ಪುರುಷರು, ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಸರಾಸರಿ ಕೈ ಗಾತ್ರ ಯಾವುದು?
ವಿಷಯ
- ಸರಾಸರಿ ವಯಸ್ಕರ ಕೈ ಗಾತ್ರ
- ಮಕ್ಕಳ ಸರಾಸರಿ ಕೈ ಗಾತ್ರಗಳು
- ಸರಾಸರಿ ವಯಸ್ಕರ ಹಿಡಿತದ ಗಾತ್ರ
- ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು
- ಕೈ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ
- ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಕೈ ಗಾತ್ರಗಳು
- ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಬಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಸಂಘ (ಎನ್ಬಿಎ)
- ಮಹಿಳಾ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಸಂಘ (ಡಬ್ಲ್ಯುಎನ್‌ಬಿಎ)
- ನ್ಯಾಷನಲ್ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಲೀಗ್ (ಎನ್ಎಫ್ಎಲ್)
- ವಿಶ್ವದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಕೈಗಳು
- ಟೇಕ್ಅವೇ
ಕೈಗಳು ಎಲ್ಲಾ ವಿಭಿನ್ನ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ. ವಯಸ್ಕ ಪುರುಷನ ಕೈಯ ಸರಾಸರಿ ಉದ್ದ 7.6 ಇಂಚುಗಳು - ಉದ್ದನೆಯ ಬೆರಳಿನ ತುದಿಯಿಂದ ಅಂಗೈ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಸ್‌ಗೆ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕ ಹೆಣ್ಣಿನ ಕೈಯ ಸರಾಸರಿ ಉದ್ದ 6.8 ಇಂಚುಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಕೈ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿವೆ.
ಗಂಡು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು ವಯಸ್ಕರ ಸರಾಸರಿ ಕೈ ಉದ್ದ, ಅಗಲ, ಸುತ್ತಳತೆ ಮತ್ತು ಹಿಡಿತದ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಸರಾಸರಿ ಮಕ್ಕಳ ಕೈ ಗಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಾವು ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಕೈ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಎತ್ತರ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಕೈಗಳು ಹೇಗೆ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಕೈಗಳನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತೇವೆ.
ಸರಾಸರಿ ವಯಸ್ಕರ ಕೈ ಗಾತ್ರ
ವಯಸ್ಕರ ಕೈ ಗಾತ್ರದ ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಅಳತೆಗಳಿವೆ:
- ಉದ್ದ: ಉದ್ದನೆಯ ಬೆರಳಿನ ತುದಿಯಿಂದ ಅಂಗೈ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಸ್‌ಗೆ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ
- ಅಗಲ: ಬೆರಳುಗಳು ಅಂಗೈಗೆ ಸೇರುವ ವಿಶಾಲ ಪ್ರದೇಶದಾದ್ಯಂತ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ
- ಸುತ್ತಳತೆ: ಹೆಬ್ಬೆರಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಬಲ್ಯದ ಕೈಯ ಸುತ್ತಲೂ, ಗೆಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ
ನ್ಯಾಷನಲ್ ಏರೋನಾಟಿಕ್ಸ್ ಅಂಡ್ ಸ್ಪೇಸ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ (ನಾಸಾ) ಮಾನವ ದೇಹದ ಅನುಪಾತದ ಸಮಗ್ರ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ವಯಸ್ಕರ ಕೈ ಗಾತ್ರವು ಇಲ್ಲಿದೆ:
| ಲಿಂಗ | ಸರಾಸರಿ ಉದ್ದ | ಸರಾಸರಿ ಅಗಲ | ಸರಾಸರಿ ಸುತ್ತಳತೆ |
| ಪುರುಷ | 7.6 ಇಂಚುಗಳು | 3.5 ಇಂಚುಗಳು | 8.6 ಇಂಚುಗಳು |
| ಹೆಣ್ಣು | 6.8 ಇಂಚುಗಳು | 3.1 ಇಂಚುಗಳು | 7.0 ಇಂಚುಗಳು |
ಮಕ್ಕಳ ಸರಾಸರಿ ಕೈ ಗಾತ್ರಗಳು
6 ರಿಂದ 11 ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸರಾಸರಿ ಕೈ ಗಾತ್ರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
| ಲಿಂಗ | ಸರಾಸರಿ ಕೈ ಉದ್ದ | ಸರಾಸರಿ ಕೈ ಅಗಲ |
