ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ವಿಸ್ಮೃತಿ: ಅದು ಏನು, ಅದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ವಿಷಯ

• ಅದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ
• ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ

ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ವಿಸ್ಮೃತಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮೆಮೊರಿ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗಳ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾನೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ವಾಯು ಅಪಘಾತಗಳು, ಆಕ್ರಮಣಗಳು, ಅತ್ಯಾಚಾರ ಮತ್ತು ನಿಕಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ನಷ್ಟ.

ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ವಿಸ್ಮೃತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಆಘಾತದ ಮೊದಲು ಸಂಭವಿಸಿದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಘಟನೆಗಳು ಅಥವಾ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ಸೆಷನ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಜೊತೆಗೆ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.

ಅದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ

ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ವಿಸ್ಮೃತಿ ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗಳ ಸ್ಮರಣೆಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಸಂಕಟಗಳ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಪಘಾತಗಳು, ಹಲ್ಲೆ, ಅತ್ಯಾಚಾರ, ಸ್ನೇಹಿತನ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಸಂಬಂಧಿಯಂತಹ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಘಟನೆಗಳ ನಂತರ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ಘಟನೆಯು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನಾಯಿತು ಎಂದು ನೆನಪಿಲ್ಲ, ಅದು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಳಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಯಾತನಾಮಯವಾಗಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ

ಇದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮೆದುಳಿನ ಗಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ವಿಸ್ಮೃತಿಯನ್ನು ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ಸೆಷನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಘಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ, ಏನಾಯಿತು.

ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ವಿಸ್ಮೃತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮರೆತುಹೋದ ಘಟನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದಾದ ಫೋಟೋಗಳು ಅಥವಾ ವಸ್ತುಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.