ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ

ವಿಷಯ

• ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
• ನೆಗಡಿ ಎಂದರೇನು?
• ಶೀತಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು
• ಶೀತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಹೇಗೆ
• ತಪ್ಪಿಸುವುದು
• ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ
• ಕಾಲೋಚಿತ ಜ್ವರ ಎಂದರೇನು?
• ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು
• ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಕರೆಯಬೇಕು
• ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದು
• ಹೊಟ್ಟೆ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಅವಲೋಕನ

ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಉಸಿರುಕಟ್ಟುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಗೀಚುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಬಡಿಯುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಶೀತ ಅಥವಾ ಕಾಲೋಚಿತ ಜ್ವರವೇ? ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅತಿಕ್ರಮಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಜ್ವರ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸದ ಹೊರತು - ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್‌ನಿಂದ ತ್ವರಿತ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೇಳಲು ಕೆಲವು ಮೂಲಭೂತ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಸೋಂಕುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು.

ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ವೈರಸ್ಗಳು ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಎರಡೂ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು.ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದರ ಮೂಲಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೇಳುವ ಸರಳ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ನೆಗಡಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಬಹುಶಃ ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ:

• ಸ್ರವಿಸುವ ಅಥವಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು
• ಗಂಟಲು ಕೆರತ
• ಸೀನುವುದು
• ಕೆಮ್ಮು
• ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ದೇಹದ ನೋವು
• ಸೌಮ್ಯ ದಣಿವು

ಜ್ವರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಒಣ, ಹ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಕೆಮ್ಮು
• ಮಧ್ಯಮದಿಂದ ಅಧಿಕ ಜ್ವರ, ಆದರೂ ಜ್ವರ ಇರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಜ್ವರವನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದಿಲ್ಲ
• ಗಂಟಲು ಕೆರತ
• ಅಲುಗಾಡುವ ಚಳಿ
• ತೀವ್ರ ಸ್ನಾಯು ಅಥವಾ ದೇಹದ ನೋವು
• ತಲೆನೋವು
• ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು
• ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ, ಜೊತೆಗೆ ಅತಿಸಾರ (ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ)

ಶೀತಗಳು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜ್ವರಕ್ಕಿಂತ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 7 ರಿಂದ 10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಜ್ವರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 1 ರಿಂದ 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಯಾವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿ. ನಿಮಗೆ ಜ್ವರ ಬರಬಹುದೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದ ಮೊದಲ 48 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ.

ನೆಗಡಿ ಎಂದರೇನು?

ನೆಗಡಿ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಸೋಂಕು. ಅಮೇರಿಕನ್ ಲಂಗ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಪ್ರಕಾರ, 200 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವಿಭಿನ್ನ ವೈರಸ್ಗಳು ನೆಗಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಪ್ರಕಾರ, ರೈನೋವೈರಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜನರು ಸೀನುವಾಗ ಮತ್ತು ನುಸುಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿದೆ.

ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಶೀತವನ್ನು ಹಿಡಿಯಬಹುದಾದರೂ, ಚಳಿಗಾಲದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಶೀತಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಶೀತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಕಡಿಮೆ ಆರ್ದ್ರತೆಯಿಂದ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಸೀನುವಾಗ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮುವಾಗ, ವೈರಸ್ ತುಂಬಿದ ಹನಿಗಳನ್ನು ಗಾಳಿಯ ಮೂಲಕ ಹಾರಿಸಿದಾಗ ಶೀತಗಳು ಹರಡುತ್ತವೆ.

ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬರು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಿರುವ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು (ಕೌಂಟರ್ಟಾಪ್ ಅಥವಾ ಡೋರ್ಕ್‌ನೋಬ್‌ನಂತಹ) ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು, ಬಾಯಿ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದರೆ ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಶೀತ ವೈರಸ್‌ಗೆ ತುತ್ತಾದ ಮೊದಲ ಎರಡು ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿದ್ದೀರಿ.

ಶೀತಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಶೀತವು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಅದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು, ಡಿಕೊಂಗಸ್ಟೆಂಟ್‌ಗಳು, ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ ಮತ್ತು ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿಗಳಂತಹ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ations ಷಧಿಗಳು ದಟ್ಟಣೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಇತರ ಶೀತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಶೀತದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ನಿವಾರಿಸಲು ಕೆಲವು ಜನರು ಸತು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಥವಾ ಎಕಿನೇಶಿಯದಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ (80 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ) ಸತು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಶೀತಗಳ ಉದ್ದವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಬಿಎಂಸಿ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್‌ನ ಒಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಶೀತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು 2013 ಕೊಕ್ರೇನ್ ವಿಮರ್ಶೆಯ ಪ್ರಕಾರ. ಶೀತಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಎಕಿನೇಶಿಯ. ಬಿಎಂಜೆ ಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಎರಡರಿಂದಲೂ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶೀತಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 7 ರಿಂದ 10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತೆರವುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ:

• ನಿಮ್ಮ ಶೀತ ಸುಮಾರು ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸಿಲ್ಲ
• ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರವನ್ನು ಓಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ
• ನಿಮ್ಮ ಜ್ವರ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ

ನೀವು ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅದು ಸೈನುಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರೆಪ್ ಗಂಟಲಿನಂತಹ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಕೆರಳಿಸುವ ಕೆಮ್ಮು ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಶೀತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಹೇಗೆ

