ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು 9 ಸಲಹೆಗಳು

ವಿಷಯ

• ನಿಮ್ಮ ಮೆಡ್ಸ್ ಪಾವತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ
• ವಸತಿಗಾಗಿ ಕೇಳಿ
• ಕ್ಯಾಂಪಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಆರೈಕೆ ತಂಡವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ಮೆಡ್ಸ್ ಸಿದ್ಧ
• ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ
• ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಿ
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ
• ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
• ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಜರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ
• ತೆಗೆದುಕೊ

ಕಾಲೇಜಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪರಿವರ್ತನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೊಸ ಜನರು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ರೋಚಕ ಸಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಸ ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಯು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ನಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಕಾಲೇಜನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅಸಾಧ್ಯವಲ್ಲ. ಕಾಲೇಜಿಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆ ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂಬತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮೆಡ್ಸ್ ಪಾವತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ

ನೀವು ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಪಿಜ್ಜಾಕ್ಕಾಗಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದು ಒಂದು ಪ್ರಚೋದನೆಯಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಸೀಮಿತ ನಿಧಿಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬಹುದು.

Ation ಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನೆಬ್ಯುಲೈಜರ್, ಎದೆಯ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪುನರ್ವಸತಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬೆಲೆಯನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಆ ವೆಚ್ಚಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ಅನೇಕ ಕಾಲೇಜು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಇನ್ನೂ ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ, ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ations ಷಧಿಗಳ ನಕಲುಗಳು ಸಾವಿರಾರು ಡಾಲರ್‌ಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸಬಹುದು.

ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ations ಷಧಿಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಅನೇಕ ce ಷಧೀಯ ಕಂಪನಿಗಳು ಸಹಾಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಅಥವಾ ನೀಡಿಮೆಡ್ಸ್ ನಂತಹ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬೇರೆ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ವಸತಿಗಾಗಿ ಕೇಳಿ

ಕೆಲವು ದಶಕಗಳ ಹಿಂದೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿಂತ ವಿಶೇಷ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಕಾಲೇಜುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಜ್ಜುಗೊಂಡಿವೆ.

ಅಮೆರಿಕನ್ನರ ವಿಕಲಾಂಗ ಕಾಯ್ದೆ (ಎಡಿಎ) ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಶಾಲೆಗಳು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಅಗತ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಮಂಜಸವಾದ ವಸತಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿನಂತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಲೇಜುಗಳಲ್ಲಿ ವಸತಿ ಕಚೇರಿ ಇರಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಾದ ನಡೆಸಿ. ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಯಾವ ವಸತಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಎಂದು ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಕೆಲವು ವಿಚಾರಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಕಡಿಮೆ ಕೋರ್ಸ್ ಲೋಡ್
• ತರಗತಿಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿರಾಮಗಳು
• ದಿನದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಖಾಸಗಿ ಪರೀಕ್ಷಾ ತಾಣದಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳು ಅಥವಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
• ಕೆಲವು ತರಗತಿಗಳನ್ನು ವೀಡಿಯೊ ಕಾನ್ಫರೆನ್ಸ್ ಮಾಡುವ ಆಯ್ಕೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಹೋಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ
• ಯೋಜನೆಯ ದಿನಾಂಕಗಳಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು
• ಖಾಸಗಿ ಕೊಠಡಿ, ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣ ಹೊಂದಿರುವ ಕೊಠಡಿ, ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಖಾಸಗಿ ಸ್ನಾನಗೃಹ
• HEPA ಫಿಲ್ಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ವಾತಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶ
• ಕ್ಯಾಂಪಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಕಟ ಪಾರ್ಕಿಂಗ್ ಸ್ಥಳ

ಕ್ಯಾಂಪಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಆರೈಕೆ ತಂಡವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ

ನೀವು ಕಾಲೇಜಿಗೆ ಹೊರಟಾಗ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ ತಂಡವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಬಿಡುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಅದೇ ವೈದ್ಯರು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೈಕೆಯ ಉಸ್ತುವಾರಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಕ್ಯಾಂಪಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಬೇಕು ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ:

• ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮರುಪೂರಣಗಳು
• ದಿನನಿತ್ಯದ ಆರೈಕೆ
• ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಸ್ಥಿತ್ಯಂತರವನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಕ್ಯಾಂಪಸ್‌ನಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಹೊಂದಿಸಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರದೇಶದ ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಹೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ದಾಖಲೆಗಳ ವರ್ಗಾವಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮೆಡ್ಸ್ ಸಿದ್ಧ

Criptions ಷಧಿಗಳ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಶಾಲೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ation ಷಧಿ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ತನ್ನಿ. ನೀವು ಮೇಲ್-ಆರ್ಡರ್ pharma ಷಧಾಲಯವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸರಿಯಾದ ಕಾಲೇಜು ವಿಳಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ತಂಪಾಗಿರಿಸಬೇಕಾದ ation ಷಧಿಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಡಾರ್ಮ್ ಕೋಣೆಗೆ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಅನ್ನು ಬಾಡಿಗೆಗೆ ನೀಡಿ ಅಥವಾ ಖರೀದಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ .ಷಧಿಗಳ ಹೆಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಡಾಕ್ಯುಮೆಂಟ್ ಅಥವಾ ಬೈಂಡರ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಇರಿಸಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಡೋಸೇಜ್, ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು cy ಷಧಾಲಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಿದ್ರೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಪುನರ್ಭರ್ತಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅದು ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಲೇಜು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿ ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ವಂಚಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, 50 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಬರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ. ಶಾಲಾ ರಾತ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ ಅಥವಾ ಗಡುವು ವಿಸ್ತರಣೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದೇ ರಾತ್ರಿಯವರನ್ನು ಎಳೆಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಿ

ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯನಿರತ ಕೋರ್ಸ್ ಲೋಡ್ನೊಂದಿಗೆ, ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ, ಹಾಗೆಯೇ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಕ್ಯಾಂಪಸ್‌ನಾದ್ಯಂತ ಕೇವಲ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಪ್ರತಿದಿನ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ

ತರಗತಿಗಳು, ಮನೆಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಏಕೈಕ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸದೆ ದಿನದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ.

ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ

ನೀವು ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೇಕಾದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, plan ಟ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಜರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ

ಕಾಲೇಜು ನಿಲಯದ ಕೋಣೆಯ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ದೋಷಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲೇಜು ಕ್ಯಾಂಪಸ್‌ಗಳು ಕುಖ್ಯಾತ ಜರ್ಮಿ ಸ್ಥಳಗಳಾಗಿವೆ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೆಯ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಪ್ರದೇಶಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ಸಹವರ್ತಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗಿಂತ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಕಾರಣ, ನೀವು ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಜರ್ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಒಯ್ಯಿರಿ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಅದನ್ನು ಧಾರಾಳವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೂರವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ತೆಗೆದುಕೊ

ನೀವು ಜೀವನದ ರೋಚಕ ಸಮಯವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಿದ್ದೀರಿ. ಕಾಲೇಜು ನೀಡುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಆನಂದಿಸಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ಕಾಲೇಜು ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.