ಲೇಖಕ: Eric Farmer
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 6 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 27 ಜೂನ್ 2024
Anonim
ಮಿನ್ ಜಿನ್ ಲೀ - ಡಿಮೊಟ್ ಉಪನ್ಯಾಸ 2019 - ಅಮ್ಹೆರ್ಸ್ಟ್ ಕಾಲೇಜು
ವಿಡಿಯೋ: ಮಿನ್ ಜಿನ್ ಲೀ - ಡಿಮೊಟ್ ಉಪನ್ಯಾಸ 2019 - ಅಮ್ಹೆರ್ಸ್ಟ್ ಕಾಲೇಜು

ವಿಷಯ

ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ನಟಿ ಕ್ಲೇರ್ ಹೋಲ್ಟ್ ತನ್ನ ಮಗ ಜೇಮ್ಸ್ ಹೋಲ್ಟ್ ಜಾಬ್ಲಾನ್ ಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ನಂತರ ಕಳೆದ ತಿಂಗಳು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಿಯಾದರು. 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಿಯಾಗುವುದರ ಕುರಿತು ಚಂದ್ರನ ಮೇಲೆ ಇರುವಾಗ, ತಾಯ್ತನವು ಎಷ್ಟು ಸವಾಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ Instagram ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು.

ಭಾವುಕ ಸೆಲ್ಫಿಯಲ್ಲಿ, ಹಾಲ್ಟ್ ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ಕಣ್ಣಲ್ಲಿ ನೀರು ತುಂಬಿಕೊಂಡು ಹಿಡಿದಿರುವುದು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಶೀರ್ಷಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆಹಾಲುಣಿಸಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರುವ ನಂತರ ಅವಳು "ಸೋಲನ್ನು" ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿವರಿಸಿದಳು. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಕುರಿತು ಈ ಮಹಿಳೆಯ ಹೃದಯವಿದ್ರಾವಕ ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಗೆಯು #ಅತ್ಯಂತ ನೈಜವಾಗಿದೆ)

"ನನ್ನ ಮಗ ಬಂದಾಗಿನಿಂದ ನನಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಅನೇಕ ಕ್ಷಣಗಳಿವೆ" ಎಂದು ಅವಳು ಮುಂದುವರಿಸಿದಳು. "ನನ್ನ ಏಕೈಕ ಕಾಳಜಿ ಅವನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಆದರೂ ನಾನು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಆಗಾಗ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ತಾಯ್ತನವು ಆನಂದ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನದ ಅಗಾಧ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ."


ಈ ಕಠಿಣ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಅವಳು ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ಹಾಲ್ಟ್ ಸೇರಿಸಿದ್ದಾರೆ. "ನಾನು ಪರಿಪೂರ್ಣನಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಅವರು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. "ನಾನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಎಲ್ಲವೂ ಆಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾನು ನನ್ನ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ... ಮಾಮಾಸ್, ನಾನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿ ??" (ಸಂಬಂಧಿತ: 6 ಮಹಿಳೆಯರು ತಾಯ್ತನ ಮತ್ತು ಅವರ ವರ್ಕೌಟ್ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಣ್ಕಟ್ಟು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ)

ತಾಯಿಯಾಗುವುದು ಅತ್ಯದ್ಭುತವಾಗಿ ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಸುಲಭ ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ ನೌಕಾಯಾನ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಮಾತೃತ್ವಕ್ಕೆ "ಕತ್ತಲೆ ಭಾಗ" ಇದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಚರ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರಾಮದಾಯಕವಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಮ್ಮಂದಿರು ಹೋಲ್ಟ್ ಅವರ ಪಾದರಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಭಾವನೆ ಹೇಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ.ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹಲವಾರು ಸೆಲೆಬ್ ಅಮ್ಮಂದಿರು ತಮ್ಮ ಐಜಿ ಪೋಸ್ಟ್‌ನ ಕಾಮೆಂಟ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಟಿಗೆ ತಮ್ಮ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

"ನಾನು ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಎರಡು ದಿನ ರಜೆ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ ಹಾಗಾಗಿ ಅವಳು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಎದ್ದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನನಗೆ ಭಯ ಮತ್ತು ದುಃಖವಾಗುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಅಮಂಡಾ ಸೆಫ್ರೈಡ್ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. "ಮತ್ತು ಅದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಅಪರಾಧವಿಲ್ಲ. ಕೇವಲ ಪಂಪ್ ಮತ್ತು ಬಾಟಲ್


"ಅಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿ ಅಮ್ಮಾ! ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಲಾಭದಾಯಕ ಕೆಲಸ" ಎಂದು ಜೇಮಿ-ಲಿನ್ ಸಿಗ್ಲರ್ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. "ಮತ್ತು ಆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ತಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಈ ಅದ್ಭುತ ಕಷ್ಟಕರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿದೆ."

