ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ವಿಷಯ

• ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ
• ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ
• ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಅಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡದೆ, ಹತ್ತಿ ಅಥವಾ ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ಯಾಂಟಿ ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಯೋನಿಯ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಗುದದ್ವಾರಕ್ಕೆ ನಿಕಟ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು. ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿಯೊಂದಿಗಿನ ಈ ಕಾಳಜಿಯು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶವು ಸೋಂಕಿಗೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಾಗ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ 1 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.

ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿ ಎನ್ನುವುದು ಯೋನಿಯ ಮತ್ತು ಗುದದ್ವಾರದ ನಡುವಿನ ಸ್ನಾಯು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆರಿಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ನಿರ್ಗಮನಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಿದ ಒಂದು ಕಟ್ ಆಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ಅರಿವಳಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಾಳೆ, ಆದರೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ 2 ರಿಂದ 3 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿಯ ಸುತ್ತ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳು ಏನೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಹೊಲಿಗೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬೀಳುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ನಂತರ ಪ್ರದೇಶವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ

ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬೇಕು:

• ಪ್ರದೇಶದ ಚರ್ಮವು ಉಸಿರಾಡಲು ಹತ್ತಿ ಅಥವಾ ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಚಡ್ಡಿ ಧರಿಸಿ;
• ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ;
• ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಯೋನಿಯಿಂದ ಗುದದ್ವಾರದವರೆಗೆ ನಿಕಟ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ;
• ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲುಕ್ರೆಟಿನ್, ಡರ್ಮಸಿಡ್ ಅಥವಾ ಯೂಸೆರಿನ್ ಇಂಟಿಮೇಟ್ ಲಿಕ್ವಿಡ್ ಸೋಪ್ನಂತಹ ತಟಸ್ಥ ಪಿಹೆಚ್ ನೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ;
• ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಕುಳಿತಾಗ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೊಲಿಗೆಗಳು ಸಿಡಿಯದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಕಡಿಮೆ ಕುರ್ಚಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಎಪಿಸಿಯೊಟೊಮಿಯಿಂದ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಾದ ಕೆಂಪು, elling ತ, ಕೀವು ಅಥವಾ ಗಾಯದಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ಹೆರಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅಥವಾ ತಕ್ಷಣ ಹೋಗಿ ತುರ್ತು ಕೋಣೆ.

ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ

ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬೇಕು:

• ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರವಿರುವ ದಿಂಬನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅದನ್ನು pharma ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ದಿಂಬಿನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿ ಒತ್ತಿ, ನೋವು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸದಂತೆ ಉಜ್ಜುವ ಅಥವಾ ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ನಿಕಟ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ;
• ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿ ಸೈಟ್ಗೆ ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಅಥವಾ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ;
• ಮೂತ್ರವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ನಿಕಟ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ ಮಾಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ಮೂತ್ರದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯು ಸುಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು;
• ನೀವು ಬಲವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಾಗ ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿ ಅನ್ನು ಕ್ಲೀನ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಒತ್ತಿರಿ.

ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನೋವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್ ಅಥವಾ ಅರಿವಳಿಕೆ ಮುಲಾಮುಗಳಂತಹ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸುಮಾರು 4 ರಿಂದ 6 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಹಿಳೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೋವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಹಿಳೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ

ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ಒಬ್ಬರು ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಿ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಸಹ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಅಥವಾ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಕಿಣ್ವಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.