ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ತಿಳಿಯಬೇಕು

ವಿಷಯ

• ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
• ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ?
• ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ವಿಧಗಳು
• ಪದವಿ ಸಂಕುಚಿತ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್
• ವಿರೋಧಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್
• ವೈದ್ಯಕೀಯೇತರ ಬೆಂಬಲ ಹೊಸೈರಿ
• ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
• ಟೇಕ್ಅವೇ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಥೆರಪಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಿಗೆ ಮೃದುವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಪಾದದ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವು ಮತ್ತು elling ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್‌ನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಅವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಚಿಸಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
• ಬೆಂಬಲ ರಕ್ತನಾಳಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ
• ಕಾಲು .ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
• ಆರ್ಥೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಅದು ನೀವು ನಿಂತಾಗ ಲಘು ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ
• ಸಿರೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ
• ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳದ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ
• ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ
• ಹಿಮ್ಮುಖ ಸಿರೆಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ದುಗ್ಧನಾಳದ ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ

ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ?

ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಹೀಗಿರಬಹುದು:

• ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಮುಖ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
• ರಕ್ತವು ಹೃದಯದ ಕಡೆಗೆ ಹರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ
• ರಕ್ತವು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಪಾದಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಗಿ ಬಾಹ್ಯ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಆಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ವಿಧಗಳು

ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ನ ಮೂರು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪ್ರಕಾರಗಳು:

• ಪದವಿ ಸಂಕುಚಿತ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್
• ವಿರೋಧಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್
• ವೈದ್ಯಕೀಯೇತರ ಬೆಂಬಲ ಹೊಸೈರಿ

ಪದವಿ ಸಂಕುಚಿತ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್

ಪದವಿ ಪಡೆದ ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, ಸಂಕೋಚನದ ಮಟ್ಟವು ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಚಲನಶೀಲತೆಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಶೇಷಣಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪದವೀಧರ ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಬಿಗಿಯಾದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಬಾಹ್ಯ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ದ್ರವದ ರಚನೆಯಿಂದಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಕಾಲು elling ತವಾಗುತ್ತದೆ.

ತೊಡೆಯ ಅಥವಾ ಸೊಂಟದವರೆಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಥೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಸರಬರಾಜುದಾರರು ಬಣ್ಣ, ಮತ್ತು ತೆರೆದ ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚಿದ-ಟೋ ಆಯ್ಕೆಗಳಂತಹ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗಾಗಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ವಿರೋಧಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್

ಆಂಟಿ-ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳದ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ನ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದವಿ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ನಂತೆ, ಅವು ಗ್ರೇಡಿಯಂಟ್ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಕೋಚನದ ಮಟ್ಟವು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೊಬೈಲ್ ಇಲ್ಲದವರಿಗೆ ಆಂಟಿ-ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯೇತರ ಬೆಂಬಲ ಹೊಸೈರಿ

ವೈದ್ಯಕೀಯೇತರ ಬೆಂಬಲ ಹೊಸೈರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬೆಂಬಲ ಮೆದುಗೊಳವೆ ಮತ್ತು ದಣಿದ, ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಫ್ಲೈಟ್ ಸಾಕ್ಸ್ ಸೇರಿವೆ.

ಇವು ಏಕರೂಪದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಅದು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ pharma ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯೇತರ ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದ್ದರೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಗಳಂತಹ ಚರ್ಮದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಕುತ್ತಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತೆಗೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ
• ನಿಮಗೆ ಸೋಂಕು ಇದೆ
• ನೀವು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ

ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

• ಒಂದು ಪ್ರಕಾರ, ಸರಿಯಾಗಿ ಧರಿಸದ ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಡೆಯುವಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ದುರುಪಯೋಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬಾಹ್ಯ ನರ ಹಾನಿಯ ವರದಿಗಳನ್ನು 2007 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದೆ.
• ಕೆನಡಿಯನ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್ ಜರ್ನಲ್‌ನ 2014 ರ ಲೇಖನವೊಂದರ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಅಪಧಮನಿಯ ಹರಿವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ ಹದಗೆಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ಆಮ್ಲಜನಕಯುಕ್ತ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಟೇಕ್ಅವೇ

ನಿಮ್ಮ ಕೆಳ ತುದಿಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಿರೆಯ ಕೊರತೆಯಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರೆ, ನೆನಪಿಡಿ:

• ಸರಿಯಾಗಿ ಅಳವಡಿಸಿ
• ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಕಲು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು
• ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಚರ್ಮದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