ಲೇಖಕ: Mark Sanchez
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 2 ಜನವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 19 ಮೇ 2024
Anonim
ಬೆಯಾನ್ಸ್ ತನ್ನ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಹುಡುಗಿಯ ದಿನದಂದು "ಫ್ರೀಡಂ" ಹಾಡಿಗೆ ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ವಿಡಿಯೋ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದರು - ಜೀವನಶೈಲಿ
ಬೆಯಾನ್ಸ್ ತನ್ನ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಹುಡುಗಿಯ ದಿನದಂದು "ಫ್ರೀಡಂ" ಹಾಡಿಗೆ ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ವಿಡಿಯೋ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದರು - ಜೀವನಶೈಲಿ

ವಿಷಯ

ಐಸಿವೈಎಂಐ, ನಿನ್ನೆ ಹುಡುಗಿಯರ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ದಿನವಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಬಾಲ್ಯವಿವಾಹ, ಲೈಂಗಿಕ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ, ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣದ ಪ್ರವೇಶದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಕೆಲವು ಮಿಲಿಯನ್‌ಗಳಷ್ಟು ನಿಜವಾದ ಅಸಹ್ಯಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡವು. ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಹುಡುಗಿಯರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಬೆಯಾನ್ಸ್, ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ನಡೆಸುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನೆನಪಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ (ಅವಳ ಗರ್ಭಿಣಿ ಗ್ರ್ಯಾಮಿಸ್ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ನೆನಪಿದೆಯೇ?), ಅವಳಿಗಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯುತ ಹೊಸ ಸಂಗೀತ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಕೈಬಿಟ್ಟರು ನಿಂಬೆ ಪಾನಕ ಟ್ರ್ಯಾಕ್, "ಫ್ರೀಡಮ್" ಮತ್ತು ದಿ ಗ್ಲೋಬಲ್ ಗೋಲ್ಸ್ #FreedomForGirls ಉಪಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಕೋರಿದೆ, ಇದು ಹುಡುಗಿಯರ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಹಿಂಸೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

https://www.facebook.com/plugins/video.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fbeyonce%2Fvideos%2F1738873386408327%2F&show_text=0&width=560


ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಹುಡುಗಿಯರು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಹತಾಶೆಯಿಂದ ಬೇ ಸಾಹಿತ್ಯಕ್ಕೆ ಲಿಪ್ ಸಿಂಕ್ ಮತ್ತು ನೃತ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಹಾಡು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ (obvs) ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರು ಕೆಟ್ಟವರು, ಆದರೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಸಂಗೀತ ವೀಡಿಯೊ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಕ್ಲಿಪ್‌ಗಳನ್ನು ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಶೀರ್ಷಿಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಅದರಂತೆ ಪ್ರತಿ ಐದು ನಿಮಿಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ಹಿಂಸಾಚಾರದಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಾಳೆ, ನಾಲ್ಕು ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬಳು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಮದುವೆಯಾಗುತ್ತಾಳೆ, ಮತ್ತು 63 ಮಿಲಿಯನ್ ಹುಡುಗಿಯರು ಸ್ತ್ರೀ ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆ.

#FreedomForGirls ನೊಂದಿಗೆ, ಜಾಗತಿಕ ಗುರಿಗಳು ಇತರ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಆ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಹೊರಟಿದೆ. ಹನ್ನೆರಡು ಪಾಲುದಾರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಂಸಾಚಾರದ ವಿರುದ್ಧ ಯೂನಿಸೆಫ್ ಹೋರಾಟ, ಲೈಂಗಿಕ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಸಮಾನತೆ ನೌ, ಮತ್ತು ಬಡ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ತರುವ ಒಂದು ಉದ್ದೇಶ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಯುವತಿಯರು ಹುಡುಗರು ಬುದ್ಧಿವಂತರು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸೂಪರ್-ಡಿಪ್ರೆಸಿಂಗ್ ಸ್ಟಡಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ)

ಸಶಕ್ತಗೊಳಿಸುವ ಹಾಡು, ಹುಡುಗಿಯರು ಏನನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಗೊಂದಲದ ಸಂಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಯಾಗಿ, ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೇವೆ-ಜೊತೆಗೆ ಇದು ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಮನವೊಪ್ಪಿಸುವ ಕರೆಯಾಗಿದೆ. ಬೆಯಾನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ದಿ ಗ್ಲೋಬಲ್ ಗೋಲ್ಸ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಮೂಲಕ ದೇಣಿಗೆ ನೀಡಬಹುದು.


ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ

ಆರ್ಥೋಸೋಮ್ನಿಯಾ ನೀವು ಕೇಳಿರದ ಹೊಸ ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ

ಆರ್ಥೋಸೋಮ್ನಿಯಾ ನೀವು ಕೇಳಿರದ ಹೊಸ ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ

ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು (ಅಥವಾ ಎಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ) ನಿದ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅರಿವು ಮೂಡಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿದ್ದೆ-...
ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಡಿಯೋಸ್ಪಿರೇಟರಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ

ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಡಿಯೋಸ್ಪಿರೇಟರಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ

ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆ ಸರಳ ಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಾಲೀಮು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಫಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪಫಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅದು ಕೂಡ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಹೃದಯವ...