ಕ್ಲೈಟೋರಲ್ ಕ್ಷೀಣತೆ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ವಿಷಯ

• ಕ್ಲೈಟೋರಲ್ ಕ್ಷೀಣತೆ ಎಂದರೇನು?
• ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
• ಕ್ಲೈಟೋರಲ್ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
• ಯಾವಾಗ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು
• ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು
• ಮೇಲ್ನೋಟ

ಕ್ಲೈಟೋರಲ್ ಕ್ಷೀಣತೆ ಎಂದರೇನು?

ಚಂದ್ರನಾಡಿ ಯೋನಿಯ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಪಂಜಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಒಂದು ನಬ್ ಆಗಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಚಂದ್ರನಾಡಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಆಂತರಿಕವಾಗಿದ್ದು, 4 ಇಂಚಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಿದಾಗ ಅದು ರಕ್ತದಿಂದ ತುಂಬುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿನ ನರಗಳ ಕಟ್ಟು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಚಂದ್ರನಾಡಿ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಕ್ಲೈಟೋರಲ್ ಕ್ಷೀಣತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಚಂದ್ರನಾಡಿ ಕೂಡ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು. ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಯೋನಿಯ ಮತ್ತು ಚಂದ್ರನಾಡಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ನಷ್ಟವು ವಿರಳ ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು. ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿಲ್ಲದವರು ಕ್ಲೈಟೋರಲ್ ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. Op ತುಬಂಧ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಲ್ಲಿನ ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಯು ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆಗಿಂತ ಕ್ಲೈಟೋರಲ್ ಕ್ಷೀಣತೆ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ನ ಕುಸಿತವು ಯೋನಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಶುಷ್ಕ, ತೆಳ್ಳಗೆ ಮತ್ತು la ತವಾಗಲು ಕಾರಣವಾದಾಗ ಆ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. Op ತುಬಂಧದೊಂದಿಗೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಂವೇದನೆಯ ನಷ್ಟವು ಗಂಭೀರ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಚಂದ್ರನಾಡಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಕೀಲಿಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಂದ್ರನಾಡಿನಲ್ಲಿನ ನರಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಕ್ಲೈಟೋರಲ್ ಕ್ಷೀಣತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ, ಜೊತೆಗೆ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ನೀವು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಿದಾಗ ಕ್ಲೈಟೋರಲ್ ಕ್ಷೀಣತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• “ಕಣ್ಮರೆಯಾದ” ಚಂದ್ರನಾಡಿ (ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಿದಾಗಲೂ ನೀವು ಅದನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ)
• ಚಂದ್ರನಾಡಿ ಸುತ್ತಲಿನ ಸಂವೇದನೆಯ ನಷ್ಟ
• ಕ್ಲೈಟೋರಲ್ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ
• ಲೈಂಗಿಕ ಡ್ರೈವ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ

ಕ್ಲೈಟೋರಲ್ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಕ್ಲೈಟೋರಲ್ ಕ್ಷೀಣತೆ ಲೈಂಗಿಕ ಬಳಕೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭೋಗ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ಚಂದ್ರನಾಡಿ ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಾಗಬಹುದು. ಇದು ಕ್ಲೈಟೋರಲ್ ಹುಡ್ನ ಹಿಂದೆ ಕುಗ್ಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು.

ಚಂದ್ರನಾಡಿ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಯಮಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮತ್ತೆ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಕ್ಲೈಟೋರಲ್ ಕ್ಷೀಣತೆ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಚಂದ್ರನಾಡಿನಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಪಂಜಲೀಕ್ ಅಂಗಾಂಶವು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, op ತುಬಂಧವು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವು ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ. ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಥವಾ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಾಗ ಅವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.

