ಲೇಖಕ: Monica Porter
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 13 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 13 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2025
Anonim
ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿ ??? | ಕೂಲ್‌ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?
ವಿಡಿಯೋ: ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿ ??? | ಕೂಲ್‌ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ವಿಷಯ

ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಕೂಲ್‌ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಕೂಲ್ ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಲ್ಲದ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೊಬ್ಬು ತೆಗೆಯುವ ವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ಇದು ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ತೆಗೆಯುವ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಕೂಲ್ ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಇದು 2010 ರಲ್ಲಿ ಯು.ಎಸ್. ಫುಡ್ ಅಂಡ್ ಡ್ರಗ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ (ಎಫ್ಡಿಎ) ಯಿಂದ ಅನುಮೋದನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿತು. ಅಂದಿನಿಂದ, ಕೂಲ್ ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಶೇಕಡಾ 823 ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಕೂಲ್ ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಕ್ರಯೋಲಿಪೊಲಿಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬಿನ ರೋಲ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ಫಲಕಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಘನೀಕರಿಸುವ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ತಂಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ರಯೋಲಿಪೊಲಿಸಿಸ್‌ನ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ನೋಡಿದೆ. ಕ್ರಯೋಲಿಪೊಲಿಸಿಸ್ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರವನ್ನು ಶೇಕಡಾ 25 ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರವೂ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ, ಸತ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಮೂಲಕ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಷ್ಟದ ಪೂರ್ಣ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ.


ಕೂಲ್ ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಕೆಲವರು ದೇಹದ ಹಲವಾರು ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ:

  • ತೊಡೆಗಳು
  • ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗ
  • ಹೊಟ್ಟೆ
  • ಬದಿಗಳು

ಇದು ಕಾಲುಗಳು, ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗಲ್ಲದ ಕೆಳಗಿರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರತಿ ಉದ್ದೇಶಿತ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಒಂದು ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೂಲ್‌ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ದೊಡ್ಡ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳಿಗಿಂತ ದೊಡ್ಡ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಕೂಲ್‌ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಯಾರಿಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಕೂಲ್‌ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದಂತಹ ಇತರ ತೂಕ-ನಷ್ಟ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ನಿರೋಧಕವಾದ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಈ ತಂತ್ರವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕೂಲ್ ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕೂಲ್‌ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದ ಕೆಲವರು ಇದ್ದಾರೆ. ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಅಪಾಯಕಾರಿ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯದಿಂದಾಗಿ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು. ಈ ಷರತ್ತುಗಳು ಸೇರಿವೆ:


  • ಕ್ರಯೋಗ್ಲೋಬ್ಯುಲಿನೆಮಿಯಾ
  • ಕೋಲ್ಡ್ ಅಗ್ಲುಟಿನಿನ್ ರೋಗ
  • ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸಿಸ್ಮಲ್ ಕೋಲ್ಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನೂರಿಯಾ (ಪಿಸಿಹೆಚ್)

ನೀವು ಈ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಲಿ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ?

ನಿಮ್ಮ ಕೂಲ್‌ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಉಳಿಯಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಒಮ್ಮೆ ಕೂಲ್ ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಅವು ಹಿಂತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂಲ್‌ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದ ಪ್ರದೇಶ ಅಥವಾ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಕೂಲ್ ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?

ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅನುಭವಿ ವೈದ್ಯರು, ಸರಿಯಾದ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಸೆಷನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೂಲ್‌ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್ಗಿಂತ ಕೂಲ್ ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

  • ನಾನ್ಸರ್ಜಿಕಲ್
  • ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟ
  • ಯಾವುದೇ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ ಸಮಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ

ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮನೆಗೆ ಓಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮರಳಬಹುದು.


ನೀವು ಕೂಲ್‌ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಪಾಯಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನೀವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ನಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆ

ನೀವು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜದ ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದೇ?

ನೀವು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜದ ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದೇ?

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಪೆಪಿಟಾಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಗಳ ಒಳಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ, ಟೇಸ್ಟಿ ಲಘು ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ.ಅವುಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾದ, ಹೊರಗಿನ ಶೆಲ್ ತೆಗೆದು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗ...
ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಟ್ಯೂನ ತಿನ್ನಬಹುದೇ?

ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಟ್ಯೂನ ತಿನ್ನಬಹುದೇ?

ಟ್ಯೂನಾರನ್ನು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದರ ಇಕೋಸಾಪೆಂಟಿನೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಇಪಿಎ) ಮತ್ತು ಡೊಕೊಸಾಹೆಕ್ಸೆನೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಡಿಎಚ್‌ಎ) ವ...