ಟ್ರಯಥ್ಲಾನ್ ತರಬೇತಿಯು ತನ್ನ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಅಮೇರಿಕಾ ಫೆರೆರಾ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಅಮೇರಿಕಾ ಫೆರೆರಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮನ್ನು ಹೊರಾಂಗಣ ಸಾಹಸಿಗರಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಭೌತಿಕ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಬರುವ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಟಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕರ್ತ ದಿ ನಾರ್ತ್ ಫೇಸ್ ಜೊತೆ ಕೈಜೋಡಿಸಿ ಮೂವ್ ಮೌಂಟನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು-ಗರ್ಲ್ ಸ್ಕೌಟ್ಸ್ ಸಹಭಾಗಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಜಾಗತಿಕ ಉಪಕ್ರಮವು ಮುಂದಿನ ಪೀಳಿಗೆಯ ಮಹಿಳಾ ಪರಿಶೋಧಕರಿಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿದೆ.

ಉಡಾವಣೆಯ ಫಲಕದಲ್ಲಿ, ಅಮೇರಿಕಾ (ಮಾಜಿ ಗರ್ಲ್ ಸ್ಕೌಟ್ ಸ್ವತಃ) ಎಲ್ಲ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆರ್ಥಿಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಹುಡುಗಿಯರು ಹೊರಾಂಗಣಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶ ಪಡೆಯುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಹಂಚಿಕೊಂಡರು. "ನಾನು ಕಡಿಮೆ ಆದಾಯದ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಉದ್ಯಾನವನಗಳು ಮತ್ತು ಪರ್ವತಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಗರಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶವಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಏನಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನಾವು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದೇವೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. "ರಾಕ್ ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ಒಂದು ವಿಷಯ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಬೇಲಿಗಳನ್ನು ಏರುವುದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು."

ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದರೂ ಸಹ, ತನ್ನ ಹೊರಾಂಗಣ ಗಂಡನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಲು ಅವಳು ಹೈಕಿಂಗ್, ಬೈಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್-ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು, ಅವಳು ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳು ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ. ಆಕಾರ "ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸಾಹಸಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಸಬಲೀಕರಣವನ್ನು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ."

ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಅವಳ ಹೊಸ ಪ್ರೀತಿ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ತನ್ನ ಮೊದಲ ಟ್ರಯಥ್ಲಾನ್‌ಗಾಗಿ ತನ್ನ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. "ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕ ಬೈಕಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಓಟಗಾರನಾಗಿರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಸಾಗರದಲ್ಲಿ ಈಜಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಿಲ್ಲ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬೇಕಾದ ಹೊಸ ಸಾಹಸಮಯ, ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸವಾಲಿನ ಸಂಗತಿಗಳಾಗಿವೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಂಬಲಾಗದ ಪ್ರಯಾಣವಾಗಿತ್ತು. ಇದು ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ನನ್ನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿತು ಮತ್ತು ಅದು ನನ್ನ ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ನನ್ನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿತು, "ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಆಕಾರ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ.

"ನಾನು ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಅಥವಾ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಂತರ, ನನ್ನ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೇಹವು ನನಗೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನಾನು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಾಧಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನೋಡಿಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ಮೆಚ್ಚಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತಲೇ ಇದ್ದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸವಾಲಿಗೆ ನಾನು. "

ಆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಫಲವೇ ಅವಳ ಎರಡನೇ ಟ್ರಯಥ್ಲಾನ್‌ಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿತು. (ಮತ್ತು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನಂತರ, ಅವಳು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳು ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ.) "ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಸವಾಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸವಾಲಾಗಿತ್ತು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ದೈಹಿಕ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಬೆಳೆದಿದೆ. ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು ನಾನು ಯಾರು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಏನು ಸಮರ್ಥನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರು ಯುವತಿಯರಿಗೆ "ಅವರ ಸ್ವಂತ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಇರುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು" ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅದರ ಒಂದು ಭಾಗವು ಮಹಿಳಾ ದೇಹಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೊರಹಾಕಿರುವ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. "ನಮ್ಮ ದೇಹಗಳು ಮಾಡುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಾಹಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಏನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆಯೋ ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ನಾವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಂತಹ ಮಹತ್ವದ ನಿರೂಪಣೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯ ಕುರಿತು ಪ್ಯಾನಲ್ ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಹೇಳಿದರು.

ಎಕ್ಸ್ಪೋಸರ್ ಪಝಲ್ನ ಮತ್ತೊಂದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. "ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ನನ್ನನ್ನು ಸಾಹಸಿ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ, ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಪಾದಯಾತ್ರೆಯೆಂದು ಭಾವಿಸಲಿಲ್ಲ, ಒಂದು ಮಿಲಿಯನ್ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಟ್ರಯಾಥ್ಲೀಟ್ ಆಗುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿರಲಿಲ್ಲ ... ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ನೋಡದ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ನಾನು ನೋಡಲಿಲ್ಲ ನನ್ನಂತಹ ಜನರು ಆ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೋಡಿ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಆ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ," ಅವಳು ಮುಂದುವರಿಸಿದಳು.

ಈ ರೀತಿಯ ಅಭಿಯಾನಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಅದು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಆಶಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ."ಮುಂದಿನ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮುಂದಿನ ಪೀಳಿಗೆಗೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ನಾನು [ಹೊರಗೆ ಬರಲು] ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರಥಮ ಪ್ರಕೃತಿ, "ಅವರು ಗುಂಪಿಗೆ ಹೇಳಿದರು." ಏಕೆಂದರೆ ಅದು. ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಏನು ಸಾಧ್ಯವೋ ಅದರ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ಸ್ವಭಾವ. "

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