ಪೂರ್ಣ ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಕ್ಲೈಟೋರಲ್ ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಎರಡನ್ನೂ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕಾರಣ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಇದು ಕ್ಲೈಟೋರಲ್ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಗರ್ಭಕಂಠದ ನಂತರ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ನಷ್ಟವು ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಯಾವಾಗ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು

ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮುಖ್ಯ. ಕ್ಲೈಟೋರಲ್ ಕ್ಷೀಣತೆ ಸ್ತ್ರೀಯರ ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸದ ಆದರೆ ಗಂಭೀರ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಉತ್ತರಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಜ್ಜುಗೊಂಡಿವೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಜ್ಞರನ್ನೂ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ನೇಮಕಾತಿಗೆ ಮೊದಲು, ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅನುಭವಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ. ನೀವು ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಆಯಾಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ತೊಂದರೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೂ, ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ನೇಮಕಾತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಕಾಳಜಿ - ಲೈಂಗಿಕ ದೂರು ಕುರಿತು ಚರ್ಚಿಸಿ. ನಂತರ, ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅವರು ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದೇ ಎಂದು ಅವರು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಅವರು ಹಾಗೆ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಅವರು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವರು ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಕ್ಲೈಟೋರಲ್ ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ಖಚಿತವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಏಕೈಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ತಲುಪಲು ವೈದ್ಯರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ, ನಿಮ್ಮ ವರದಿ ಮಾಡಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬಹುದು.

ವಾರ್ಷಿಕ ಶ್ರೋಣಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಂತಹ ದಿನನಿತ್ಯದ ದೈಹಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ಚಂದ್ರನಾಡಿ ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಟೋರಲ್ ಹುಡ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ನೇಮಕಾತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಚಂದ್ರನಾಡಿ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸಬಹುದು.

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಈ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ಇತರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿ ಗುರುತಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಲೈಂಗಿಕ ದೂರನ್ನು ಕ್ಲೈಟೋರಲ್ ಕ್ಷೀಣತೆಯಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇತರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನೆಯ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಭಾವಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಸಂಭೋಗ. ನಿಯಮಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಚಂದ್ರನಾಡಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ನಬ್‌ನಲ್ಲಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಚಲಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹ ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೃದಯ ವ್ಯಾಯಾಮವು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಚಂದ್ರನಾಡಿ ಮತ್ತು ಯೋನಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅದ್ದುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಬದಲಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಕ್ಲೈಟೋರಲ್ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಮ್, ಮಾತ್ರೆ ಅಥವಾ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಆಗಿ, ಈ ಆಯ್ಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧವು ಮುಕ್ತತೆ ಮತ್ತು ಪಾರದರ್ಶಕತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ. ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು - ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನೆಯ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸಂಭೋಗವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಚೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಈ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಿ. ಏನಾದರೂ ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮರೆಮಾಚುವಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಹಿಂದೆ ಇದ್ದ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದರೆ, ಆ ನೇಮಕಾತಿ ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸ್ವಯಂಸೇವಕರಾಗಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
• ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಸೇವಕರು. ಕ್ಲೈಟೋರಲ್ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ತಿಳಿಸುವಾಗ, ಮೋಜಿನ ಹೊಸ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಥಾನಗಳು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
• ಸಂವಹನದ ಮುಕ್ತ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಮುಖಾಮುಖಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಲೈಟೋರಲ್ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರು ಯೋನಿ ಅಥವಾ ಜಿ-ಸ್ಪಾಟ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ರೀತಿಯ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
• ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯಿಂದ ಗಮನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಚಂದ್ರನಾಡಿ ಲೈಂಗಿಕ ಅಥವಾ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಆನಂದವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ದೊಡ್ಡ ಒ ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೈಂಗಿಕ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು, ತಲೆ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಂತಹ ಇತರ ಎರೋಜೆನಸ್ ವಲಯಗಳತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿ. ಕ್ಲೈಟೋರಲ್ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಏಕೈಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ.

ಮೇಲ್ನೋಟ

ಕ್ಲೈಟೋರಲ್ ಕ್ಷೀಣತೆ ಹೆಚ್ಚು ವರದಿಯಾಗದ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಆದರೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಧ್ಯ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಮೊದಲು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ, ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.