ಲೇಖಕ: Louise Ward
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 11 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2024
Anonim
ಬ್ಲೆಫರಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ
ವಿಡಿಯೋ: ಬ್ಲೆಫರಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ

ವಿಷಯ

ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಉರಿಯೂತ ಎಂದರೇನು?

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಚರ್ಮದ ಮಡಿಕೆಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವಶೇಷಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಮುಚ್ಚಳಗಳ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ, ಬಾಗಿದ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಉದ್ಧಟತನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಕಿರುಚೀಲಗಳು ತೈಲ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ತೈಲ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಕೆಲವು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಫರಿಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಉರಿಯೂತದ ಕಾರಣಗಳು

ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಉರಿಯೂತದ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬ್ಲೆಫರಿಟಿಸ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಅಥವಾ ಹುಬ್ಬುಗಳ ಮೇಲೆ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಇದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಇದು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಇವುಗಳು ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲ. ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಉರಿಯೂತದ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು ಅಥವಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು:

  • ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ಹುಳಗಳು ಅಥವಾ ಪರೋಪಜೀವಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ
  • ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು
  • side ಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
  • ಅಸಮರ್ಪಕ ತೈಲ ಗ್ರಂಥಿ

ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಉರಿಯೂತದ ವಿಧಗಳು

ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಉರಿಯೂತದಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ:


  • ಮುಂಭಾಗದ ಕಣ್ಣಿನ ಉರಿಯೂತ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಗಳು ಇರುವ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹುಬ್ಬುಗಳ ಮೇಲೆ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿನ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮುಂಭಾಗದ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
  • ಹಿಂಭಾಗದ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಉರಿಯೂತ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಒಳ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಹಿಂದೆ ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ತೈಲ ಗ್ರಂಥಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ರೀತಿಯ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಉರಿಯೂತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಉರಿಯೂತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

  • ಕಜ್ಜಿ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು
  • len ದಿಕೊಂಡ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು
  • ಕೆಂಪು ಅಥವಾ la ತಗೊಂಡ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು
  • ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯುವ ಸಂವೇದನೆ
  • ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು
  • ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಇದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ
  • ಕೆಂಪು ಕಣ್ಣುಗಳು
  • ನೀರಿನ ಕಣ್ಣುಗಳು
  • ನಿಮ್ಮ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕ್ರಸ್ಟ್
  • ಬೆಳಕಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಗಂಭೀರ ಸೋಂಕನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ನೋಡಬೇಕು.


ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರು, ಇಂಟರ್ನಿಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಸಾಕು. ವಿಶೇಷ ಭೂತಗನ್ನಡಿಯುವ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ಈ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಅಥವಾ ವೈರಸ್‌ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೋಂಕನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಹರಿಯುವ ಯಾವುದೇ ದ್ರವದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಮಾದರಿಯನ್ನು ನಂತರ ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉರಿಯೂತವು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದೆಯೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಿಮಗೆ ಸೋಂಕು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು ಅಥವಾ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಯಗೊಳಿಸುವ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಬಹುದು.


ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು

ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರೆ, ಮುಲಾಮು ಅಥವಾ ದ್ರವ ಡ್ರಾಪ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯನ್ನು ಮೀರಿ ಸೋಂಕು ಹರಡಿದಾಗ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಉರಿಯೂತದ ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳು

ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ನಷ್ಟವು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಉರಿಯೂತದ ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕು. ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಲ್ಲಿನ ಗುರುತುಗಳಿಂದ ಇದು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಧಟತನವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಗುರುತುಗಳು ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಉರಿಯೂತದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ತೊಡಕುಗಳು ಒಣ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಕಣ್ಣು. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

  • ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಮೇಲೆ ಗುರುತು
  • ಒಂದು ಸ್ಟೈ (ನಿಮ್ಮ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳ ತಳದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸೋಂಕಿತ ಉಂಡೆ)
  • ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗುಲಾಬಿ ಕಣ್ಣು

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲಿನ ಎಣ್ಣೆ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸಹ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಕೆಳಗೆ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಕಣ್ಣಿನ ಸೋಂಕು ಕಣ್ಣಿನ ಶಾಶ್ವತ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಕೆಳಗೆ ಗುರುತು ಹಾಕುವುದು ಕಣ್ಣಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಗೀಚಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ನಿಯಾದಲ್ಲಿ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ಪಷ್ಟ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಹೊರ ಪದರವಾಗಿದೆ.

ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು

ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಉರಿಯೂತವು ಅನಾನುಕೂಲ, ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸಹ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ತಡೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಉರಿಯೂತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆಯುವುದು ಇದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿದೆ. ಕೊಳಕು ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಕಜ್ಜಿ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿದಾಗ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸೋಂಕನ್ನು ಹರಡಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ನೋವು, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ .ತವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ತೀವ್ರ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಶಾಂಪೂ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಇತ್ತೀಚಿನ ಲೇಖನಗಳು

ಅಲ್ಬುಮಿನ್ ಪೂರಕ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಏನು

ಅಲ್ಬುಮಿನ್ ಪೂರಕ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಏನು

ಆಲ್ಬುಮಿನ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುವುದು, elling ತವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆ...
ದ್ರವ ಸೋಪ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ದ್ರವ ಸೋಪ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಉತ್ತಮ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ 90 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು 300 ಎಂಎಲ್ ನೀರಿನ 1 ಬಾರ್ ಸೋಪ್ ಮಾತ್ರ ಬೇಕ...