ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಮೆಡೋನ್ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ
ವಿಷಯ
ನನ್ನ ಮೆದುಳಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ "ಪ್ರಮುಖ ನೆನಪುಗಳು" ಫೋಲ್ಡರ್‌ನಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಮೊದಲ ಅವಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು, ನನ್ನ ರಸ್ತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣನಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಚಾಲನಾ ಪರವಾನಗಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮೊದಲ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಂತಹ ಜೀವನದ ಬದಲಾವಣೆಯ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ. ನನ್ನ ಬಲ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಯ ಮೇಲೆ ಮೊನಚಾದ ಝಿಟ್ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯಿತು, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೂಗು ಚುಚ್ಚುವುದನ್ನು ಕಾಣುವಿರಿ. ಸೌಂದರ್ಯ ಅಥವಾ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯ ಪರಿಣತಿ ಇಲ್ಲದ 13 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದ ನಾನು, ನಾನು ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ನಿಗೂಢ ಉಬ್ಬನ್ನು ಫೇಸ್ ವಾಶ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಉಜ್ಜಿದೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ದಾಟಿದಾಗ ಅದು ಮಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತಿತ್ತು.
ತಿಂಗಳುಗಳು ಕಳೆದವು, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡದಾಯಿತು, ಮತ್ತು ನಾನು ತುಂಬಾ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನನ್ನ ಚಿಕ್ಕಮ್ಮನ ಬಳಿಗೆ ಮರಳಿದೆ. ಅವಳ ಸಲಹೆ: ಕಾಮೆಡೋನ್ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಕ್ಟರ್ ಪಡೆಯಿರಿ. ಉಲ್ಟಾಗೆ ನನ್ನ ಮೊದಲ ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅವಳ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ (ಆ ಅನುಭವವನ್ನು ಆ ನೆನಪುಗಳ ಫೋಲ್ಡರ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ), ಮತ್ತು ಆ ರಾತ್ರಿ, ನಾನು ದೈತ್ಯಾಕಾರದ ಬ್ರೇಕ್‌ಔಟ್‌ನ ವಿರುದ್ಧ ಲೋಹದ ಕಾಂಟ್ರಾಪ್ಶನ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒತ್ತಿದೆ. ಆ ಸಂಪೂರ್ಣ ತೃಪ್ತಿಕರ, ಡಾ. ಪಿಂಪಲ್-ಪಾಪ್ಪರ್ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ರಂಧ್ರವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಸತ್ತ ಚರ್ಮವು ಹೊರಕ್ಕೆ ಸ್ಫೋಟಿಸಿತು. ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ ರಹಿತ ಮೂಗಿನ ನನ್ನ ಆಸೆ ಈಡೇರಿತು. (ಸಂಬಂಧಿತ: 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್ ರಿಮೋವರ್‌ಗಳು, ಚರ್ಮದ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ)
ಕಾಮೆಡೋನ್ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಕ್ಟರ್ (ಇದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, $13, dermstore.com ಮತ್ತು ulta.com) ಅಂದಿನಿಂದಲೂ ನನ್ನ ಗೋ-ಟು, ಝಿಟ್-ಜಾಪಿಂಗ್ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೂಲತಃ ನಾಲ್ಕು ಇಂಚಿನ ಲೋಹದ ರಾಡ್ ತಂತಿ ಕುಣಿಕೆಗಳು-ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದದ್ದು, ಇನ್ನೊಂದು ಉದ್ದ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ-ಪ್ರತಿ ತುದಿಯಲ್ಲಿ. ನೀವು ವೈಟ್‌ಹೆಡ್ ಅಥವಾ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಅದು ರಂಧ್ರವನ್ನು ತೆರೆಯುವುದನ್ನು ಸುತ್ತುವರಿಯುವ ಒಂದು ಸುತ್ತಿನಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸತ್ತ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ), ಮರಿಸಾ ಗಾರ್ಶಿಕ್, MD, FAAD , ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ನಗರದ ಮೂಲದ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು.
ಕೆಲವು ಕಾಮೆಡೋನ್ ಎಕ್ಸ್‌ಟ್ರಾಕ್ಟರ್‌ಗಳು ಒಂದು ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಚೂಪಾದ ಬಿಂದುವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೆ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ರಂಧ್ರವನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹೊರಬರಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಡಾ. ಗಾರ್ಶಿಕ್ ಉಪಕರಣದ ಈ ಭಾಗವನ್ನು ನೀವೇ ಬಳಸದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಬ್ರೇಕ್ಔಟ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಾ ಆಳವಾಗಿ ಚುಚ್ಚುವುದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ-ಅಕಾ ಉರಿಯೂತ, ಊತ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಅಥವಾ ಗುರುತು. (ನೋಡಿ: ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಕೇಳುವುದು: ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಪಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ?)
ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಧ್ವನಿಸುವಷ್ಟು ಸರಳ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ, ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ತಜ್ಞರು *ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ* ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಮೆಡೋನ್ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. (ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಡಾ. ಗಾರ್ಶಿಕ್!) "ಅನೇಕ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು 'ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ' ಎಂಬ ಶಿಬಿರದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಕಾರಣವೇನೆಂದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡ ಹಾಕಿದರೆ, ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಗಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, " ಅವಳು ಹೇಳಿದಳು. ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಹೊರತಾಗಿ, ಇನ್-ಆಫೀಸ್ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಒದಗಿಸಬಹುದಾದ ಅದೇ ಮಟ್ಟದ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಇದು ಸೋಂಕುಗಳ ಸಂಭಾವ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೊಡವೆ ಸ್ಪಾಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು)
ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮೊಂಡುತನದ ಬ್ರೇಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ, ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗಿರುವ ರಚನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವ ಮೂಲಕ ಕಾಮೆಡೋನ್ ಎಕ್ಸ್‌ಟ್ರಾಕ್ಟರ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರೊಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಉರಿಯೂತದ ಮುರಿತಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು (ದೊಡ್ಡ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ, ಆಳವಾದ ಮುರಿತಗಳು) ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. "ಜನರು ಪಾಪ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ತೊಂದರೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಡಾ. ಗಾರ್ಶಿಕ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊರಬರಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಅಗೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಆಗ ಅವರು ಗುರುತು, ಉರಿಯೂತ, ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಹುರುಪು ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ತಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಬ್ರೇಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳಿಗೆ, ಕೊರ್ಟಿಸೋನ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅಥವಾ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಆದರೆ ನೀವು ಬೇಗನೆ ಕಪ್ಪುಚುಕ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ತ್ವರಿತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ (ಇದು ತೀವ್ರ ಕೆಲಸದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಅಥವಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದಿಂದಾಗಿ), ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ಹಿಸುಕುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಸಣ್ಣ ಬ್ರೇಕ್‌ಔಟ್‌ಗೆ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೇರುತ್ತೀರಿ, ಹೆಚ್ಚು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಡಾ. ಗಾರ್ಶಿಕ್ ಗಮನಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ. "ನೀವು ಅದನ್ನು ಪಾಪ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕಾಮೆಡೋನ್ ಎಕ್ಸ್‌ಟ್ರಾಕ್ಟರ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಉಪಕರಣವು ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಅನುಭವವನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ." (ಸಂಬಂಧಿತ: ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪವಾಡದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ)
ಕಾಮೆಡೋನ್ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಕಾಮೆಡೋನ್ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ
- ರಂಧ್ರವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ತೆರೆಯಲು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು (ಒದ್ದೆಯಾದ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆ) ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಾಮೆಡೋನ್ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.
- ನೀವು ಬಳಸಲು ಬಯಸುವ ವೈರ್ ಲೂಪ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಚಿಕ್ಕದಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಕಿರಿದಾದ ಲೂಪ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ದೊಡ್ಡ ಲೂಪ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ, ದೊಡ್ಡ ಬ್ರೇಕ್ಔಟ್ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಡಾ. ಗಾರ್ಶಿಕ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
- ವೈರ್ ಲೂಪ್ ಅನ್ನು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ ಅಥವಾ ವೈಟ್ ಹೆಡ್ ಸುತ್ತಲೂ ಇರಿಸಿ. ರಂಧ್ರವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಸತ್ತ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ.ಬ್ರೇಕ್‌ಔಟ್‌ನಿಂದ ತಕ್ಷಣ ಏನೂ ಹೊರಬರದಿದ್ದರೆ, ಒತ್ತುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಒತ್ತುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಈ ನಿದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರದ ವಿಷಯಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊರಬಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಏನೂ ಉಳಿದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಸ್ಪಾಟ್ ಸ್ವತಃ ಪಾಪ್ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ. ಕಾಮೆಡೋನ್ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆಯ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬ್ರೇಕ್ಔಟ್ ಸುತ್ತಲೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಅದು ತನ್ನಿಂದ ತಾನೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
- ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಉಳಿದಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಬೂನು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಸ್ಪಾಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಲು ಮುಂದಿನ ದಿನದವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ.
ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ: ಟ್ವೀಜರ್ಮನ್ ನೋ-ಸ್ಲಿಪ್ ಸ್ಕಿನ್ ಕೇರ್ ಟೂಲ್, $ 13, dermstore.com ಮತ್ತು ulta.com
ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ: ಸೆಫೊರಾ ಕಲೆಕ್ಷನ್ ಡಬಲ್-ಎಂಡೆಡ್ ಬ್ಲೆಮಿಶ್ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಕ್ಟರ್, $ 18, sephora.com
ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ
ಜಾಹೀರಾತುಆಕರ್ಷಕ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು
ಆರೋಗ್ಯ ವೆಚ್ಚಗಳಿಗೆ ಉಳಿತಾಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