ಬೇಬಿ ವೇಗವಾಗಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ವಿಷಯ
ಮಗು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 6 ರಿಂದ 10 ತಿಂಗಳ ನಡುವೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಎತ್ತರದಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಸಮರ್ಥನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ಅವನ ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಾಂಡದಲ್ಲೂ ಸಹ ಕ್ರಾಲ್.
ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಆಸಕ್ತಿ ಇದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆದಾರರು ಕೆಳಗಿನ ಕೆಲವು ಸರಳ ತಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:
- ಮಗುವನ್ನು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ: ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಹಾಡುವಾಗ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವನಿಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಮಗುವನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಬಿಡಿ: ಮಗುವನ್ನು ಹೈಚೇರ್ ಅಥವಾ ಹೈಚೇರ್ನಲ್ಲಿ ಇಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದರಿಂದ, ಮಗುವನ್ನು ನೆಲಕ್ಕೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳು, ತೋಳುಗಳು, ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಕಾಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ತಯಾರಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಮಗುವಿನ ಮುಂದೆ ಕನ್ನಡಿ ಇರಿಸಿ ಮಗು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವಾಗ: ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅವನ ಚಿತ್ರಣದಿಂದ ಆಕರ್ಷಿತವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕನ್ನಡಿಯನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ;
- ಮಗುವಿನ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಅವನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರವಿಡಿ: ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಅದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.
- ಮಗುವಿನ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಕೈ ಇರಿಸಿ, ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾದಾಗ: ಇದು ಅವನನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹಿಗ್ಗಿಸುವಾಗ, ಅವನ ಕೈಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಬಲವಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಮಗುವಿನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ತೆವಳುತ್ತಾ: ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆಯೆಂದು ಗಮನಿಸಿದಾಗ, ಮಗು ಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಕರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಕಲಿಕೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಶುಗಳು 6 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಮಗು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಇತರ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ 10 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬವಾಗಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರಿಂದ ತನಿಖೆ ಮಾಡಬೇಕು.
ಮಗು ಹೇಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ:
ತೆವಳುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ತೆವಳುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಹೊಸ ಜಗತ್ತನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು:
- ಎಲ್ಲಾ ಗೋಡೆಯ ಮಳಿಗೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅಪಘಾತಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ತಂತಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ;
- ಮಗು ನುಂಗಲು, ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಅಥವಾ ನೋಯಿಸಬಹುದಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೆಲದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ;
- ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಚಲನೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತಹ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಧರಿಸಿ;
- ಮಗುವಿಗೆ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವಂತಹ ಹಾಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಬಳಿಗಳನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಬಿಡಬೇಡಿ.
ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಮಗುವಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು ತಣ್ಣಗಾಗದಂತೆ ಸಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ತೆವಳುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಾಳಿಕೆ ಹೊಂದಲು ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಲಪಡಿಸಬೇಕು.
ಮಗುವಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ತೆವಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾದ ನಂತರ, ಕೆಲವೇ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ಹೊರಹೋಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ನಿಂತು ತನ್ನ ದೇಹದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಈ ಮುಂದಿನ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ವಾಕರ್ನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಅವನು ವೇಗವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಸುವುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.