ಲೇಖಕ: Lewis Jackson
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 11 ಮೇ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 20 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಕಥೆಯ ಮೂಲಕ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕಲಿಯಿರಿ | ಶ್ರೇಣೀಕೃ...
ವಿಡಿಯೋ: ಕಥೆಯ ಮೂಲಕ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕಲಿಯಿರಿ | ಶ್ರೇಣೀಕೃ...

ವಿಷಯ

ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಯಾವುವು?

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಒಂದು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಐಲೆಟ್ ಕೋಶಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಾಶವಾದಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹವು ಯಾವುದೇ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಐಲೆಟ್ ಕೋಶಗಳು ಇನ್ನೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗೆ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ದೇಹವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹವು ಟೈಪ್ 2 ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಬಾಲಾಪರಾಧಿ ಮಧುಮೇಹ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿಯೇ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ನಾವು ಈಗ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಈ ರೋಗದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವವರಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟೈಪ್ 1 ಆಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದೇ?

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಎರಡು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದೇ?

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಅವರು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನ ಹಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸುಪ್ತ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ (ಲಾಡಾ) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.


ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ 4 ರಿಂದ 14 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಲಾಡಾ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಅಂದಾಜಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಇನ್ನೂ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ತಪ್ಪಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ಸಾಧ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ:

  • ಲಾಡಾ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಎರಡೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ
  • ಲಾಡಾದ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು - ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ - ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ
  • ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವಾಗ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲಾಡಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದಿಲ್ಲ
  • ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಲಾಡಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ
  • ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ drugs ಷಧಗಳು ಮೊದಲಿಗೆ ಲಾಡಾ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ

ಈಗಿನಂತೆ, ಲಾಡಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ ಇದೆ. ಲಾಡಾದ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಶೋಧಕರು ಕೆಲವು ಜೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ.


ಮೌಖಿಕ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ations ಷಧಿಗಳು, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ (ಅಥವಾ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ) ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅರಿತುಕೊಂಡ ನಂತರವೇ ಲಾಡಾವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಬಹುದು.

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ (ಲಾಡಾ) ಸುಪ್ತ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಮಧುಮೇಹ ಎಂದರೇನು?

ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನ ವಯಸ್ಕ ರೂಪವಾದ ಲಾಡಾವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಂತೆ, ಲಾಡಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿರುವ ಐಲೆಟ್ ಕೋಶಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ನಂತರ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಇತರ ತಜ್ಞರು ಲಾಡಾವನ್ನು ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ರ ನಡುವೆ ಎಲ್ಲೋ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು “ಟೈಪ್ 1.5” ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂಶೋಧಕರು ಮಧುಮೇಹವು ವರ್ಣಪಟಲದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಶೋಧಕರು ಇನ್ನೂ ವಿವರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಲಾಡಾ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ:

  • ಪ್ರೌ .ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ
  • ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಿಂತ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ
  • ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೂಕವಿಲ್ಲದ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ
  • ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳಂತಹ ಇತರ ಚಯಾಪಚಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ
  • ದ್ವೀಪ ಕೋಶಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳಿಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ

ಲಾಡಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:


  • ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ
  • ಅತಿಯಾದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ
  • ದೃಷ್ಟಿ ಮಸುಕಾಗಿದೆ
  • ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಸಕ್ಕರೆ
  • ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಸಕ್ಕರೆ
  • ಒಣ ಚರ್ಮ
  • ಆಯಾಸ
  • ಕೈ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ
  • ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳು

ಇದಲ್ಲದೆ, ಲಾಡಾ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಗಳು ಮೊದಲಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

  • ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ
  • ವ್ಯಾಯಾಮ
  • ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣ
  • ಮೌಖಿಕ ಮಧುಮೇಹ ations ಷಧಿಗಳು
  • ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬದಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
  • ನಿಮ್ಮ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎ 1 ಸಿ (ಎಚ್‌ಬಿಎ 1 ಸಿ) ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಲಾಡಾ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಯಾವುವು?

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟದಿಂದ ತಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹಿಮ್ಮುಖಗೊಳಿಸಬಲ್ಲವರು, ಲಾಡಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಲಾಡಾ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್ ಯಾವುದು?

ನಿಮಗೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಲಾಡಾ ಅಥವಾ ಟೈಪ್ 1.5 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಆಗಿರುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಆರ್ತ್ರೈಟಿಸ್ (ಆರ್ಎ) ನಂತಹ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಜ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಮೊದಲೇ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಲಾಡಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ತಪ್ಪಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ನಿರಾಶಾದಾಯಕ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ದ್ವೀಪ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ದಾಳಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಲಾಡಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು GAD ಪ್ರತಿಕಾಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.

ತಾಜಾ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು

ನನ್ನ ಮೋಲ್ ಏಕೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು ಮತ್ತು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನನ್ನ ಮೋಲ್ ಏಕೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು ಮತ್ತು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಇದು ಕಳವಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇ?ನೀವೇ ಡಬಲ್ ಟೇಕ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಒಂದು ಜಾಡಿನ ಇಲ್ಲದೆ ಮೋಲ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೇನಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಹಿಂದೆ ಮೋಲ್ ಅನ್ನು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವೆಂದು ಫ್ಲ್ಯಾಗ್ ಮಾಡದ ಹೊರತು ಅದು ಸಂಬಂಧಿಸಬಾರದು...
ಮಹಡಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ಮಹಡಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ದಿನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕುರ್ಚಿಗಳು ಅಥವಾ ಸೋಫಾಗಳ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಓದುವಾಗ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಒಂದರಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಕೆಲವರು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆಗಾ...