ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಚಹಾಗಳು: ಯಾವ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು

ವಿಷಯ

• ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ 4 ಸುರಕ್ಷಿತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಗಳು
• 1. ಶುಂಠಿ: ಎದೆಯುರಿ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
• 2. ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ: ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕು
• 3. ಹಸಿರು ಚಹಾ: ದಣಿವು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ
• 4. ಕತ್ತರಿಸು: ಮಲಬದ್ಧತೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಸೇವನೆಯು ಬಹಳ ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಸ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಡೆದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಏನೆಂಬುದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಚಹಾ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಆದರ್ಶ, ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ, ಆತಂಕ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಜ್ವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಅವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವಂತಹ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಚಹಾಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಪಾತ, ವಿರೂಪಗಳು ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಂತಹ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸದ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಸಹ ವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ರಿಂದ 3 ಕಪ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾದ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ 4 ಸುರಕ್ಷಿತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕೆಲವು ಪ್ರಮಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಇರುವವರೆಗೂ ಇತರವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

1. ಶುಂಠಿ: ಎದೆಯುರಿ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ

ಎದೆಯುರಿ ಅಥವಾ ವಾಕರಿಕೆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಶುಂಠಿ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಗ್ರಾಂ ಒಣ ಬೇರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರದಂತೆ, 200 ಎಂಎಲ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಗರಿಷ್ಠ ಅವಧಿಗೆ ಸತತ 4 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ.

ಹೀಗಾಗಿ, ನೀವು 1 ಗ್ರಾಂ ಶುಂಠಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಆರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ (ಮತ್ತು 4 ದಿನಗಳವರೆಗೆ) ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಇದು ವಾಕರಿಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

2. ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ: ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ. ಹೀಗಾಗಿ, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ 50 ರಿಂದ 200 ಎಂಎಲ್ ರಸದಲ್ಲಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಅಥವಾ 2 ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕಿನ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇತರ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

3. ಹಸಿರು ಚಹಾ: ದಣಿವು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ

ಇದು ಕಾಫಿಯಂತಹ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯರ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ, ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು 250 ಎಂಎಲ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 1 ಚಮಚ (ಸಿಹಿ) ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ, ಸತತವಾಗಿ 4 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸೇವಿಸಬಹುದು.

4. ಕತ್ತರಿಸು: ಮಲಬದ್ಧತೆ

ಸೆನ್ನಾ ನಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿರೇಚಕ ಚಹಾಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಕತ್ತರಿಸು ಬಳಸಲು, 3 ಮುಖ್ಯ als ಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು 1 ಕತ್ತರಿಸು ಸೇವಿಸಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ 3 ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 12 ಗಂಟೆಗೆ ಕಡಿದು ಹಾಕಿ ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನೀವು ಇತರ ಯಾವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.