ಉಬ್ಬಿರುವ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳು: ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು
ವಿಷಯ
ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತವು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ ಎಲ್ಲವೂ ಗಾಯನ ದುರುಪಯೋಗದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಾಗಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಗಾಯಕರಲ್ಲಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳು ಶಬ್ದಗಳ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯೊಳಗೆ ಇವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಯು ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಧ್ವನಿ.
ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ನೋವು, ಗದ್ದಲ ಅಥವಾ ಧ್ವನಿಯ ಸ್ವರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಉಂಟಾದಾಗ ಉಬ್ಬಿರುವ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಆ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಭಾಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಸಹಾಯದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಅವರು ಕಾರಣ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು
ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತವು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳ ಮೇಲಿನ ಕ್ಯಾಲಸ್ - ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದೆ;
- ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲಿಪ್;
- ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಸೊಫೇಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್;
- ಲ್ಯಾರಿಂಜೈಟಿಸ್;
- ಅತಿಯಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಗರೇಟ್.
ಈ ಕಾರಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಗೆಡ್ಡೆ ಇರುವುದರಿಂದ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅಪರೂಪ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗಾಯಕರು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರಂತಹ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ತಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಕೆಲಸದ ಸಾಧನವಾಗಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಉಬ್ಬಿರುವ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ಕೂಗು;
- ಕಡಿಮೆ ಧ್ವನಿ ಅಥವಾ ಧ್ವನಿ ನಷ್ಟ;
- ಗಂಟಲು ಕೆರತ;
- ಮಾತನಾಡುವ ತೊಂದರೆ;
- ಧ್ವನಿಯ ಸ್ವರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ, ಇದು ಭಾಷಣಕಾರರು ಮತ್ತು ಗಾಯಕರ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು;
- ಗಾಯನ ಬಳ್ಳಿಯ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು.
ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಒಟೊರಿನೋಲರಿಂಗೋಲಜಿಸ್ಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕನ್ನಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಯಂತಹ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳ ದೃಶ್ಯೀಕರಣವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ದೃ confirmed ೀಕರಿಸಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ
ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ la ತಗೊಂಡ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾನೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತನ್ನ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಗಂಟಲನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಧ್ವನಿ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸ್ಪೀಚ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.
ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು la ತಗೊಂಡ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು:
- ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಹಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉಳಿಸಿ;
- ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಪಿಸುಮಾತು;
- ಇಡೀ ಗಂಟಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 2.5 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ;
- ಗಂಟಲು ಉಳಿಸಲು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವ ಅಥವಾ ತಣ್ಣಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.
ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವು ಚೀಲಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾದಾಗ, ವೈದ್ಯರು ation ಷಧಿ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆ
ಮನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗೊರಕೆ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು. ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆ ಗಾರ್ಗ್ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ನ ಸಿರಪ್. ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಿ.