ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡದೆ 6 ರಿಂದ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಕೆಲವರು ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಬಹುದು. Dinner ಟದ ನಂತರ ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಹ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕು
• ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಬಹಳಷ್ಟು ಮದ್ಯ, ಕೆಫೀನ್ ಅಥವಾ ಇತರ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು
• ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿ (ಬಿಪಿಹೆಚ್)
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ

ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು:

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ
• ಮಧುಮೇಹ
• ಅತಿಯಾದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು
• ಹೃದಯಾಘಾತ
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟ
• ನೀರಿನ ಮಾತ್ರೆಗಳು (ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು) ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲವು medicines ಷಧಿಗಳು
• ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇನ್ಸಿಪಿಡಸ್
• ಕಾಲುಗಳ elling ತ

ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರತಿರೋಧಕ ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಲಗುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ನೋಕ್ಟೂರಿಯಾ ಹೋಗಬಹುದು. ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಚಡಪಡಿಕೆ ಸಹ ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು:

• ನೀವು ಎಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ, ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ:

• ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.
• ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ:

• ಸಮಸ್ಯೆ ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದು ಬದಲಾಗಿದೆ?
• ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿಯೂ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಎಷ್ಟು ಮೂತ್ರವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?
• ನೀವು ಎಂದಾದರೂ "ಅಪಘಾತಗಳು" ಅಥವಾ ಬೆಡ್‌ವೆಟಿಂಗ್ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?
• ಯಾವುದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ?
• ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನೀವು ಎಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ? ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ?
• ನೀವು ಇತರ ಯಾವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ? ನೀವು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಜ್ವರ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಮೇಲೆ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ನೋವು ಅಥವಾ ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ್ದೀರಾ?
• ನೀವು ಯಾವ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ? ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದೀರಾ?
• ನೀವು ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಎಷ್ಟು ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ?
• ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ ಯಾವುದೇ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?
• ನೀವು ಮಧುಮೇಹದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?
• ರಾತ್ರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ (ಗ್ಲೂಕೋಸ್)
• ರಕ್ತ ಯೂರಿಯಾ ಸಾರಜನಕ
• ದ್ರವ ಅಭಾವ
• ಓಸ್ಮೋಲಾಲಿಟಿ, ರಕ್ತ
• ಸೀರಮ್ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಕ್ಲಿಯರೆನ್ಸ್
• ಸೀರಮ್ ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ ly ೇದ್ಯಗಳು
• ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರ
• ಮೂತ್ರದ ಸಾಂದ್ರತೆ
• ಮೂತ್ರ ಸಂಸ್ಕೃತಿ
• ನೀವು ಎಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಅನೂರ್ಜಿತಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ (ಡೈರಿ ವಾಯ್ಡಿಂಗ್)

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ medicines ಷಧಿಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ರಾತ್ರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಇದ್ದರೆ, ಹಿಂದಿನ ದಿನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಬಹುದು.

ನೋಕ್ಟೂರಿಯಾ

• ಹೆಣ್ಣು ಮೂತ್ರದ ಪ್ರದೇಶ
• ಪುರುಷ ಮೂತ್ರದ ಪ್ರದೇಶ

ಕಾರ್ಟರ್ ಸಿ. ಮೂತ್ರದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಇನ್: ರಾಕೆಲ್ ಆರ್‌ಇ, ರಾಕೆಲ್ ಡಿಪಿ, ಸಂಪಾದಕರು. ಕುಟುಂಬ ine ಷಧದ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ. 9 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್ ಸೌಂಡರ್ಸ್; 2016: ಅಧ್ಯಾಯ 40.

ಗರ್ಬರ್ ಜಿಎಸ್, ಬ್ರೆಂಡ್ಲರ್ ಸಿಬಿ. ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ರೋಗಿಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ: ಇತಿಹಾಸ, ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರ. ಇನ್: ವೈನ್ ಎಜೆ, ಕವೌಸ್ಸಿ ಎಲ್ಆರ್, ಪಾರ್ಟಿನ್ ಎಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಪೀಟರ್ಸ್ ಸಿಎ, ಸಂಪಾದಕರು. ಕ್ಯಾಂಪ್ಬೆಲ್-ವಾಲ್ಷ್ ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರ. 11 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2016: ಅಧ್ಯಾಯ 1.

ಲ್ಯಾಂಡ್ರಿ ಡಿಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಬಜಾರಿ ಎಚ್. ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ರೋಗಿಗೆ ಅನುಸಂಧಾನ. ಇನ್: ಗೋಲ್ಡ್ಮನ್ ಎಲ್, ಶಾಫರ್ ಎಐ, ಸಂಪಾದಕರು. ಗೋಲ್ಡ್ಮನ್-ಸೆಸಿಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್. 26 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2020: ಅಧ್ಯಾಯ 106.

ಲೈಟ್ನರ್ ಡಿಜೆ, ಗೊಮೆಲ್ಸ್ಕಿ ಎ, ಸೌಟರ್ ಎಲ್, ವಾಸವಾಡ ಎಸ್ಪಿ. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ (ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ ಅಲ್ಲದ) ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ: AUA / SUFU ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ತಿದ್ದುಪಡಿ 2019. ಜೆ ಉರೋಲ್. 2019; 202 (3): 558-563. ಪಿಎಂಐಡಿ: 31039103 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31039103.

ಸಮರಿನಾಸ್ ಎಂ, ಗ್ರಾವಾಸ್ ಎಸ್. ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು LUTS / BPH ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ. ಇನ್: ಮೊರ್ಗಿಯಾ ಜಿ, ಸಂ. ಕಡಿಮೆ ಮೂತ್ರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನಿಗ್ನ್ ಪ್ರೊಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಹೈಪರ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ. ಕೇಂಬ್ರಿಜ್, ಎಮ್ಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್ ಅಕಾಡೆಮಿಕ್ ಪ್ರೆಸ್; 2018: ಅಧ್ಯಾಯ 3.