ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವ ಗಾಳಿಯು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ದೊಡ್ಡ ಶತ್ರುವೇ?

ವಿಷಯ

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಜಂಕ್ ತೇಲುತ್ತಿದೆ. ನಾವು ಈಗ ಕಲಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ, ಅದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಹೊಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಮ್ಮ ನಗರಗಳ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತುತ್ತಿರುವ ಕಣಗಳು, ಅನಿಲಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರಹಸ್ಯ ವಾಯುಗಾಮಿ ದಾಳಿಕೋರರ ಚರ್ಮದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು ನಮಗೆ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.
ಜರ್ಮನಿಯ ಲೀಬ್ನಿಜ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಫಾರ್ ಎನ್ವಿರಾನ್ಮೆಂಟಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ಮನವೊಲಿಸುವ ಅಧ್ಯಯನವೆಂದರೆ, 30 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಸುಮಾರು 2,000 ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಕಲುಷಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿದರು. "ಅವರ ಕೆನ್ನೆಯ ಮೇಲೆ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಮಟ್ಟಗಳ ನಡುವೆ ನಾವು ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ" ಎಂದು ಸಂಸ್ಥೆಯ ನಿರ್ದೇಶಕ ಜೀನ್ ಕ್ರುಟ್ಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮಸಿ ಮತ್ತು ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಮಾಲಿನ್ಯದಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಣಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ಮಹಿಳೆಯರು, ಗ್ರಾಮೀಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವವರಿಗಿಂತ 20 ಪ್ರತಿಶತ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಿನ ತಾಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. 2010 ರಲ್ಲಿ ಈ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದಾಗಿನಿಂದ, ಮಾಲಿನ್ಯವು ನಮಗೆ ವಯಸ್ಸಾಗಲು ಹೇಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತಜ್ಞರು ಹೆಚ್ಚು ಕಲಿತಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಾಲಿನ್ಯ-ವಯಸ್ಸಾದ ಸಂಪರ್ಕ
Olay, L'Oréal ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಸೌಂದರ್ಯ ಕಂಪನಿಗಳ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಒನ್ ಎಸ್ಟೀ ಲಾಡರ್ ಅಧ್ಯಯನ, ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಇನ್ವೆಸ್ಟಿಗೇಟಿವ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ, ಪರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಟ್ ಮ್ಯಾಟರ್ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ, ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳಂತಹ ಅಣುಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು DNA ನಾಶವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇವೆರಡೂ ವಯಸ್ಸಾದ ಅಕಾಲಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಅದರ ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಕಣಗಳ ವಸ್ತು (PM) ಲೋಹಗಳು, ಕಾರ್ಬನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಸಣ್ಣ ಧೂಳು ಅಥವಾ ಮಸಿ ಕಣಗಳು; ಇದರ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ ನಿಷ್ಕಾಸ ಮತ್ತು ಕಸ ಸುಡುವ ಹೊಗೆ ಸೇರಿವೆ. (ಹೊರಗೆ ತುಂಬಾ ಜಂಕ್ ಇರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಏನು ಹಾಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಒಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೂ ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಈ 8 ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಹಾರಗಳು.)
"ಈ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕದಿಂದಾಗಿ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವು ಚರ್ಮದ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ರಚನೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ" ಎಂದು ಸ್ಕಿನ್ ಕ್ಯೂಟಿಕಲ್ಸ್ನ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ನಿರ್ದೇಶಕ ಯೆವ್ಗೆನಿ ಕ್ರೋಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಏಕೆಂದರೆ ಪಿಎಮ್ಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಗಾತ್ರವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಭೇದಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತದೆ: "ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾಲಿನ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತವು ಕೆಟ್ಟವರನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಕ್ರೋಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಡಬಲ್ ವ್ಯಾಮಿ."
ಕೊಳಕು ಐದು
ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ವಯಸ್ಸಾಗಿಸುವ ಐದು ವಿಧದ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಟಿಕುಲೇಟ್ ಮ್ಯಾಟರ್ ಕೂಡ ಒಂದು. ಇನ್ನೊಂದು, ಮೇಲ್ಮೈ ಓಝೋನ್-ಎ.ಕೆ.ಎ. ಹೊಗೆ - ಹೆಚ್ಚು ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಕ್ರೋಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇತರ ಐದು ಪ್ರಮುಖ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು, ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು (VOCs) ಮತ್ತು ನೈಟ್ರೋಜನ್ ಆಕ್ಸೈಡ್, ಮತ್ತೊಂದು ಚರ್ಮದ ನೆಮೆಸಿಸ್, ನೇರಳಾತೀತ (UV) ಕಿರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವಾದಾಗ ಮೇಲ್ಮೈ ಓಝೋನ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. VOC ಗಳು ಕಾರ್ ಎಕ್ಸಾಸ್ಟ್, ಪೇಂಟ್ ಮತ್ತು ಕೈಗಾರಿಕಾ ಸ್ಥಾವರಗಳಿಂದ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಾಗಿವೆ; ನೈಟ್ರೋಜನ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನಿಲವು ಇಂಧನವನ್ನು ಸುಡುವ ಉಪ-ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕಾರುಗಳು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಖಾನೆಗಳಿಂದ. ಕುಖ್ಯಾತ ಕ್ವಿಂಟೆಟ್ ಅನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವುದು ಪಾಲಿಸೈಕ್ಲಿಕ್ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಬನ್ಗಳು, ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಕಾರ್ ನಿಷ್ಕಾಸ.
ರಾಸಾಯನಿಕ ಯುದ್ಧ
ನೀವು ಟ್ರಾಫಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಾಡುವಾಗ, ವಿವಿಧ ಅಗೋಚರ ಕಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಭೇದಿಸಬಹುದು. PM ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2.5 ರಿಂದ 10 ಮೈಕ್ರಾನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳು ಸುಮಾರು 50 ಮೈಕ್ರಾನ್ಗಳಷ್ಟು ಅಗಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ತೆರೆದ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದಂತಿದೆ.
ಆಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಮಳಿಗೆಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಣುಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಬರಿದುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ಇತರ ಹಾನಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಕಡಿಮೆ ಸಜ್ಜುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡ-ಉರಿಯೂತ ಒಂದು-ಎರಡು ಹೊಡೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. (ಈ ಗ್ಲೋ-ಬೂಸ್ಟಿಂಗ್ ಕೊರಿಯನ್ ಬ್ಯೂಟಿ ಪ್ರಾಡಕ್ಟ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಅಪ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.)
ಆದರೆ ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಒಂದು ಭಾಗ ಮಾತ್ರ. ಮಾಲಿನ್ಯವು ಆನುವಂಶಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೆಂಡಿ ರಾಬರ್ಟ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, M.D., ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ರಾಂಚೋ ಮಿರಾಜ್ನ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಪಿಎಂ ಜೀವಕೋಶದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತಗೊಳಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಓವರ್ಡ್ರೈವ್ಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಕಾರ್ಗಳಿಂದ ಪಿಎಂ ಕಿಣ್ವಗಳ ಅಧಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೆಪ್ಟೈಡ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಓ oೋನ್, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ; ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಡೆಗೋಡೆ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬಲವಾಗಿರಿಸುವ ಲಿಪಿಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವು ಒಣಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹಾನಿಯು ಗಾಳಿಯಿಂದ ಹರಡುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಬಾಗಿಲು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಯುವಿ ಎಕ್ಸ್ಪೋಸರ್ ಅನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ, ಇದು PM ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ರಿಡ್ನಿಂದ ಬದುಕುವ ಕಲ್ಪನೆಯು ಆಕರ್ಷಕವಾಗುತ್ತದೆ. (ತ್ವಚೆಯ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಈ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೂರ್ಯನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು.)
ಹಾನಿ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು
ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮಾಲಿನ್ಯದ ವಯಸ್ಸಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ನಗರ ಜೀವನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮೊದಲು, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ದಿನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪಿಎಮ್ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಡಾ. ರಾಬರ್ಟ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
- ಕ್ಲಾರಿನ್ಸ್ ಮಲ್ಟಿ-ಆಕ್ಟಿವ್ ಕ್ರೀಮ್ನಂತಹ ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಆರ್ಧ್ರಕ ಡೇ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ನಂತರ, ಮಾಲಿನ್ಯ ಹೋರಾಟಗಾರರ ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸೈನ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಸಾಮಯಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಲ್ಯುಮೆನ್ ಬ್ರೈಟ್ ನೌ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಎಸೆನ್ಸ್ನಂತಹ ಫೆರುಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹೊಂದಿರುವವರನ್ನು ನೋಡಿ.
- ಮುಂದೆ, ಚರ್ಮದ ಮಾಲಿನ್ಯ-ತಡೆಗಟ್ಟುವ ತಡೆಗೋಡೆ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನಿಯಾಸಿನಾಮೈಡ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯ ಮೊದಲ ಸಾಲಿನಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ. Olay Regenerist ಮೈಕ್ರೋ-ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ SPF 30 ಎರಡೂ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
- ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. "ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ವಂತ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಳಿಗೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಕ್ರೋಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು SkinCeuticals Resveratrol B E ಸೀರಮ್ನಲ್ಲಿದೆ.
- ಅಲ್ಲದೆ, ಸತು ಅಥವಾ ಟೈಟಾನಿಯಂ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಖನಿಜ ಆಧಾರಿತ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗೆ ಬದಲಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅವೇಡಾ ಡೈಲಿ ಲೈಟ್ ಗಾರ್ಡ್ ಡಿಫೆನ್ಸ್ ಫ್ಲೂಯಿಡ್ SPF 30. ಇದು UV ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾಲಿನ್ಯ ಮಾಡುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಫೌಂಡೇಶನ್ ಮತ್ತು ಪೌಡರ್ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಧರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಎರಡೂ ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ರಕ್ಷಣೆಯ ಪದರವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಡಾ. ರಾಬರ್ಟ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
- ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡು ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, Shiseido's Future Solution LX Total Protective Cream SPF 18 ಮಾಲಿನ್ಯದ ಕಣಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ತಡೆಯುವ ಅದೃಶ್ಯ ಪುಡಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಸುವ್ಯವಸ್ಥಿತ ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದರ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾದ ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.