ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಫ್ರೀಕ್ ಔಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?
ವಿಷಯ
ಕೆಟ್ಟ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ-ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸಿದ ಎಲ್ಲ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕೇಳಿದಂತೆ ನಾವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಇದ್ದೇವೆ, ಅದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅಲ್ಲ. ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ ಮೊಸರು ಈಗ ಹೇಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ? ಹೇಗೆ? ಹೇಗಾದರೂ, ನಾವು ವಿಮುಖರಾಗುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಇವೆ ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಇಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ನಾವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿ-ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಗಂಭೀರವಾದ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ (ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ಇವೆಲ್ಲವೂ), ಆದರೆ ಅದು ಶುಷ್ಕತೆ, ಒಡೆಯುವಿಕೆ, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಅಸಮತೋಲಿತ pH ಆಗಿರಲಿ, ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚೆಕ್ ನಲ್ಲಿ. ಒಪ್ಪಂದ ಏನು? ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಡರ್ಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸರಳ ಮತ್ತು ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿರುಪದ್ರವ-ವಿಷಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿಲಕ್ಷಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೇವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಿಚಿತ್ರವೆನಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಸುಲಭ, ಮತ್ತು ಕೆಲವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆ-ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ.
ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸಲುವಾಗಿ ನೀವು ಮುರಿಯಲು ಬಯಸಬಹುದಾದ 12 ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು. [ರಿಫೈನರಿ 29 ರಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಥೆಯನ್ನು ಓದಿ!]
ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ
ಜಾಹೀರಾತುಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ
ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
