ಲೇಖಕ: Janice Evans
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 4 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಏಪ್ರಿಲ್ 2025
Anonim
ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ಅಥವಾ ಮಂಡಿ ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಡಾ/ ರಾಮಕೃಷ್ಣಯ್ಯ
ವಿಡಿಯೋ: ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ಅಥವಾ ಮಂಡಿ ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಡಾ/ ರಾಮಕೃಷ್ಣಯ್ಯ

ಮೂಳೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಮೃದುತ್ವವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.

ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ನೋವುಗಿಂತ ಮೂಳೆ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮೂಳೆ ನೋವಿನ ಮೂಲವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅಪಘಾತದ ನಂತರದ ಮುರಿತದಿಂದ. ಮೂಳೆಗೆ ಹರಡುವ (ಮೆಟಾಸ್ಟಾಸೈಜ್) ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಂತಹ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬಹುದು.

ಮೂಳೆ ನೋವು ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

  • ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮಾರಕತೆ)
  • ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಹರಡಿದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (ಮೆಟಾಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಮಾರಕತೆ)
  • ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿ (ಕುಡಗೋಲು ಕೋಶ ರಕ್ತಹೀನತೆಯಂತೆ)
  • ಸೋಂಕಿತ ಮೂಳೆ (ಆಸ್ಟಿಯೋಮೈಲಿಟಿಸ್)
  • ಸೋಂಕು
  • ಗಾಯ (ಆಘಾತ)
  • ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾ
  • ಖನಿಜೀಕರಣದ ನಷ್ಟ (ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್)
  • ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ
  • ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಮುರಿತ (ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಒತ್ತಡ ಮುರಿತ)

ನಿಮಗೆ ಮೂಳೆ ನೋವು ಇದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ನೋಡಿ.

ಯಾವುದೇ ಮೂಳೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಬಹಳ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಮೂಳೆ ನೋವು ಇದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.


ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಕೇಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು:

  • ನೋವು ಎಲ್ಲಿದೆ?
  • ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ದಿನ ನೋವು ಇದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು?
  • ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ?
  • ನೀವು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?

ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು:

  • ರಕ್ತ ಅಧ್ಯಯನಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಿಬಿಸಿ, ರಕ್ತ ಭೇದಾತ್ಮಕ)
  • ಮೂಳೆ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಮೂಳೆ ಕ್ಷ-ಕಿರಣಗಳು
  • ಸಿಟಿ ಅಥವಾ ಎಂಆರ್ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನ್
  • ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು
  • ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು
  • ಮೂತ್ರ ಅಧ್ಯಯನಗಳು

ನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಸೂಚಿಸಬಹುದು:

  • ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು
  • ಉರಿಯೂತದ medicines ಷಧಿಗಳು
  • ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು
  • ವಿರೇಚಕಗಳು (ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬೆಡ್ ರೆಸ್ಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡರೆ)
  • ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು

ಮೂಳೆಗಳು ತೆಳುವಾಗುವುದಕ್ಕೆ ನೋವು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವು; ನೋವು - ಮೂಳೆಗಳು

  • ಅಸ್ಥಿಪಂಜರ

ಕಿಮ್ ಸಿ, ಕಾರ್ ಎಸ್.ಜಿ. ಕ್ರೀಡಾ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎದುರಾದ ಮುರಿತಗಳು. ಇನ್: ಮಿಲ್ಲರ್ ಎಂಡಿ, ಥಾಂಪ್ಸನ್ ಎಸ್ಆರ್. ಸಂಪಾದಕರು. ಡಿಲೀ ಮತ್ತು ಡ್ರೆಜ್ ಅವರ ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್. 5 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2020: ಅಧ್ಯಾಯ 10.


ವೆಬರ್ ಟಿಜೆ. ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್. ಇನ್: ಗೋಲ್ಡ್ಮನ್ ಎಲ್, ಶಾಫರ್ ಎಐ, ಸಂಪಾದಕರು. ಗೋಲ್ಡ್ಮನ್-ಸೆಸಿಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್. 25 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್ ಸೌಂಡರ್ಸ್; 2016: ಅಧ್ಯಾಯ 243.

ವೈಟೆ ಸಂಸದ. ಆಸ್ಟಿಯೋನೆಕ್ರೊಸಿಸ್, ಆಸ್ಟಿಯೊಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ / ಹೈಪರೋಸ್ಟೊಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಯ ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಇನ್: ಗೋಲ್ಡ್ಮನ್ ಎಲ್, ಶಾಫರ್ ಎಐ, ಸಂಪಾದಕರು. ಗೋಲ್ಡ್ಮನ್-ಸೆಸಿಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್. 25 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್ ಸೌಂಡರ್ಸ್; 2016: ಅಧ್ಯಾಯ 248.

ಜನಪ್ರಿಯ

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬ್ಯಾರೆ ತಾಲೀಮು ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿ

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬ್ಯಾರೆ ತಾಲೀಮು ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿ

ಬ್ಯಾಲೆ, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಪೈಲೇಟ್ಸ್‌ನ ಚಲನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತಾ, ಬ್ಯಾರೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರೀತಿಯ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಲು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಒಟ್ಟು-ದೇಹದ ಟೋನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಸ್ನಾಯು-ಕಟ್ಟಡ, ಬ್ಯಾರೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗ...
12 ಶಕ್ತಿ ಜೆಲ್‌ಗಳಿಗೆ ರುಚಿಯಾದ ಪರ್ಯಾಯಗಳು

12 ಶಕ್ತಿ ಜೆಲ್‌ಗಳಿಗೆ ರುಚಿಯಾದ ಪರ್ಯಾಯಗಳು

ಗೋಡೆಯನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು ಅಂದುಕೊಂಡಷ್ಟು ಮೋಜಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮಧ್ಯದ ಇಂಧನ ತುಂಬುವಿಕೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಗಲೀಜು, ರುಚಿಯಿಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಬೊಂಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಸಕ್ಕ...