ಮಾಜಿ ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾಸ್ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಮಾಡೆಲ್, ಮಿರಾಂಡಾ ಕೆರ್ ಕೂಡ ಹೀಗೆ ಹೇಳಿದರು: "ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ! ಈ ರೀತಿ ಭಾವಿಸುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವುದು."

ಶ್ಲಾಘನೀಯ ಭಾವನೆಯಿಂದ, ಹಾಲ್ಟ್ ಮತ್ತೊಂದು ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡರು, ತನ್ನ Instagram ಸಮುದಾಯದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅವಳು ಎಷ್ಟು ಕೃತಜ್ಞಳಾಗಿದ್ದಾಳೆಂದು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾಳೆ.

"ನನ್ನ ಕೊನೆಯ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಿಂದ ನಾನು ಪಡೆದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ನಾನು ಬೆಚ್ಚಿಬಿದ್ದಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ಅವರು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. "ದುರ್ಬಲ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಅದ್ಭುತ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ."

"ನಾನು ಒಂದು ಸುಂದರವಾದ ಬುಡಕಟ್ಟಿನ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ-ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಟ್ಟಾಗಿದ್ದೇವೆ" ಎಂದು ಅವರು ಮುಂದುವರಿಸಿದರು. "ನನಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ. ಇದು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಸಾಂತ್ವನ ನೀಡಿದೆ." (ಸಂಬಂಧಿತ: ಹಿಲರಿ ಡಫ್ ವರ್ಕ್ ಔಟ್ ಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತೃತ್ವ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗಿದೆ)


ಹೋಲ್ಟ್ ತನ್ನ ಮೊದಲ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರೆದಂತೆ, ತಾಯಿಯಾಗಿರುವುದು ಆನಂದದಾಯಕ ಮತ್ತು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತಾಯ್ತನದೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೆಟ್ಟ ದಿನಕ್ಕೂ, ಒಳ್ಳೆಯ ದಿನವು ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವುದು ಖಚಿತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಎರಡರ ನಡುವೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಬಗ್ಗೆ, ಮತ್ತು ಹಾಲ್ಟ್ ಅವರ ಪೋಸ್ಟ್ ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಜ್ಞಾಪನೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಇವೆ ಸರಿಯಾದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ, ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅದು ಎಷ್ಟೇ ಬಂಡೆಯೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಓದುಗರ ಆಯ್ಕೆ

ಯಾರಾದರೂ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸುಳ್ಳುಗಾರನಾಗಿರುವುದನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?

ಯಾರಾದರೂ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸುಳ್ಳುಗಾರನಾಗಿರುವುದನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸುಳ್ಳುರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸುಳ್ಳು, ಇದನ್ನು ಮೈಥೋಮೇನಿಯಾ ಮತ್ತು ಸ್ಯೂಡೊಲೊಜಿಯಾ ಫ್ಯಾಂಟಾಸ್ಟಿಕಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಅಥವಾ ಅಭ್ಯಾಸದ ಸುಳ್ಳಿನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವರ್ತನೆಯಾಗಿದೆ.ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೋಯಿಸುವುದನ...
ಧಾನ್ಯ ಮುಕ್ತ ಆಹಾರ ಆರೋಗ್ಯಕರವೇ? ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ

ಧಾನ್ಯ ಮುಕ್ತ ಆಹಾರ ಆರೋಗ್ಯಕರವೇ? ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಧಾನ್ಯಗಳು ಪ್ರಧಾನವಾದವು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರು ಈ ಆಹಾರ ಗುಂಪನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.ಕೆಲವರು ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ...