ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು, 7 ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಿದ ಪ್ರಕಾರಗಳು

ವಿಷಯ

• ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ
• ಬ್ರೇಸ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
• ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರಗಳು
• 1. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೊಂಟದ ಕಾಲುಗಳಿಲ್ಲದ ಪಟ್ಟಿ
• 2. ಸ್ತನ್ಯಪಾನದೊಂದಿಗೆ ಸ್ತನ ಪಟ್ಟಿ
• 3. ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಆವರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಟ್ಟಿ
• 4. ವೆಲ್ಕ್ರೋ ಪಟ್ಟಿ

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯು ಮಹಿಳೆಗೆ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತಿರುಗಾಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ನಂತರ, elling ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಬ್ರೇಸ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು ಸಿರೋಮಾದ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ. ಸಿರೋಮಾ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಥವಾ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಹೆರಿಗೆಯಾದ ನಂತರ, ಹಗಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಪೂರ್ತಿ ನಿದ್ರೆಗೆ ತೆಗೆಯದೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಶಿಫಾರಸು ಎಂದರೆ ಇದನ್ನು ಗರಿಷ್ಠ 3 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಬಳಸಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಆ ಹಂತದಿಂದ ಮಹಿಳೆ ಈಗಾಗಲೇ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯ ಬಳಕೆಯು ಆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಗು ಜನಿಸಿದ ನಂತರ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಬಳಸಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಮಹಿಳೆ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯ ಬಳಕೆಯ ಅವಧಿಯು ಮಹಿಳೆಯಿಂದ ಮಹಿಳೆಗೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಫಾರಸಿನ ಪ್ರಕಾರ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ 1 ತಿಂಗಳು ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ 3 ತಿಂಗಳುಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ದಿನ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಳಸಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರಸವಾನಂತರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಬ್ರೇಸ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯ ಬಳಕೆ ಕಡ್ಡಾಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

1. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಬೆಲ್ಟ್ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;

2. ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯ ಬಳಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ, ಮಗುವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ತೊಟ್ಟಿಲಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಮುಂತಾದ ವಿತರಣೆಯ ನಂತರ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಭಂಗಿ ನೋವಿನ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು;

3. ಗರ್ಭಾಶಯವು ಅದರ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ: ವಿತರಣೆಯ ನಂತರ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಇನ್ನೂ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯ ಬಳಕೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಶಾರೀರಿಕ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಮರಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ;

   
   

4. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಡಯಾಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬೇರ್ಪಟ್ಟಾಗ ಹೊಟ್ಟೆ ಬೆಳೆದು ಮಗು ಜನಿಸಿದ ನಂತರ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಉಳಿಯುವಾಗ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಡಯಾಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಡಯಾಸ್ಟಾಸಿಸ್ನ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ವೇಗವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಡಯಾಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ;

5. ಸಿರೊಮಾ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ: ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿರೊಮಾದ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ, ಗಾಯದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ;

6. ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರವಾದ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ: ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಪ್ರಮುಖ ಕಾಳಜಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಭೌತಿಕ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯ ಬಳಕೆಯು ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹವನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಬಿಟ್ಟು ದೇಹವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ;

7. ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಅವಳು ದೃ and ವಾದ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ಕಾರಣ, ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯ ಬಳಕೆಯು ದಿನನಿತ್ಯದ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

   
   

ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವ ಚರ್ಮದ ವಾತಾಯನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರಗಳು

ಯಾವ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಆರಿಸುವ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೂ ಯಾವುದು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ವಿಭಿನ್ನ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದವುಗಳು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೆಗೆಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಇದು ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಹೋಗುವಾಗ ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಳಸಬೇಕಾದ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯ ಗಾತ್ರವು ಮಹಿಳೆಯ ದೈಹಿಕ ರಚನೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ. ಆದರ್ಶವೆಂದರೆ ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದ, ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು. ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆ ಎಂದರೆ ಬೆಲ್ಟ್ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಕುಳಿತು ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸ್ಕತ್ತು ತಿನ್ನಿರಿ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಸೊಂಟವನ್ನು ತೆಳುವಾಗಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ನೀವು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿರುವ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಹೊಳಪನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟವನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸಲು ಆಕಾರ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಮಾದರಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪಟ್ಟಿಯ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದು ಶಿಫಾರಸು.

1. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೊಂಟದ ಕಾಲುಗಳಿಲ್ಲದ ಪಟ್ಟಿ

ಎತ್ತರದ ಸೊಂಟದ ಲೆಗ್‌ಲೆಸ್ ಸ್ಟ್ರಾಪ್ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಎತ್ತರದ ಸೊಂಟದ ಪ್ಯಾಂಟಿಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ ಅದು ಹೊಕ್ಕುಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಸ್ತನಗಳ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ತಲುಪಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅವರು ಧರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಸೈಡ್ ಓಪನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ ಬ್ರಾಕೆಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ತೆರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಯೋಜನ: ಈ ಮಾದರಿಯು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಾಕಲು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

ಅನಾನುಕೂಲತೆ: ದಪ್ಪ ತೊಡೆಯಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹಿಸುಕುವ ಮೂಲಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

2. ಸ್ತನ್ಯಪಾನದೊಂದಿಗೆ ಸ್ತನ ಪಟ್ಟಿ

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಪಟ್ಟಿಯು ಈಜುಡುಗೆ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೋತಿಯಂತೆಯೇ ಇರಬಹುದು, ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಸ್ತನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನ: ಈ ಬೆಲ್ಟ್ ಇತರ ಮಾದರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಳಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸುರುಳಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅನಾನುಕೂಲತೆ: ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

3. ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಆವರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಟ್ಟಿ

ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಆವರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯು ಹೊಕ್ಕುಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಸ್ತನಗಳ ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತಲುಪಬಹುದು. ಈ ಮಾದರಿಯು ಸೈಡ್ ಓಪನಿಂಗ್ ಬ್ರಾಕೆಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನ: ಈ ಮಾದರಿಯು ದಪ್ಪವಾದ ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಗಲವಾದ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅನಾನುಕೂಲತೆ: ಈ ಮಾದರಿಯ ಅನಾನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಅದು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ದ್ರವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಪಟ್ಟಿಯು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪಟ್ಟಿ.

4. ವೆಲ್ಕ್ರೋ ಪಟ್ಟಿ

ವೆಲ್ಕ್ರೋ ಪಟ್ಟಿಯು ಇಡೀ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ದೇಹದ ಸುತ್ತಲೂ ದಪ್ಪ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನ: ಈ ಬೆಲ್ಟ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸದೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೆಲ್ಕ್ರೋ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ಯಾಂಟಿ ಅಥವಾ ಸ್ತನಬಂಧದ ಆರಂಭಿಕ ಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.