"ನಾವು ಚಂದ್ರನ ಮೇಲೆ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು, ಆದರೆ ನೆಗಡಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ನಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" ಎಂಬ ಹಳೆಯ ಮಾತು ಇದೆ. ವೈದ್ಯರು ಇನ್ನೂ ಲಸಿಕೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ನಿಜ, ಆದರೆ ಈ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆದರೆ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ಸಂಕಟವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ತಪ್ಪಿಸುವುದು

ಶೀತಗಳು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಡುವುದರಿಂದ, ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯಾರಿಂದಲೂ ದೂರವಿರಿ. ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅಥವಾ ಟವೆಲ್ ನಂತಹ ಪಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಯಾವುದೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಹಂಚಿಕೆ ಎರಡೂ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ - ನೀವು ಶೀತದಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿ.

ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ

ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಯಾವುದೇ ರೋಗಾಣುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಜರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಬಿಸಿನೀರು ಮತ್ತು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ತೊಳೆಯದಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು, ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಿಂದ ದೂರವಿಡಿ. ನೀವು ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕಾಲೋಚಿತ ಜ್ವರ ಎಂದರೇನು?

ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ - ಅಥವಾ ಜ್ವರ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ - ಮತ್ತೊಂದು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆ. ಶೀತದಂತೆ, ಇದು ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಡೆಯಬಹುದು, ಜ್ವರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲೋಚಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಫ್ಲೂ season ತುಮಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶರತ್ಕಾಲದಿಂದ ವಸಂತಕಾಲದವರೆಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಚಳಿಗಾಲದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತುಂಗಕ್ಕೇರುತ್ತದೆ.

ಜ್ವರ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಶೀತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಜ್ವರವನ್ನು ಹಿಡಿಯಬಹುದು: ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಹರಡುವ ಹನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುವ ಮೂಲಕ. ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ದಿನ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದ 5 ರಿಂದ 7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ.

ಕಾಲೋಚಿತ ಜ್ವರವು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಎ, ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಎ ಮತ್ತು ಬಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಗಳಾಗಿವೆ. ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವೈರಸ್ನ ಸಕ್ರಿಯ ತಳಿಗಳು ವರ್ಷದಿಂದ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಹೊಸ ಫ್ಲೂ ಲಸಿಕೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೆಗಡಿಯಂತಲ್ಲದೆ, ಜ್ವರವು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಜ:

• ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು
• ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರು
• ಗರ್ಭಿಣಿಯರು
• ಆಸ್ತಮಾ, ಹೃದ್ರೋಗ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು

ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ಉಳಿದವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಾಗಿವೆ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ಮತ್ತು ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ ನಂತಹ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಡಿಕೊಂಗಸ್ಟೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನೀಡಬೇಡಿ. ಇದು ರೆಯೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂಬ ಅಪರೂಪದ ಆದರೆ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಆಂಟಿವೈರಲ್ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು - ಒಸೆಲ್ಟಾಮಿವಿರ್ (ಟ್ಯಾಮಿಫ್ಲು), ಜನಾಮಿವಿರ್ (ರೆಲೆನ್ಜಾ), ಅಥವಾ ಪೆರಾಮಿವಿರ್ (ರಾಪಿವಾಬ್).

ಈ drugs ಷಧಿಗಳು ಜ್ವರ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಂತಹ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದ 48 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸದಿದ್ದರೆ ಅವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಕರೆಯಬೇಕು

ನಿಮಗೆ ಜ್ವರದಿಂದ ತೊಂದರೆಯಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು:

• 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು
• ಗರ್ಭಿಣಿಯರು
• ಎರಡು ವಾರಗಳ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಮಹಿಳೆಯರು
• 2 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು
• ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ 18 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು
• ಎಚ್ಐವಿ, ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯಿಂದಾಗಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡವರು
• ಅತ್ಯಂತ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಅಥವಾ ಹೃದಯದ ಸ್ಥಿತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು
• ಮಧುಮೇಹ, ರಕ್ತಹೀನತೆ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು
• ನರ್ಸಿಂಗ್ ಹೋಂಗಳಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೈಕೆ ಸೌಲಭ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಜನರು

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ತೀವ್ರವಾದ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು
• ಹಸಿರು ಲೋಳೆಯ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕೆಮ್ಮು
• ಅಧಿಕ, ನಿರಂತರ ಜ್ವರ
• ಎದೆ ನೋವು

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ:

• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ಕಿರಿಕಿರಿ
• ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ
• ತಿನ್ನಲು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು
• ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ

ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದು

ಜ್ವರವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಫ್ಲೂ ಶಾಟ್ ಪಡೆಯುವುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯರು ಅಕ್ಟೋಬರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಫ್ಲೂ .ತುವಿನ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಫ್ಲೂ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಶರತ್ಕಾಲದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಫ್ಲೂ ಲಸಿಕೆ ಜ್ವರ ಬರದಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಜ್ವರವನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಫ್ಲೂ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಜರ್ ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು, ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಜ್ವರ ತರಹದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಿಂದಲೂ ದೂರವಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ರೋಗಾಣುಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೂ ಮೀರಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಹೊಟ್ಟೆ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?