ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
ವಿಷಯ
- ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಏನು?
- ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ಮಾದರಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
- ನೀವು ಇತರ ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ?
- ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ನ ಸಂಭಾವ್ಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಯಾವುವು?
- ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಯಾವುವು?
- Ations ಷಧಿಗಳು
- ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು
- ಸೈಕೋಥೆರಪಿ
- ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
- ತೆಗೆದುಕೊ
ಅವಲೋಕನ
ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅನ್ನು ಹಿಂದೆ ಮ್ಯಾನಿಕ್-ಡಿಪ್ರೆಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಇದು ಮಿದುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಪರೀತ ಗರಿಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ವರ್ಗಾವಣೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಎನ್ನುವುದು ಹದಿಹರೆಯದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರೌ .ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪತ್ತೆಯಾಗುವ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.
ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಮೆಂಟಲ್ ಹೆಲ್ತ್ ಪ್ರಕಾರ, 4.4 ರಷ್ಟು ಅಮೆರಿಕನ್ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂದು ತಜ್ಞರಿಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.
ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಏನು?
ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಗಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ ವರದಿಯೆಂದರೆ ಮೂಡ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ (ಎಂಡಿಕ್ಯು).
2019 ರ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಎಂಡಿಕ್ಯುನಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದ ಜನರು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಗಡಿರೇಖೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದೆ.
ನಿಮಗೆ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ನೀವು ಕೆಲವು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಈ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನೀವು ಉನ್ಮಾದ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವಿವಿಧ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಅನೇಕ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಉಪಕರಣಗಳು “ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದವು” ಮತ್ತು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನ ಮಾನ್ಯ ಕ್ರಮಗಳಾಗಿರಬಾರದು.
ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
| ಉನ್ಮಾದ, ಅಥವಾ ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾ (ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರ) | ಖಿನ್ನತೆ |
| ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ತೀವ್ರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗರಿಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದೆ | ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ |
| ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ | ತೂಕ ಅಥವಾ ಹಸಿವಿನ ಬದಲಾವಣೆ |
| ನಿದ್ರೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ | ನಿದ್ರೆಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ |
| ವೇಗವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುವುದು | ಆಯಾಸ |
| ಕಡಿಮೆ ಗಮನ ವ್ಯಾಪ್ತಿ | ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಅಥವಾ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ |
| ಗುರಿ ಆಧಾರಿತ | ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ಭಾವನೆ |
| ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವುದು | ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ |
| ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಿರಿಕಿರಿ | ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಿರಿಕಿರಿ ದಿನದ ಬಹುಪಾಲು |
ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ವೃತ್ತಿಪರ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಬದಲಿಸಬಾರದು. ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ಉನ್ಮಾದದ ಪ್ರಸಂಗಕ್ಕಿಂತ ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಡೆಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೈಪೋಲಾರ್ 1 ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ಉನ್ಮಾದದ ಪ್ರಸಂಗದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಬೈಪೋಲಾರ್ 1 ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಸಂಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅನುಭವಿಸದೇ ಇರಬಹುದು. ಬೈಪೋಲಾರ್ 2 ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೈಪೋಮ್ಯಾನಿಕ್ ಎಪಿಸೋಡ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಸಂಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ.
ನೀವು ಅಥವಾ ಬೇರೊಬ್ಬರು ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಇತರರಿಗೆ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಈಗಿನಿಂದಲೇ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ಮಾದರಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಕೆಲವು ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ನೀವು ಉನ್ಮಾದ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸಿದೆ ಎಂದು ಕೇಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:
- ಕಳೆದ 2 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಕಷ್ಟದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಷ್ಟು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ನಾಲ್ಕು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಾ?
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ
- ಹಸಿವು ಅಥವಾ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ
- ಮಲಗಲು ತೊಂದರೆ
- ಕಿರಿಕಿರಿ
- ಆಯಾಸ
- ಹತಾಶತೆ ಮತ್ತು ಅಸಹಾಯಕತೆ
- ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
- ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಗಳ ನಡುವಿನ ಚಕ್ರದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ಈ ಅವಧಿಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ? ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಜವಾದ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅಥವಾ ಬಾರ್ಡರ್ಲೈನ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಬಿಪಿಡಿ) ನಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವಲ್ಲಿ ಎಪಿಸೋಡ್ಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಂತುಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯತೆಯ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ ಅಥವಾ ಹೈಪರ್ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ?
ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಉತ್ತಮ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಅವರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಟೈಮ್‌ಲೈನ್, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ations ಷಧಿಗಳು, ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಸಹ ನೋಡುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಇತರ ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ?
ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವಾಗ, ಮೊದಲು ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು:
- ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿ
- ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಿ
- ಮಾನಸಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮನೋವೈದ್ಯರಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸಬಲ್ಲ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನೂ ಸಹ ನೀವು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.
ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನ ಮಾನದಂಡಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೈಪಿಡಿಯ ಹೊಸ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿವೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು - ಬಹು ಅವಧಿಗಳು ಸಹ. ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುತ್ತವೆ.
ಬೈಪೋಲಾರ್ ಮೂಡ್ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಸಮಯವು ಯಾವಾಗಲೂ able ಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ಷಿಪ್ರ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್‌ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳು ಉನ್ಮಾದದಿಂದ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಾರಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಯಾರಾದರೂ "ಮಿಶ್ರ ಪ್ರಸಂಗ" ವನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ಉನ್ಮಾದ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಉನ್ಮಾದಕ್ಕೆ ಬದಲಾದಾಗ, ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಹಠಾತ್ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಠಾತ್ತಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಕ್ಷಿಪ್ರ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರ ಕಂತುಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಬೈಪೋಲಾರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಯಾರಾದರೂ ಅನುಭವಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
- ಉನ್ಮಾದದ ಪ್ರಸಂಗಕ್ಕೆ ಒಂದು ವಾರ (ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾದರೆ ಯಾವುದೇ ಅವಧಿ)
- ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾದ ಒಂದು ಪ್ರಸಂಗಕ್ಕೆ 4 ದಿನಗಳು
- ಖಿನ್ನತೆಯ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಮಧ್ಯಂತರ ಪ್ರಸಂಗವು 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ
ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ನ ಸಂಭಾವ್ಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಯಾವುವು?
ನಾಲ್ಕು ವಿಧದ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಮಾನದಂಡಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನೋವೈದ್ಯರು, ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅವರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಯಾವ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
| ಮಾದರಿ | ಉನ್ಮಾದದ ಕಂತುಗಳು | ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳು |
| ಬೈಪೋಲಾರ್ 1 | ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. | ಕನಿಷ್ಠ 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉನ್ಮಾದದ ಕಂತುಗಳಿಂದ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು |
| ಬೈಪೋಲಾರ್ 2 | ಬೈಪೋಲಾರ್ 1 ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾದ ಕಂತುಗಳು) ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ | ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ಹೈಪೋಮ್ಯಾನಿಕ್ ಕಂತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ |
| ಸೈಕ್ಲೋಥೈಮಿಕ್ | ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಹೈಪೋಮ್ಯಾನಿಕ್ ಕಂತುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ | ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 2 ವರ್ಷಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ 1 ವರ್ಷ ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾದ ಕಂತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ |
ಇತರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಮತ್ತು ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಮೂರು ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಈ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.
ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಯಾವುವು?
ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಮತ್ತು ಅದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ation ಷಧಿ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
Ations ಷಧಿಗಳು
ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳು ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿರೀಕರಣವನ್ನು ಕಾಣದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ವರದಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳು:
- ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸ್ಥಿರೀಕಾರಕಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಲಿಥಿಯಂ (ಲಿಥೋಬಿಡ್), ವಾಲ್‌ಪ್ರೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಡೆಪಕೀನ್), ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಮೋಟ್ರಿಜಿನ್ (ಲ್ಯಾಮಿಕ್ಟಲ್)
- ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ಸ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಒಲನ್ಜಪೈನ್ (yp ೈಪ್ರೆಕ್ಸಾ), ರಿಸ್ಪೆರಿಡೋನ್ (ರಿಸ್ಪೆರ್ಡಾಲ್), ಕ್ವೆಟ್ಯಾಪೈನ್ (ಸಿರೊಕ್ವೆಲ್), ಮತ್ತು ಅರಿಪಿಪ್ರಜೋಲ್ (ಅಬಿಲಿಫೈ)
- ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪ್ಯಾಕ್ಸಿಲ್
- ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ-ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ಸ್ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಿಂಬ್ಯಾಕ್ಸ್, ಫ್ಲುಯೊಕ್ಸೆಟೈನ್ ಮತ್ತು ಒಲನ್ಜಪೈನ್ ಸಂಯೋಜನೆ
- ಆತಂಕ-ವಿರೋಧಿ ations ಷಧಿಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬೆಂಜೊಡಿಯಜೆಪೈನ್ಗಳು (ಉದಾ., ವ್ಯಾಲಿಯಮ್, ಅಥವಾ ಕ್ಸಾನಾಕ್ಸ್)
ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು
Ation ಷಧಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:
- ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾನ್ವಲ್ಸಿವ್ ಥೆರಪಿ (ಇಸಿಟಿ). ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಮೆದುಳಿನ ಮೂಲಕ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರವಾಹವನ್ನು ಇಸಿಟಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಉನ್ಮಾದ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಟ್ರಾನ್ಸ್ಕ್ರಾನಿಯಲ್ ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಶನ್ (ಟಿಎಂಎಸ್). ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ಜನರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಟಿಎಂಎಸ್ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನಲ್ಲಿ ಇದು ಇನ್ನೂ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಿವೆ.
ಸೈಕೋಥೆರಪಿ
ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಗುಂಪು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬಹುದು.
ಸಹಾಯಕವಾಗುವಂತಹ ಕೆಲವು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು:
- ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಬಿಹೇವಿಯರ್ ಥೆರಪಿ (ಸಿಬಿಟಿ). ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಿಬಿಟಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸೈಕೋಡ್ಯೂಕೇಶನ್. ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಲಿಸಲು ಸೈಕೋಡ್ಯೂಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪರಸ್ಪರ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ರಿದಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಐಪಿಎಸ್ಆರ್ಟಿ). ನಿದ್ರೆ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಐಪಿಎಸ್ಆರ್ಟಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲು ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
ಕೆಲವು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್‌ನ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:
- ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ
- ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
- ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
- ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 7 ರಿಂದ 9 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ದೆ ಪಡೆಯಿರಿ
- ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ
ತೆಗೆದುಕೊ
ನಿಮ್ಮ ation ಷಧಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.
ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪರ್ಯಾಯ ations ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ನಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಕಾಗ್ ಮಂಜು: ಈ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎಂಎಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು
