ಲೇಖಕ: Judy Howell
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 28 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 21 ಜೂನ್ 2024
Anonim
ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸರ್ವೈವರ್ ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಲಹೆ
ವಿಡಿಯೋ: ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸರ್ವೈವರ್ ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಲಹೆ

ವಿಷಯ

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಹೆಲ್ತ್‌ಲೈನ್‌ನ ಹೊಸ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಸಿ ಮೂರು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ರಚಿಸಿ

BCH ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪ್ರತಿದಿನ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 12 ಗಂಟೆಗೆ ಸಮುದಾಯದ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪೆಸಿಫಿಕ್ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಸಮಯ. ನೀವು ಸದಸ್ಯರ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಲು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು. ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ತಕ್ಷಣ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಪರ್ಕಗೊಂಡ ನಂತರ, ಸದಸ್ಯರು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

"ಅನೇಕ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇತರ ಬದುಕುಳಿದವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುವ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ‘ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯನ್ನು’ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಇದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಎಂದು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ”ಎಂದು ಹಾರ್ಟ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

“ನಾವು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ [ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿರುವ] ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಮಗೆ ಬೇಕಾದ / ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮಾತನಾಡಲು ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಮತ್ತು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ”ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.


ಕ್ವೀರ್ ಎಂದು ಗುರುತಿಸುವ ಕಪ್ಪು ಮಹಿಳೆ ಹಾರ್ಟ್, ಲಿಂಗ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತಾನೆ.

"ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಬದುಕುಳಿದವರನ್ನು ಸಿಸ್ಜೆಂಡರ್ ಮಹಿಳೆಯರು ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನೇಕ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ವಿವಿಧ ಗುರುತುಗಳ ಜನರಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಒಂದು ಜಾಗವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಹಾರ್ಟ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಭಾಷಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ

ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ, ಉತ್ತರಿಸಲು ಐಸ್ ಬ್ರೇಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ BCH ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

"ಆದ್ದರಿಂದ ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು [ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ] ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಾಯ್ ಹೇಳಬಹುದು" ಎಂದು ಸಿಲ್ಬರ್ಮನ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

2015 ರಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆದ ಅನ್ನಾ ಕ್ರೋಲ್ಮನ್ಗೆ, ಆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

“ಆನ್‌ಬೋರ್ಡಿಂಗ್‌ನ ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವೆಂದರೆ‘ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಏನು ಆಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ? ’ಇದು ನನ್ನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ರೋಗಿಯಂತೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ” ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದಾಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂವಹನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು.


"ನನ್ನ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಹೊಸ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿರುವುದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಸಿಲ್ಬರ್ಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಜನರೊಂದಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡುವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಮಾತನಾಡಲು ಹುಡುಕುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಾರ್ಟ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

“ಜನರು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ, ಅವರು ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಗೌರವಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ”ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಗುಂಪು ಮಾತುಕತೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗುಳಿಯಿರಿ

ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಸಂಭಾಷಣೆ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಗುಂಪಿನೊಳಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವವರಿಗೆ, BCH ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನೇತೃತ್ವದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ವಾರವೂ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಗುಂಪು ಚರ್ಚೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಷಯಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಜೀವನಶೈಲಿ, ವೃತ್ತಿ, ಸಂಬಂಧಗಳು, ಹೊಸದಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು 4 ನೇ ಹಂತದೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವುದು.

"ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಗುಂಪುಗಳ ವಿಭಾಗವನ್ನು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಕ್ರೊಲ್ಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. “ನಾನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗುವ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುವ, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಮತ್ತು ಭಾಗವಹಿಸುವವರನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ. ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಸ್ವಾಗತ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಬದುಕುಳಿದವರಂತೆ, ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸದಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನಾನು ಒಳನೋಟ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಬಹುದೆಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ”


ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಗುಂಪು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅಗಾಧವಾಗದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಿಲ್ಬರ್ಮನ್ ಗಮನಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ.

"ನಾವು ಮಾತನಾಡಬೇಕಾದ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಅಲ್ಲಿರುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ," ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, 4 ನೇ ಹಂತದೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ತನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಗುಂಪು. "ನಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಮಗೆ ಒಂದು ಸ್ಥಳ ಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ."

"ಈ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಾನು ಮಹಿಳೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸಿದೆ, ಅವರ ಸ್ನೇಹಿತರು ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ತನ್ನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನುಭವದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಸಿಲ್ಬರ್ಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. “ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಜನರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಗ್ಗೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕೇಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ದೂಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರರಿಗೆ ಹೊರೆಯಾಗದಂತೆ ಚರ್ಚಿಸಲು ನಮಗೆ ಸ್ಥಳವಿದೆ ಎಂಬುದು ನಿರ್ಣಾಯಕ. ”

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಬದ್ಧರಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊರಡಬಹುದು.