| ಪುರುಷ | 6 ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳು: 4.6–5.7 ಇಂಚುಗಳು 11 ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳು: 5.5–6.8 ಇಂಚುಗಳು | 6 ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳು: 2.1–2.6 ಇಂಚುಗಳು 11 ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳು: 2.0–3.1 ಇಂಚುಗಳು |
| ಹೆಣ್ಣು | 6 ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳು: 4.4–5.7 ಇಂಚುಗಳು 11 ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳು: 5.6–7.0 ಇಂಚುಗಳು | 6 ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳು: 2.0–2.7 ಇಂಚುಗಳು 11 ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳು: 2.0–3.1 ಇಂಚುಗಳು |
ಸರಾಸರಿ ವಯಸ್ಕರ ಹಿಡಿತದ ಗಾತ್ರ
ನಿಮ್ಮ ಹಿಡಿತದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಸರಿಯಾದ ಸಾಧನ ಆಯ್ಕೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಪ್ರಕಾರ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ವ್ಯಾಸವು ಬಳಕೆದಾರರ ಕೈ ಉದ್ದದ 19.7 ಪ್ರತಿಶತ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಉದ್ದ 7.6 ಇಂಚುಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, 1.49 ಇಂಚುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು 0.197 ರಿಂದ ಗುಣಿಸಿ. ಇದರರ್ಥ ಸುತ್ತಿಗೆಯಂತಹ ಸಾಧನಕ್ಕೆ ಗರಿಷ್ಠ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ವ್ಯಾಸವು ಸುಮಾರು 1.5 ಇಂಚುಗಳು.
ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ವ್ಯಾಸಕ್ಕಿಂತ ಸಾಧನ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನದಿದೆ ಎಂದು ನಿರ್ಮಾಣ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಕೇಂದ್ರ (ಸಿಪಿಡಬ್ಲ್ಯುಆರ್) ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾಧನ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿರಬೇಕು:
- ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಹಿಡಿದಿಡಲು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ
- ಬಳಸಲು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಲದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ
- ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿದೆ
- ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹಗುರವಾಗಿಲ್ಲ
ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು
ಕೈಗವಸು ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತದನಂತರ ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರದ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಈ ಅಳತೆಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡದನ್ನು ಬಳಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕೈಗವಸು ಗಾತ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಟೇಬಲ್ ಇಲ್ಲಿದೆ:
| ಕೈ ಗಾತ್ರ(ಉದ್ದ ಅಥವಾ ಸುತ್ತಳತೆಯ ದೊಡ್ಡ ಅಳತೆ) | ಕೈಗವಸು ಗಾತ್ರ |
| 7 ಇಂಚುಗಳು | ಎಕ್ಸ್‌ಸ್ಮಾಲ್ |
| 7.5–8 ಇಂಚುಗಳು | ಸಣ್ಣ |
| 8.5–9 ಇಂಚುಗಳು | ಮಾಧ್ಯಮ |
| 9.5-10 ಇಂಚುಗಳು | ದೊಡ್ಡದು |
| 10.5–11 ಇಂಚುಗಳು | ಎಕ್ಸ್ ಲಾರ್ಜ್ |
| 11.5–12 ಇಂಚುಗಳು | 2 ಎಕ್ಸ್‌ಲಾರ್ಜ್ |
| 12–13.5 ಇಂಚುಗಳು | 3 ಎಕ್ಸ್‌ಲಾರ್ಜ್ |
ಕೈ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ
ಒಂದು ಪ್ರಕಾರ, ಕೈ ಉದ್ದ, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹಿಂಜರಿತ ಸಮೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಎತ್ತರವನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬಹುದು.
ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (ಬಿಎಂಐ) ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ಈ ಎತ್ತರವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಕೈ ಗಾತ್ರಗಳು
ಪರ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ, ಕೈ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ: ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಅವಧಿ. ಕೈ ಚಾಚಿದಾಗ ಸಣ್ಣ ಬೆರಳಿನ ತುದಿಯಿಂದ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ತುದಿಗೆ ಮಾಪನ.
ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಬಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಸಂಘ (ಎನ್ಬಿಎ)
ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಡ್ರಾಫ್ಟ್ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಎನ್ಬಿಎ ಅಧಿಕೃತ ದೇಹದ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮೈಕೆಲ್ ಜೋರ್ಡಾನ್ ಅವರ ಕೈ ಅಳತೆಗಳು 9.75 ಇಂಚು ಉದ್ದ ಮತ್ತು 11.375 ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಉದ್ದವಿತ್ತು. ಜೋರ್ಡಾನ್ ಅವರ ಕೈ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ಅವರ ಎತ್ತರ 6’6 ಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಸರಾಸರಿಗಿಂತ 21 ಪ್ರತಿಶತ ಅಗಲವಿದೆ ”. ಎನ್ಬಿಎ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ 15 ಅತಿದೊಡ್ಡ ಕೈ ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.
ಮಹಿಳಾ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಸಂಘ (ಡಬ್ಲ್ಯುಎನ್‌ಬಿಎ)
ಡಬ್ಲ್ಯುಎನ್‌ಬಿಎ ಪ್ರಕಾರ, ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಹಿಳಾ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಬ್ರಿಟ್ನಿ ಗ್ರಿನರ್ ಅವರ ಕೈ ಗಾತ್ರ 9.5 ಇಂಚುಗಳು. ಗ್ರಿನರ್ 6’9 ”ಎತ್ತರವಿದೆ.
ನ್ಯಾಷನಲ್ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಲೀಗ್ (ಎನ್ಎಫ್ಎಲ್)
ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಪ್ರಕಾರ, 2019 ರ ಎನ್ಎಫ್ಎಲ್ ಡ್ರಾಫ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಂಬರ್ ಒನ್ ಪಿಕ್, 2018 ಹೀಸ್ಮನ್ ಟ್ರೋಫಿ ವಿಜೇತ ಕೈಲರ್ ಮುರ್ರೆ, ಕೈ ಗಾತ್ರ 9.5 ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವನು 5’10 ”ಎತ್ತರ.
ವಿಶ್ವದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಕೈಗಳು
ಗಿನ್ನೆಸ್ ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ವಿಶ್ವದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಕೈಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜೀವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸುಲ್ತಾನ್ ಕೋಸೆನ್, ಇವರು 1982 ರಲ್ಲಿ ಟರ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು. ಅವರ ಕೈ ಉದ್ದ 11.22 ಇಂಚುಗಳು. 8’3 ”ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ, ಕೋಸೆನ್ ಅವರನ್ನು ಗಿನ್ನೆಸ್ ವಿಶ್ವದ ಅತಿ ಎತ್ತರದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಗಿನ್ನೆಸ್ ಪ್ರಕಾರ, ಅತಿದೊಡ್ಡ ಕೈಗಳ ದಾಖಲೆ ರಾಬರ್ಟ್ ವಾಡ್ಲೋ (1918-1940) ಗೆ ಸೇರಿದ್ದು, ಅವರ ಕೈ ಉದ್ದ 12.75 ಇಂಚುಗಳು.
ಟೇಕ್ಅವೇ
ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಇತರ ಜನರ ಕೈಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವುದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಅಥವಾ ಅವರ ಕೈಗಳು ಸರಾಸರಿ ಕೈ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಗಾತ್ರ, ಮತ್ತು ಕೈಗವಸು ಗಾತ್ರದಂತಹ ಬಟ್ಟೆಗಳಂತಹ ಸಾಧನಗಳ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ಕೈ ಅಳತೆಗಳು ಸಹ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ.
ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು
ಪಾದದ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
