ಮಗುವಿನ ಅಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು 6 ಸಲಹೆಗಳು
ವಿಷಯ
- 1. ಮಗುವನ್ನು ಕಂಬಳಿಯಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ
- 2. ಮಗುವಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ನೀಡಿ
- 3. ಮಗುವನ್ನು ಲಾಲ್ ಮಾಡಿ
- 4. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳು ಅಥವಾ ಶಾಮಕವನ್ನು ಹೀರುವಂತೆ ಮಾಡಿ
- 5. "ಶ್ಹ್" ಶಬ್ದ ಮಾಡಿ
- 6. ಮಗುವನ್ನು ಅದರ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ
ಮಗುವನ್ನು ಅಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಅಳುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅಳುವುದು ಮಗುವಿನ ಕೊಳಕು ಡಯಾಪರ್, ಶೀತ, ಹಸಿವು, ನೋವು ಅಥವಾ ಉದರಶೂಲೆ ಮುಂತಾದ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವು ಕೋಪ ಅಥವಾ ಭಯದಿಂದ ಅಳುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಡಯಾಪರ್ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಈ ತಂತ್ರಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೆಳಗಿನ 6 ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು:
1. ಮಗುವನ್ನು ಕಂಬಳಿಯಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ
ಮಗುವನ್ನು ಕಂಬಳಿಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅವನು ಇನ್ನೂ ಸ್ನೇಹಶೀಲನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಇನ್ನೂ ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿದ್ದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಮಗುವನ್ನು ಸುತ್ತುವ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗದಂತೆ ಕಂಬಳಿ ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿರಬಾರದು.
2. ಮಗುವಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ನೀಡಿ
ಎದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆತ್ತವರ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮದ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಭಾವನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ನೀಡಲು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
3. ಮಗುವನ್ನು ಲಾಲ್ ಮಾಡಿ
ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಮಗುವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ರಾಕ್ ಮಾಡುವುದು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಿ:
- ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಡೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಿ;
- ಡ್ರೈವ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
- ಮಗುವನ್ನು ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತೊಟ್ಟಿಲು ಇರಿಸಿ;
- ಮಗುವನ್ನು ಹಾಕಿ ಜೋಲಿ ಮತ್ತು ಸರಾಗವಾಗಿ ನಡೆಯಿರಿ.
ಈ ರೀತಿಯ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವಿಕೆಯು ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಲು ಮಾಡಿದಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳು ಅಥವಾ ಶಾಮಕವನ್ನು ಹೀರುವಂತೆ ಮಾಡಿ
ಬೆರಳು ಅಥವಾ ಉಪಶಾಮಕವನ್ನು ಹೀರುವ ಚಲನೆಯು ಮಗುವನ್ನು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಭಾವನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಅಳುವುದು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಗೆ ಜಾರಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
5. "ಶ್ಹ್" ಶಬ್ದ ಮಾಡಿ
ಮಗುವಿನ ಕಿವಿಯ ಬಳಿಯಿರುವ "ಶ್ಹ್ ಶ್ಹ್" ಶಬ್ದವು ಅಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಜೋರಾಗಿ, ಅವನನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಶಬ್ದವು ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಮಗು ಕೇಳಿದ ಶಬ್ದಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ.
ವ್ಯಾಕ್ಯೂಮ್ ಕ್ಲೀನರ್, ಫ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕಾಸ ಫ್ಯಾನ್, ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಶಬ್ದ ಅಥವಾ ಸಾಗರ ಅಲೆಗಳ ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಡಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರ್ಯಾಯಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತವೆ.
6. ಮಗುವನ್ನು ಅದರ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ
ಮಗುವಿಗೆ ಅಳುವುದು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅವನ ಹೆತ್ತವರ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಮಗುವಿನ ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಬಹುದು, ಅವನನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಾನ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಾನವು ಮಗುವಿನ ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದ್ದ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಮಗು ಅಳುತ್ತಲೇ ಇದ್ದರೆ, ಮಗುವನ್ನು ಕಂಬಳಿಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅವನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವನನ್ನು ರಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಮುಂತಾದ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಶಿಶುಗಳು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ತಡವಾಗಿ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ತಂತ್ರಗಳು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅಳಲು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಮಗುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಅಳುವುದು ಬಿಡದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಳುವುದು ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಮಗು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಅಳುವಾಗ ಅವನ ದೇಹವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೆದುಳಿನ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ .
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಳುವುದು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಇತರ ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: