ಲೇಖಕ: Gregory Harris
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 11 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 19 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರ Kannada Health Tips | ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರ | YOYO TV Kannada
ವಿಡಿಯೋ: ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರ Kannada Health Tips | ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರ | YOYO TV Kannada

ಮಧುಮೇಹವು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಹಿಂಭಾಗದ ಭಾಗವಾದ ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹವು ಗ್ಲುಕೋಮಾ, ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಣ್ಣಿನ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ರೆಟಿನಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ರೆಟಿನೋಪತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ರೆಟಿನಾ ಎನ್ನುವುದು ಒಳಗಿನ ಕಣ್ಣಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಅಂಗಾಂಶದ ಪದರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನರ ಸಂಕೇತಗಳಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಮೆದುಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

20 ರಿಂದ 74 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಮೆರಿಕನ್ನರಲ್ಲಿ ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ ದೃಷ್ಟಿ ಅಥವಾ ಕುರುಡುತನ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಟೈಪ್ 1 ಅಥವಾ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವವರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ರೆಟಿನೋಪತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ರೂಪವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಅವಕಾಶ ಹೆಚ್ಚು:

  • ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದೆ.
  • ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ (ಗ್ಲೂಕೋಸ್) ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.
  • ನೀವು ಸಹ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.


ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಇತರ ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು:

  • ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ - ಕಣ್ಣಿನ ಮಸೂರದ ಮೋಡ.
  • ಗ್ಲುಕೋಮಾ - ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ಅದು ಕುರುಡುತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
  • ಮ್ಯಾಕ್ಯುಲರ್ ಎಡಿಮಾ - ರೆಟಿನಾದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ದ್ರವ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ದೃಷ್ಟಿ ಮಸುಕಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಕೇಂದ್ರ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
  • ರೆಟಿನಲ್ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ - ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ ರೆಟಿನಾದ ಭಾಗವನ್ನು ಎಳೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಗುರುತು.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾಕೆಂದರೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಮಸೂರವು ಮಸೂರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವವರೆಗೂ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮೊದಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ರೆಟಿನಾದ ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಮಧುಮೇಹ ರೆಟಿನೋಪತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

  • ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಧಾನ ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟ
  • ಫ್ಲೋಟರ್ಸ್
  • ದೃಷ್ಟಿಯ ನೆರಳುಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಣೆಯಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳು
  • ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುವುದರಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ

ಆರಂಭಿಕ ಮಧುಮೇಹ ರೆಟಿನೋಪತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವ ಮೊದಲು ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆ ನಡೆಸಬೇಕು.


ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಚಾರ್ಟ್ ಓದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೊದಲು ಕೇಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ನೀವು ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು:

  • ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳೊಳಗಿನ ದ್ರವದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು (ಟೋನೊಮೆಟ್ರಿ)
  • ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳೊಳಗಿನ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ (ಸ್ಲಿಟ್ ಲ್ಯಾಂಪ್ ಪರೀಕ್ಷೆ)
  • ನಿಮ್ಮ ರೆಟಿನಾಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ing ಾಯಾಚಿತ್ರ ತೆಗೆಯುವುದು (ಫ್ಲೋರೊಸೆನ್ ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಫಿ)

ನೀವು ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ (ನಾನ್ಪ್ರೊಲಿಫೆರೇಟಿವ್) ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರು ನೋಡಬಹುದು:

  • ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕೆಲವು ತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ (ಇದನ್ನು ಮೈಕ್ರೊಅನ್ಯೂರಿಮ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ)
  • ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು
  • ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ (ರೆಟಿನಲ್ ಹೆಮರೇಜ್) ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ

ನೀವು ಸುಧಾರಿತ ರೆಟಿನೋಪತಿ (ಪ್ರಸರಣ) ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರು ನೋಡಬಹುದು:

  • ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಹೊಸ ರಕ್ತನಾಳಗಳು
  • ರೆಟಿನಾದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ (ಗಾಳಿ) ಸಣ್ಣ ಚರ್ಮವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ

ನಿಮ್ಮ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೊಸ ಕನ್ನಡಕ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರ (ಆಪ್ಟೋಮೆಟ್ರಿಸ್ಟ್) ಗೆ ಹೋಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಆಪ್ಟೋಮೆಟ್ರಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದೆ ಎಂದು ಆಪ್ಟೋಮೆಟ್ರಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ತಿಳಿಸಿ.


ಆರಂಭಿಕ ಮಧುಮೇಹ ರೆಟಿನೋಪತಿ ಇರುವವರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅವರು ನಿಕಟವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿ (ನಿಯೋವಾಸ್ಕ್ಯೂಲರೈಸೇಶನ್) ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಹೊಸ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರು ಗಮನಿಸಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ನೀವು ಮ್ಯಾಕ್ಯುಲರ್ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.

  • ಲೇಸರ್ ಕಣ್ಣಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿ ಅಸಹಜ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿರುವ ಸಣ್ಣ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಫೋಟೊಕೊಆಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಡಗುಗಳು ಸೋರಿಕೆಯಾಗದಂತೆ ಅಥವಾ ಅಸಹಜ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಕಣ್ಣಿಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವ (ರಕ್ತಸ್ರಾವ) ಇದ್ದಾಗ ವಿಟ್ರೆಕ್ಟೊಮಿ ಎಂಬ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೆಟಿನಾದ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಗೆ ಚುಚ್ಚುವ medicines ಷಧಿಗಳು ಅಸಹಜ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಬೆಳೆಯದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 1 ರಿಂದ 2 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೊಸ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ರೆಟಿನೋಪತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುವ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನೇಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹ ರೆಟಿನೋಪತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದು.

  • ಅಮೇರಿಕನ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​- www.diabetes.org
  • ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಂಡ್ ಡೈಜೆಸ್ಟಿವ್ ಅಂಡ್ ಕಿಡ್ನಿ ಡಿಸೀಸ್ - www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes
  • ಅಂಧತ್ವವನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ ಅಮೆರಿಕ - www.preventblindness.org

ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮಧುಮೇಹ ರೆಟಿನೋಪತಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ (ಗ್ಲೂಕೋಸ್) ಮಟ್ಟವನ್ನು ಇವರಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ:

  • ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು
  • ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಪಡೆಯುವುದು
  • ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹ ಒದಗಿಸುವವರ ಸೂಚನೆಯಂತೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತವೆ
  • ಸೂಚನೆಯಂತೆ medicine ಷಧಿ ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಮಧುಮೇಹ ರೆಟಿನೋಪತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಭವಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮುಖಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಧುಮೇಹ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಕುರುಡುತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕಳೆದ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನೀವು ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ನೋಡಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ (ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ) ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೊಸದಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ:

  • ಮಂದ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  • ನಿಮಗೆ ಕುರುಡು ಕಲೆಗಳಿವೆ.
  • ನಿಮಗೆ ಡಬಲ್ ದೃಷ್ಟಿ ಇದೆ (ಒಂದೇ ಒಂದು ಇರುವಾಗ ನೀವು ಎರಡು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ).
  • ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಮಬ್ಬು ಅಥವಾ ಮಸುಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
  • ನಿಮ್ಮ ಒಂದು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ನೋವು ಇದೆ.
  • ನಿಮಗೆ ತಲೆನೋವು ಇದೆ.
  • ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಕಲೆಗಳು ತೇಲುತ್ತಿರುವದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
  • ನೀವು ನೆರಳುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

ಮಧುಮೇಹ ರೆಟಿನೋಪತಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ. ತ್ಯಜಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ರೆಟಿನೋಪತಿ - ಮಧುಮೇಹ; ಫೋಟೊಕೊಆಗ್ಯುಲೇಷನ್ - ರೆಟಿನಾ; ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ

  • ಮಧುಮೇಹ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೈಕೆ
  • ಮಧುಮೇಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ತಪಾಸಣೆ
  • ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ - ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಏನು ಕೇಳಬೇಕು
  • ಸ್ಲಿಟ್-ಲ್ಯಾಂಪ್ ಪರೀಕ್ಷೆ
  • ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ

ಅಮೇರಿಕನ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್. 11. ಮೈಕ್ರೊವಾಸ್ಕುಲರ್ ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಆರೈಕೆ: ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಮಾನದಂಡಗಳು - 2020. ಮಧುಮೇಹ ಆರೈಕೆ. 2020; 43 (ಪೂರೈಕೆ 1): ಎಸ್ 135-ಎಸ್ 151. ಪಿಎಂಐಡಿ: 31862754 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862754/.

ಲಿಮ್ ಜೆಐ. ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ. ಇನ್: ಯಾನೋಫ್ ಎಂ, ಡುಕರ್ ಜೆಎಸ್, ಸಂಪಾದಕರು. ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರ. 5 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2019: ಅಧ್ಯಾಯ 6.22.

ಸ್ಕಗರ್ ಎಂ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್. ಇನ್: ಶಾಚಾಟ್ ಎಪಿ, ಸಡ್ಡಾ ಎಸ್‌ವಿಆರ್, ಹಿಂಟನ್ ಡಿಆರ್, ವಿಲ್ಕಿನ್ಸನ್ ಸಿಪಿ, ವೈಡೆಮನ್ ಪಿ, ಸಂಪಾದಕರು. ರಿಯಾನ್ಸ್ ರೆಟಿನಾ. 6 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2018: ಅಧ್ಯಾಯ 49.

ಓದಲು ಮರೆಯದಿರಿ

ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ವಾಚ್ 2019: ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸಲು 5 ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಪ್ರಭಾವಿಗಳು

ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ವಾಚ್ 2019: ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸಲು 5 ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಪ್ರಭಾವಿಗಳು

ನಾವು ತಿರುಗುವ ಎಲ್ಲೆಡೆ, ನಾವು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು (ಅಥವಾ ತಿನ್ನಬಾರದು) ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಇಂಧನಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಈ ಐದು ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮರ್‌ಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಮಗೆ ಘನ ಮ...
ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು

ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು

ಅವಲೋಕನಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಅಲರ್ಜಿ ಅಪರೂಪ ಆದರೆ ನಿಜ. ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಎಲೆಯ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ನಿಂದ ಏಷ್ಯನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿ, ...