ಲೇಖಕ: Roger Morrison
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 8 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 22 ಮಾರ್ಚ್ 2025
Anonim
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೋಸ್ಟೋಕೊಂಡ್ರೈಟಿಸ್ ಸ್ವಯಂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲ. ಆತಂಕಕಾರಿ ಎದೆ ನೋವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ!
ವಿಡಿಯೋ: ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೋಸ್ಟೋಕೊಂಡ್ರೈಟಿಸ್ ಸ್ವಯಂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲ. ಆತಂಕಕಾರಿ ಎದೆ ನೋವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ!

ವಿಷಯ

ಕೋಸ್ಟೊಕೊಂಡ್ರೈಟಿಸ್ ಎಂಬುದು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ಗಳ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳನ್ನು ಸ್ಟರ್ನಮ್ ಮೂಳೆಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಎದೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಕ್ಲಾವಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆಳವಾದ ಉಸಿರು, ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಎದೆಯಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡದಂತಹ ಕಾಂಡವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಇದರ ಉರಿಯೂತವು ಎದೆಯ ನೋವಿನ ಮೂಲಕ ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಕೋಸ್ಟೊಕೊಂಡ್ರೈಟಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಸಣ್ಣ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತೆರವುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಕೆಲವು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು

ಕಾಸ್ಟೊಕೊಂಡ್ರೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಕಾಂಡವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಚಲನೆಗಳು ಅಥವಾ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಈ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:


  • ಎದೆಯಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹಠಾತ್ ಬ್ರೇಕಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೀಟ್ ಬೆಲ್ಟ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ;
  • ಕೆಟ್ಟ ಭಂಗಿ;
  • ಎದೆಗೂಡಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಗಾಯ;
  • ಕಠಿಣ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ;
  • ಆಳವಾದ ಉಸಿರು;
  • ಸೀನು;
  • ಕೆಮ್ಮು;
  • ಸಂಧಿವಾತ;
  • ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ.

ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೋಸ್ಟೊಕೊಂಡ್ರೈಟಿಸ್ ಎದೆಯ ಗೆಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಆಯಾಸ, ಗೊರಕೆ ಮತ್ತು ಎದೆ ನೋವು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಎದೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಅದು ಪರಿಶ್ರಮದಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಂಕೋಚನ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕೋಸ್ಟೊಕೊಂಡ್ರೈಟಿಸ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಎದೆ ನೋವು, ಇದನ್ನು ತೀವ್ರ, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಡಭಾಗಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಾದ ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ.


ಕಾಸ್ಟೊಕೊಂಡ್ರೈಟಿಸ್‌ನ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

  • ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ನೋವು;
  • ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ನೋವು;
  • ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ;
  • ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಪ್ರದೇಶದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್‌ಗಳು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಚಲಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವು ಉಬ್ಬಿದಾಗ, ಚಲನೆಯು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

ಟೈಟ್ಜ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಿಂದ ಹೇಗೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು

ಕೋಸ್ಟೊಕೊಂಡ್ರೈಟಿಸ್ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಟೈಟ್ಜ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಎದೆಯ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ಗಳ ಉರಿಯೂತದಿಂದಾಗಿ ಎದೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಈ ಎರಡು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಟೈಟ್ಜ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಪೀಡಿತ ಜಂಟಿ elling ತ. ಈ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಕಾಸ್ಟೊಕೊಂಡ್ರೈಟಿಸ್‌ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ನಡುವೆ ಸಮಾನ ಆವರ್ತನದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ಯುವ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರದೇಶದ elling ತದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಲೆಸಿಯಾನ್‌ನಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಟೈಟ್ಜ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೋಸ್ಟೊಕೊಂಡ್ರೈಟಿಸ್ನಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ.


ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ರೋಗಿಯ ಹಿಂದಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳು, ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಎದೆ ನೋವಿನ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಾದ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್, ಎದೆಯ ಎಕ್ಸರೆ, ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಾಸ್ಟೊಕೊಂಡ್ರೈಟಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎದೆ ನೋವಿನ ಇತರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಕಾಸ್ಟೊಕೊಂಡ್ರೈಟಿಸ್ ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಆರಂಭಿಕ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದು ಅಥವಾ ಪ್ರಭಾವದ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವುದು ಮುಂತಾದ ನೋವುಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಚಲನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದ drugs ಷಧಿಗಳಾದ ನ್ಯಾಪ್ರೊಕ್ಸೆನ್ ಅಥವಾ ಇಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ಅನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ನರವನ್ನು ತಡೆಯಲು ವೈದ್ಯರು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.ಇದಲ್ಲದೆ, ನೋವಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಪದವಿ ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು

ನೋವು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುವಾಗ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ:

  • ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ;
  • ತೋಳು ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಹರಡುವ ನೋವು;
  • ನೋವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುವುದು;
  • ಜ್ವರ;
  • ಮಲಗಲು ತೊಂದರೆ.

ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ಇದು ಇದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ತಾಜಾ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು

ಮಾನಸಿಕ ಗೊಂದಲದಿಂದ ವೃದ್ಧರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಮಾನಸಿಕ ಗೊಂದಲದಿಂದ ವೃದ್ಧರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ವಯಸ್ಸಾದವರೊಂದಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಗೊಂದಲದಿಂದ ಬದುಕಲು, ಅವನು ಎಲ್ಲಿದ್ದಾನೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಹಕರಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಆಗುತ್ತಾನೆ, ಒಬ್ಬನು ಶಾಂತವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಅವ...
ಟೂತ್‌ಪಿಕ್ ಬಳಸದಿರಲು 5 ಕಾರಣಗಳು

ಟೂತ್‌ಪಿಕ್ ಬಳಸದಿರಲು 5 ಕಾರಣಗಳು

ಟೂತ್‌ಪಿಕ್ ಎನ್ನುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮಧ್ಯದಿಂದ ಆಹಾರದ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕುಳಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದರ ಬಳಕೆಯು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದಷ್ಟು ಪ...