ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಲು 8 ಕಾರಣಗಳು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯದು
ವಿಷಯ
- ಬಿ ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಗೆ
- ಬೂಜ್ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ದಯೆತೋರಿಸಬಹುದು
- ವೋಡ್ಕಾ ರೋಗಾಣು ಕೊಲ್ಲುವ ಮೌತ್‌ವಾಶ್ ಬದಲಿಯಾಗಿದೆ
- ವೋಡ್ಕಾ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಮೆದುಳು-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸೂಪರ್ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ
- ಲಿಟಲ್ ವೈನ್ ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ಶೀತವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು
- ಕೆಲವು ಸೈಡರ್ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ
- ಫರ್ನೆಟ್-ಬ್ರಾಂಕಾ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಗೆಲುವಿಗೆ ಕೆಂಪು
- ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ನ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ: ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ವೈನ್ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೋಲ್-ವಿನೋದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಮಿತವಾಗಿ ಟಿಪ್ಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು!-ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ, ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಅನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಲ್ಲೊಂದು ಇಲ್ಲೊಂದು ಪಾನೀಯ-ಅದು ಬಿಯರ್, ಮದ್ಯ, ಅಥವಾ ವೈಟ್ ವೈನ್-ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಶೀತಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಬಹುದು.
ಬಿ ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಗೆ
ಕಾರ್ಬಿಸ್ ಚಿತ್ರಗಳು
ಆವಿಯಾದ ಬೇಸಿಗೆಯ ದಿನದಂದು ತಣ್ಣನೆಯ ಬಿಯರ್‌ನಷ್ಟು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಬಿಯರ್ ಮಾಡಬಾರದು ಯಾವಾಗಲೂ ಖಾಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಂತೆ ಹೊಡೆಯಿರಿ. 2011 ರ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಸಂಶೋಧನೆಯು ವೈನ್ ಮತ್ತು ಸೈಡರ್ ಗಿಂತ ಬಿಯರ್ ನಲ್ಲಿ ಥಯಾಮಿನ್ ಮತ್ತು ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ (ಎರಡು ಬಿ ವಿಟಮಿನ್) ಗಳಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದೆ. ಸಂಶೋಧಕರು ಇದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲ ವಸ್ತುಗಳು (ಬಾರ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಪ್‌ಗಳಂತಹವು) ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಂದಾಗಿ ಶಂಕಿಸಿದ್ದಾರೆ. (ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಾಕಾಗದಿದ್ದರೆ, ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು 7 ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.)
ಬೂಜ್ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ದಯೆತೋರಿಸಬಹುದು
ಕಾರ್ಬಿಸ್ ಚಿತ್ರಗಳು
2013 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಸಕ್ಕರೆ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ (23 ರಿಂದ 33 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು), ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ವೈನ್ ಕುಡಿಯುವುದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಒಂದು ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯ - ಕ್ರಮವಾಗಿ 41 ಮತ್ತು 31 ಶೇಕಡಾ ಕಡಿಮೆ, ಸಂಶೋಧನೆ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಮತ್ತು ಇವು ಕೇವಲ ಒಡನಾಟಗಳಾಗಿದ್ದಾಗ, ಕೆಲಸದ ನಂತರದ ಭೋಜನದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ (ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ: ಒಂದು ಬಿಯರ್) ಸೋಡಾವನ್ನು ಗೆಲ್ಲಬಹುದು ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ!
ವೋಡ್ಕಾ ರೋಗಾಣು ಕೊಲ್ಲುವ ಮೌತ್‌ವಾಶ್ ಬದಲಿಯಾಗಿದೆ
ಕಾರ್ಬಿಸ್ ಚಿತ್ರಗಳು
"ಸ್ಮಿರ್ನಾಫ್ ನಿಮಗೆ ಉಸಿರು ಬಿಡುತ್ತದೆ" ಎಂಬ ಹಳೆಯ ಜಾಹೀರಾತು ನೆನಪಿದೆಯೇ? ಅದರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ನೀವು ಮೌತ್‌ವಾಶ್‌ನಿಂದ ಹೊರಗಿದ್ದರೆ, ಒಂದೆರಡು ಔನ್ಸ್ ವೋಡ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ ಗಾರ್ಗ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು. "ವೋಡ್ಕಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ" ಎಂದು ರೆನಿ ಮೆಕ್ಗ್ರೆಗರ್, ಆರ್‌ಡಿ ಮತ್ತು ಲೇಖಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ತರಬೇತಿ ಆಹಾರ. ವೋಡ್ಕಾ ಅಸಹ್ಯ ವಾಸನೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಹಂತಕ್ಕೆ ಏರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತಾಜಾತನಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವು ಲವಂಗ, ಪುದೀನ ಅಥವಾ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಿ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಟಿನಿಗಾಗಿ ಬೆಲೆಯ ಗ್ರೇ ಗೂಸ್ ಅನ್ನು ಉಳಿಸಿ. ಅಗ್ಗದ, ಆಫ್-ಬ್ರಾಂಡ್ ವೋಡ್ಕಾಗಳು ಟ್ರಿಕ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. (ನಿಮ್ಮ ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಬಳಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ 5 ವಿಷಯಗಳು.)
ವೋಡ್ಕಾ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಮೆದುಳು-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸೂಪರ್ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ
ಕಾರ್ಬಿಸ್ ಚಿತ್ರಗಳು
ಸರಿ, ಬಹುಶಃ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದು ಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಿದೆ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಅರಿವು ಸೃಜನಶೀಲ ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಮಧ್ಯಮವಾಗಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿದವರು ಒಂದು ಅಂಚನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಯುವಜನರು ವೊಡ್ಕಾ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳನ್ನು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದುವವರೆಗೂ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ಲಿಟಲ್ ವೈನ್ ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ಶೀತವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು
ಕಾರ್ಬಿಸ್ ಚಿತ್ರಗಳು
ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಟೋಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯ, ಮಿತವಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕುಡಿತವು ನಿಮಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒರೆಗಾನ್ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದೆ. ಮಾನವರಿಗೆ ಹೋಲುವ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೀಸಸ್ ಮಕಾಕ್‌ಗಳು-ಕೋತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ-ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧಕರು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ಭಾಷಾಂತರಿಸಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಮುಖ ಆವಿಷ್ಕಾರ: ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದ ಮಂಗಗಳು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದವು.
ಕೆಲವು ಸೈಡರ್ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ
ಕಾರ್ಬಿಸ್ ಚಿತ್ರಗಳು
ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ವೈನ್‌ಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕಟುವಾದ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ. ಯುಎಸ್ನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯಲ್ಲಿ ನವೋದಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಈ ಪಾನೀಯವು ಕೆಲವು ಅನನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. "ಸೇಬುಗಳು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ; ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಸೈಡರ್ ಆಗಿ ತಯಾರಿಸಿದಾಗಲೂ ಈ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಇನ್ನೂ ಹೇರಳವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ" ಎಂದು ಮೆಕ್ಗ್ರೆಗರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಫರ್ನೆಟ್-ಬ್ರಾಂಕಾ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಕಾರ್ಬಿಸ್ ಚಿತ್ರಗಳು
ಫೆರ್ನೆಟ್-ಬ್ರಾಂಕಾ-ಶತಮಾನಗಳ-ಹಳೆಯ ಕುಟುಂಬದ ಪಾಕವಿಧಾನದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾದ ಕಹಿಯಾದ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಮದ್ಯವು ಬಾಣಸಿಗರು, ಬಾರ್ಟೆಂಡರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಕ್‌ಟೈಲ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ನಡುವೆ ಆಯ್ಕೆಯ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಡೈಜೆಸ್ಟಿಫ್‌ನ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಸಹ ಇದು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ರುಚಿ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರೂ, ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಕುಡಿಯುವ ಔಷಧೀಯ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅದರ 27 ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಕಂಪನಿಯ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್‌ಗ್ರೆಗರ್ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲವು ನಾದದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಏಲಕ್ಕಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಕೇಸರಿ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ."
ಗೆಲುವಿಗೆ ಕೆಂಪು
ಕಾರ್ಬಿಸ್ ಚಿತ್ರಗಳು
ನಿಮಗೆ ಆಯ್ಕೆಯಿದ್ದರೆ, ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಬಿಳಿಗಿಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಬಹುದು-ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಕೇವಲ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ! ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಕೃಷಿ ಇಲಾಖೆಯ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಪ್ರಕಾರ, ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ರೆಡ್ ವೈನ್ ಹೆಚ್ಚು ಕಬ್ಬಿಣ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಶಿಯಂ, ಜೊತೆಗೆ ಲ್ಯೂಟಿನ್ ಮತ್ತು axಿಯಾಕ್ಸಾಂಥಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾರೊಟಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳಾಗಿವೆ. (ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ 5 ದೈನಂದಿನ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ವೈನ್ ಕೂಡ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಬಹುದು.)
ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ
ಜಾಹೀರಾತುಹೊಸ ಲೇಖನಗಳು
ನೀವು ಒಳಚರಂಡಿ ಅನಿಲವನ್ನು ವಾಸನೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು
