ಮುಟ್ಟಿನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಚಹಾ: ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ವಿಷಯ

• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ stru ತುಚಕ್ರದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಚಹಾ ಸೇವಿಸಬಹುದೇ?
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಚಹಾ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಚಹಾವು ಮುಟ್ಟನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಡವಾದಾಗ, ಇದು ನಿಜ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ ದೃ concrete ವಾದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಚಹಾವನ್ನು ಜಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ m ೆಲಾನಿಕಮ್, ಇದು ವಿಶ್ವದಲ್ಲೇ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸುವ ಪ್ರಭೇದವಾಗಿದ್ದು, ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಹರಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದುವರೆಗೂ, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ, ಅದು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಪರವಾಗಿದೆ.

ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಈ ರೀತಿಯ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಇದಲ್ಲದೆ, ಇತರ ಜಾತಿಯ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಅವು ಇದ್ದರೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆದರೆ ಈ ಪರಿಣಾಮವು ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ stru ತುಚಕ್ರದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಚಹಾವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ತಡವಾದ ಮುಟ್ಟನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ, ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ನೈಜ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು stru ತುಚಕ್ರದ ನಡುವೆ ಇರುವ ಏಕೈಕ ಸಂಬಂಧವೆಂದರೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಚಹಾವು ಮುಟ್ಟಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಪಿಎಂಎಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಚಹಾದ ಸೇವನೆಯು ಆದರ್ಶ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ತಜ್ಞರು ಅಥವಾ ಪ್ರಕೃತಿಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಹಳ ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ಹರಿವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಚಹಾ ಸೇವಿಸಬಹುದೇ?

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ m ೆಲಾನಿಕಮ್, ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕರ್ಪೋರಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇರಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇಲಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಗರ್ಭಪಾತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಲಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮವು ಜನರ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮದಂತೆಯೇ ಇರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಗರ್ಭಪಾತದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು ಎಂಬುದು ಶಿಫಾರಸು. ಗರ್ಭಿಣಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದ ಇತರ ಚಹಾಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಚಹಾ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು:

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕಡ್ಡಿ;
• 1 ಕಪ್ ನೀರು.

ದಾರಿ ತಯಾರಿ

ಒಂದು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕೋಲನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ. ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಬಿಡಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ತೆಗೆದು ನಂತರ ಕುಡಿಯಿರಿ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವನು ರುಚಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಇದರ ಬಳಕೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮುಟ್ಟನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಇತರ ಚಹಾಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾದಂತಹ ಮುಟ್ಟನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು. ತಡವಾದ ಮುಟ್ಟನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಚಹಾಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಮುಂದಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ: