ನನ್ನ ಹಲ್ಲುನೋವು ಸರಾಗಗೊಳಿಸಲು ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ?

ವಿಷಯ

• ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯುವುದು
• ಹಲ್ಲುನೋವುಗಾಗಿ ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
• ಕ್ರಮಗಳು
  
• ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು
• ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ
• ಅಪಾಯಗಳು, ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
• ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು
• ಹಲ್ಲುನೋವಿಗೆ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
• ನೀವು ಈಗ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು
• ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಕರೆಯಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ

ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯುವುದು

ಹಲ್ಲುನೋವು ಅನನ್ಯವಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ಗಮನಕ್ಕಾಗಿ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ನೋವು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಹ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಈ ಆದ್ಯತೆಯ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಲವಂಗ. ಶತಮಾನಗಳಿಂದ, ಲವಂಗವನ್ನು ನೋವು ನಿವಾರಕ ತಂತ್ರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಐತಿಹಾಸಿಕವಾಗಿ, ಲವಂಗವನ್ನು ಸೋಂಕಿತ ಹಲ್ಲು ಅಥವಾ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕರೆಯುತ್ತವೆ. ಅವು ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಲ್ಲುನೋವಿನಿಂದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಇಂದು, ಲವಂಗವನ್ನು ರುಬ್ಬುವ ಬದಲು, ನಾವು ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಹೊರತೆಗೆದ, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಸೂಚನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ಹಲ್ಲುನೋವುಗಾಗಿ ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?

ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಪುಡಿಯ ಬಾಟಲ್
• ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡು
• ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆ (ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ)
• ಸಣ್ಣ ಖಾದ್ಯ

ನೀವು ಬೇಯಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಲವಂಗ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಕ್ರಮಗಳು

1. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಸರಬರಾಜು ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ 1 ಟೀ ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಕೆಲವು ಹನಿ ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ.
3. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನೆನೆಸಿ.
4. ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ಕೊಡುವ ಪ್ರದೇಶದ ಸುತ್ತಲೂ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅಥವಾ ಚೆಂಡನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ವೈಪ್ ಮಾಡಿ. ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.
5. ತೈಲವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸಿ.
6. ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರತಿ 2 ರಿಂದ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮತ್ತೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಎಣ್ಣೆ ಎಳೆಯುವುದು: ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತೈಲವನ್ನು ಈಜುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿ.

ಲವಂಗ ಪೇಸ್ಟ್: ತಾಜಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಲವಂಗವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು

ನಿಮ್ಮ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ನ section ಷಧೀಯ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ cy ಷಧಾಲಯದ ಮನೆಮದ್ದು ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೋಡಿ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ವಾಹಕ ತೈಲಗಳು ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ಅಡಿಕೆ ಎಣ್ಣೆಗಳಂತಹ ತಟಸ್ಥ ತೈಲಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಬಲವಾದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಕರವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಸುಟ್ಟಿದ್ದರೆ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ

ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯು ಯುಜೆನಾಲ್ ಎಂಬ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅರಿವಳಿಕೆ. ಹಲ್ಲುನೋವು ಸರಾಗವಾಗಿಸಲು ಇದು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯುಜೆನಾಲ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ elling ತ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಡ್ರೈ ಸಾಕೆಟ್ ಪೇಸ್ಟ್, ದಂತವೈದ್ಯರು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವ ನೋವಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಯುಜೆನಾಲ್ ಹೊಂದಿದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯ ನೋವು ನಿವಾರಕಕ್ಕಿಂತ ನೋವು, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಯುಜೆನಾಲ್ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಯುಜಿನಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದ ಅಧ್ಯಯನ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದ ಅಧ್ಯಯನ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದ ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಲವಂಗ ಜೆಲ್, 20 ಪ್ರತಿಶತ ಬೆಂಜೊಕೇನ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲಸೀಬೊವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನೋಡಿದೆ. ಲವಂಗ ಜೆಲ್ ಮತ್ತು ಬೆಂಜೊಕೇಯ್ನ್ ನೋವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಲವಂಗ ಜೆಲ್ ಬೆಂಜೊಕೇನ್‌ನಂತೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿತ್ತು.

ಅಪಾಯಗಳು, ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ರುಚಿಗೆ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನುಂಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹಲವಾರು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಉರಿಯುವುದು
• ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ
• ಅತಿಸಾರ

ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಲ್ಲುನೋವುಗೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಹಿನಿಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೈದ್ಯರು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಲ್ಲುನೋವು ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಮಕ್ಕಳು ತಪ್ಪಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನುಂಗಬಹುದು, ಅದು ಅವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅಥವಾ ಶಿಶುವಿನ ಮೇಲೆ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಈ ತೈಲಗಳು ಎಣ್ಣೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಲ್ಲುನೋವಿಗೆ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಹಲ್ಲುನೋವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಹಲ್ಲುನೋವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಕೆಳಗೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಈಗ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು

ನೀವು ಇದೀಗ ಹಲ್ಲುನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ:

1. ಹಲ್ಲಿನ ಹಾನಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಹಾನಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದೇ? ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಹಲ್ಲು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟರೆ ಅಥವಾ ಮುರಿದುಹೋದರೆ, ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
2. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ: ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ? ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾದದ್ದನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಮೇಲಿನ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
3. ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ನೆನೆಸಿ ಅಥವಾ ಅಂಟಿಸಿ ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೋವು ದೂರವಾಗುವವರೆಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಭೇಟಿ ನೀಡುವವರೆಗೆ ಇದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಪರಿಹಾರವು ಸಾಕಷ್ಟು ದೃ strong ವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಒಟಿಸಿ ನೋವು ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಕರೆಯಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆ ಒಂದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹಲ್ಲಿನಿಂದ ನೋವು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವಷ್ಟು ಇದು ಬಲವಾಗಿರಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಕುಹರದ ಅಥವಾ ಮುರಿದ ಹಲ್ಲಿನಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ.