ಲೇಖಕ: Florence Bailey
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 27 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 20 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
Первый стрим за пол года. Отвечаем на важные вопросы!
ವಿಡಿಯೋ: Первый стрим за пол года. Отвечаем на важные вопросы!

ವಿಷಯ

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದಿನಾಂಕದಂದು ಹೊಂದಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮವಾದ ಆಲೋಚನೆಯಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ-ನೀವು ಇಬ್ಬರೊಂದಿಗೂ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಅದನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಸರಿ? ನಿಖರವಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಬ್ಯುಸಿನೆಸ್ ಸ್ಕೂಲಿನ ಒಂದು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ಮ್ಯಾಚ್ ಮೇಕಿಂಗ್ ಮ್ಯಾಚ್ ಮೇಕರ್ ಗಳಿಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಜನಸಾಮಾನ್ಯರಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. [ಈ ಸತ್ಯವನ್ನು ಟ್ವೀಟ್ ಮಾಡಿ!]

"ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿರುಚಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಕಾರಣ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಂತಿಮ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ತಯಾರಕರು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಹಲವಾರು ಹಾನಿಕಾರಕ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು" ಎಂದು ಕ್ರಿಸ್ಟಿ ಹಾರ್ಟ್ಮನ್, Ph.D ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಡೆನ್ವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಡೇಟಿಂಗ್ ತಜ್ಞ. ಈ ಐದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಕ್ಯುಪಿಡ್ ಆಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಎರಡು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸಿ.


1. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದು

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ ಜಾನ್ ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳಿ. ಅವನು ಶ್ರೇಷ್ಠನಾಗಿದ್ದನು, ಎಲ್ಲಿಯೂ ಇಲ್ಲದೆ, ಅವನು ನಿನ್ನನ್ನು ದೆವ್ವ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತನ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬದಲು, ಅವಳು ಭುಜಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೂರವಿರುವುದಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ. "ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿದಾಗ, ಅವಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಮಧ್ಯವರ್ತಿಯಾಗುತ್ತಾಳೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ನಡುವೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು" ಎಂದು ಹಾರ್ಟ್ಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವಳ ಮೇಲೆ ಹೊಣೆ ಹೊರಿಸಬಹುದು, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವು ಅವಳ ತಪ್ಪಲ್ಲ." ಮತ್ತು ಆ ಬ್ಲೇಮ್ ಗೇಮ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತಗ್ಗಿಸಬಹುದು.

ಒಂದು ಸೆಟಪ್ ನಿಮ್ಮ BFF-ness ಗೆ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯು ಒಟ್ಟು ದುಡ್ಡಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಆತನು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯವನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆಯು ಅವಳ ಮೆದುಳನ್ನು ಒಂದು ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿತು ಎಂದು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. "ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದವರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು" ಎಂದು ಹಾರ್ಟ್ಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಯಿಂದ ತಪ್ಪಾದ ಊಹೆಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇದು ನಿಜವೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಅಂಶವು ಅನಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಘಾಸಿಗೊಳಿಸುವ ಯುದ್ಧವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಸಾಕು.


ಸಂಬಂಧಿತ: ಒಂಟಿ ಪುರುಷರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು

2. ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ

ಜಾನ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಬದಲು, ನೀವು ಅವನಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಮಸುಕಾಗಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ಆದರೆ ಅವನು "ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ" ಇರುವುದರಿಂದ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. "ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನೀವು ಅನುಮತಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಡೇಟಿಂಗ್ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕಿಸುವಿರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವರ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ನೀವು ಇತರರಿಗೆ ನೀಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಅವರಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ" ಎಂದು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರಾದ ಮಾರ್ನಿ ಬಟಿಸ್ಟಾ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಡೇಟಿಂಗ್ ವಿತ್ ಡಿಗ್ನಿಟಿಯ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ. ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಭಾವನೆಯು ಹತಾಶೆಯಿಂದ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ನೀವು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅವನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನೋಯಿಸಬಹುದು.

3. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತೀರ್ಪನ್ನು ಮೋಡಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಅದೇ "ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ" ಒತ್ತಡವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು: ಜಾನ್ ಪೂರ್ವ-ಪರಿಶೀಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಹೋಗುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಗೆಳೆಯನೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುವ ಅದ್ಭುತ ಡಬಲ್ ದಿನಾಂಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹಗಲುಗನಸು ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದೀರಿ-ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಹೆಸರುಗಳು ಕೂಡ. ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಹುಡುಗಿ! "ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನೆಂದರೆ, ಅವರು ಬಂದಂತೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರು ಸರಳವಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಹಾರ್ಟ್ಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ವಿಷಯಗಳು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಅಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲದ ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡುವ ಬದಲು ನೀವು ಅವನ ಕಲ್ಪನೆಗೆ ಬೀಳಬಹುದು. ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಏನೇ ಇರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾದಷ್ಟೂ, ಅದು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರದಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ-ಅವರು ಆರಂಭದಿಂದ ಉತ್ತಮ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ. [ಈ ಸತ್ಯವನ್ನು ಟ್ವೀಟ್ ಮಾಡಿ!]


4. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತನು ಗುಪ್ತ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವಳು ಜಾನ್‌ನ ಮೇಲೆ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅವನ ಬಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹೋಗುವುದು ಆರಾಮದಾಯಕವಲ್ಲ - ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ಅವನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವಳು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾಳೆ. "ನಾನು ಇದನ್ನು ನನ್ನ ಗ್ರಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ನೋಡುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಬಟಿಸ್ಟಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಸ್ನೇಹಿತನು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ಅವನ ಮಿತ್ರನಾಗುತ್ತಾಳೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಹುಸಿ-ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಭಾವವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾಳೆ." ಮತ್ತು ನೀವು ಅರ್ಹವಾದ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದೆ ಉಳಿದಿರುವಿರಿ.

ಸಂಬಂಧಿತ: 8 ನೀವು ಮಾಡುವ ಸಂಬಂಧಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೆಡಿಸಬಹುದು

5. ವಿಭಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಕ್ಲೀನ್ ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ಸ್ವೀಪ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಮತ್ತು ಟ್ವಿಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ಫಾಲೋ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಆತನನ್ನು ಡಿ-ಫ್ರೆಂಡ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅವರನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನೋಡಲಿದ್ದೀರಿ. "ಸ್ನೇಹಿತನ ಸ್ನೇಹಿತನ ಜೊತೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ದ್ರಾಕ್ಷಾರಸದ ಮೂಲಕ ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಆತನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಆತ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಪ್ ಅಪ್ ಮಾಡಬಹುದು" ಎಂದು ಬಟಿಸ್ಟಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುತ್ತಾನೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಮುಂದೆ ಹೋಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಇಂದು ಜನರಿದ್ದರು

ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ವಾಚ್ 2019: ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸಲು 5 ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಪ್ರಭಾವಿಗಳು

ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ವಾಚ್ 2019: ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸಲು 5 ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಪ್ರಭಾವಿಗಳು

ನಾವು ತಿರುಗುವ ಎಲ್ಲೆಡೆ, ನಾವು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು (ಅಥವಾ ತಿನ್ನಬಾರದು) ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಇಂಧನಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಈ ಐದು ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮರ್‌ಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಮಗೆ ಘನ ಮ...
ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು

ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು

ಅವಲೋಕನಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಅಲರ್ಜಿ ಅಪರೂಪ ಆದರೆ ನಿಜ. ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಎಲೆಯ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ನಿಂದ ಏಷ್ಯನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿ, ...