನಂತರ ಬ್ಲೂಸ್-ಬದಲಿಗೆ ಯೂಫೋರಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಹಿಟ್ ಆಗುವುದು ಯಾವುದಾದರೂ ಆದರೆ.

ಕೆಲವು ಲೈಂಗಿಕ ಅವಧಿಗಳು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಿದ್ದರೂ ಅವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ (ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್‌ನ ವಿಪರೀತವು ನಿಮ್ಮ ಮಿದುಳಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರವಾಹದ ನಂತರ ಕೆಲವು ಸಂತೋಷದ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ), ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ಅಳಲು ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವಿದೆ:ಪೋಸ್ಟ್‌ಕೋಟಲ್ ಡಿಸ್ಫೊರಿಯಾ (ಪಿಸಿಡಿ), ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಅನುಭವಿಸುವ ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಭಾವನೆ (ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಯಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲ). ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ PCD ಅನ್ನು postcoital ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆಟ್ರಿಸ್ಟೆಸ್ಸೆ(ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಫ್ರೆಂಚ್ದುಃಖ), ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಸೊಸೈಟಿ ಫಾರ್ ಸೆಕ್ಷುವಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ (ISSM) ಪ್ರಕಾರ.

ಸಂಭೋಗದ ನಂತರ ಅಳುವುದು ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ?

ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ 230 ಕಾಲೇಜು ಮಹಿಳೆಯರ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಲೈಂಗಿಕ ಔಷಧ, 46 ಪ್ರತಿಶತ ಜನರು ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅಧ್ಯಯನದ ಐದು ಪ್ರತಿಶತ ಜನರು ಕಳೆದ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಹುಡುಗರು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರವೂ ಅಳುತ್ತಾರೆ: ಸುಮಾರು 1,200 ಪುರುಷರ 2018 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪುರುಷರು ಪಿಸಿಡಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ಅಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ನಲವತ್ತೊಂದು ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪಿಸಿಡಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು 20 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಕಳೆದ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಅಳದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ?)

ಆದರೆ ಏಕೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ಜನರು ಅಳುತ್ತಾರೆಯೇ?

ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಬಲ, ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ನಡುವಿನ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಮಟ್ಟ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಎಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪೋಸ್ಟ್‌ಕೋಯಿಟಲ್ ಕೂಗು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಯಾವುದೇ ಲೈಂಗಿಕ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ)

"ನಮ್ಮ ಊಹೆಯು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ" ಎಂದು ಪಿಎಚ್‌ಡಿ ರಾಬರ್ಟ್ ಶ್ವಿಟ್ಜರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಔಷಧ ಅಧ್ಯಯನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತುಂಬಿರುವ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಮೀಪಿಸಿದರೂ, ಕೇವಲ ಸಂಭೋಗದ ಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ನೋಡುವ ರೀತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಯಾರೆಂದು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಏನು ಬೇಕು (ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ) ಎಂಬ ದೃ senseವಾದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಅಧ್ಯಯನದ ಲೇಖಕರು ಪಿಸಿಡಿಯ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಸ್ವಯಂ ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲವಾದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಬಹುದು" ಎಂದು ಶ್ವೀಟ್ಜರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಪಿಸಿಡಿಗೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶವೂ ಇರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಶ್ವೇಟ್ಜರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ-ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರದ ಬ್ಲೂಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವ ಅವಳಿಗಳ ನಡುವಿನ ಹೋಲಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ (ಒಂದು ಅವಳಿ ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಕೂಡ ಆಗಬಹುದು). ಆದರೆ ಆ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ಅಳಲು ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣಗಳೆಂದು ISSM ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತದೆ:

• ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಬಾಂಧವ್ಯದ ಅನುಭವವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಬಂಧವನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು ದುಃಖವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
• ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಹೇಗಾದರೂ ಹಿಂದೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು.
• ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಸದ್ಯಕ್ಕೆ, ನೀವು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅಸುರಕ್ಷಿತತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತಹ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಶ್ವೇಟ್ಜರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. (ಪ್ರೊ ಸಲಹೆ: ಯಾವುದೇ ಸುಪ್ತ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬಹಿಷ್ಕರಿಸಲು ಈ ಅತಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಮಹಿಳೆಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಆಲಿಸಿ.) ನೀವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಲಹೆಗಾರರು, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅಥವಾ ಸೆಕ್ಸ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್, ಆದರೂ? ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ಅಳಲು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹುಚ್ಚುತನವಲ್ಲ. (ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಳುವಂತೆ ಮಾಡುವ 19 ವಿಚಿತ್ರ ಸಂಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.)

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