"ನಾನು ಅನೇಕ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ಜನರು ತೀರಿಕೊಂಡ ನನ್ನ ಸುದ್ದಿ ಫೀಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾನು ಲಾಗ್ ಇನ್ ಆಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನೋಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಹೊಸಬನಾಗಿದ್ದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಪರ್ಕವಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜನರು ಸಾಯುವುದರಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಲು ಇದು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಿತ್ತು ”ಎಂದು ಹಾರ್ಟ್ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. "ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ನೋಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ವಿಷಯ ಎಂದು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ."

ಹಾರ್ಟ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ BCH ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿನ “ಜೀವನಶೈಲಿ” ಗುಂಪಿನ ಕಡೆಗೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

“ಗುಂಪು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಕುರಿತು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜನರು ಯಾವ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು ಅಥವಾ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಪರ್ಯಾಯ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುವುದು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ”ಎಂದು ಹಾರ್ಟ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಲೇಖನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಪಡೆಯಿರಿ

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಹೆಲ್ತ್‌ಲೈನ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿದ ಟ್ಯಾಬ್‌ನಲ್ಲಿ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಿ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಕ್ಷೇಮ, ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಬದುಕುಳಿದವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಶಂಸಾಪತ್ರಗಳನ್ನು ಅವರ ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ಓದಿ.

"ಒಂದು ಕ್ಲಿಕ್ ಮೂಲಕ, [ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನವೀಕೃತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ನೀವು ಓದಬಹುದು" ಎಂದು ಸಿಲ್ಬರ್ಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹುರುಳಿ ನಾರಿನ ಅಧ್ಯಯನದ ಬಗ್ಗೆ ಸುದ್ದಿ ಕಥೆಗಳು, ಬ್ಲಾಗ್ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಬದುಕುಳಿದವನು ತನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವವನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಬ್ಲಾಗ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಎಂದು ಕ್ರೋಲ್ಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

"ಮಾಹಿತಿ ಲೇಖನವು ಸತ್ಯ-ಪರಿಶೀಲನೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ರುಜುವಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಆನಂದಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ತೋರಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ದತ್ತಾಂಶವಿದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ತಪ್ಪು ಮಾಹಿತಿಯ ಯುಗದಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮೂಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ರೋಗದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾದ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ”ಎಂದು ಕ್ರೋಲ್ಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಳಸಿ

ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ BCH ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

“ಹೆಲ್ತ್‌ಲೈನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಸುವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ಸುಲಭತೆಯಿಂದ ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ನನ್ನ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯದ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ”ಎಂದು ಕ್ರೊಲ್ಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಸಿಲ್ಬರ್ಮನ್ ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಕೆಲವೇ ಸೆಕೆಂಡುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಸರಳವಾಗಿದೆ.

“ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಲಿಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಏನೂ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಯಾರಾದರೂ ಇದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ”ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ: ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲ ಜನರಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನ.

"ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, [ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್] ಸಮುದಾಯವು ತಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಹತ್ತಿರ ಉಳಿದಿರುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ದೂರದಲ್ಲಿರುವವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿದೆ" ಎಂದು ಕ್ರೋಲ್ಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಇದು ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ನಡುವೆ ಸಹಕಾರಿ ಸ್ಥಳವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಬದುಕುಳಿದವರನ್ನು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಮಾಹಿತಿ, ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು, ಹಣಕಾಸಿನ ನೆರವು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಚರಣೆ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ವೇದಿಕೆ."

ಕ್ಯಾಥಿ ಕಸ್ಸಾಟಾ ಸ್ವತಂತ್ರ ಬರಹಗಾರರಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ಆರೋಗ್ಯ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಕಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರೆಯಲು ಮತ್ತು ಓದುಗರೊಂದಿಗೆ ಒಳನೋಟವುಳ್ಳ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಅವಳು ಜಾಣ್ಮೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ. ಅವರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೃತಿಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಓದಿ.

ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು

ಯಾರೋ ಆಮಿ ಶುಮರ್ ಅವರ ಫೋಟೋವನ್ನು "ಇನ್‌ಸ್ಟಾ ರೆಡಿ" ಆಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಲಿಲ್ಲ

ಯಾರೋ ಆಮಿ ಶುಮರ್ ಅವರ ಫೋಟೋವನ್ನು "ಇನ್‌ಸ್ಟಾ ರೆಡಿ" ಆಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಲಿಲ್ಲ

ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಮಿ ಶುಮರ್ ಅವರು ಒಂದು ಮುಂಭಾಗವನ್ನು ಹಾಕಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಯಾರೂ ಆರೋಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ-ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಅವಳು ವಾಂತಿ ಮಾಡುವ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಸಹ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ (ಹೌದು, ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ)....
ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ 5 ರೆಡ್ ವೈನ್ ತಪ್ಪುಗಳು

ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ 5 ರೆಡ್ ವೈನ್ ತಪ್ಪುಗಳು

ರೆಡ್ ವೈನ್ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ: ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಅದು ಇನ್ನೂ ವಿನೋದಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. (ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೇಗಾದರೂ ಇಲ್ಲಿ, ಕೆಂಪು ವೈನ್‌ಗೆ ಬಂದಾಗ ನೀವು (ಮತ್ತು ಇತರರು) ...