ಲೇಖಕ: Gregory Harris
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 12 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 18 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ + ಕಲ್ಲುಹೂವು ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಕ್ರಾನಿಕಸ್: ಎರಡು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
ವಿಡಿಯೋ: ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ + ಕಲ್ಲುಹೂವು ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಕ್ರಾನಿಕಸ್: ಎರಡು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.

ಕಲ್ಲುಹೂವು ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಕ್ರಾನಿಕಸ್ (ಎಲ್ಎಸ್ಸಿ) ದೀರ್ಘಕಾಲದ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಗೀರುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಎಲ್ಎಸ್ಸಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

  • ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿಗಳು
  • ಎಸ್ಜಿಮಾ (ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್)
  • ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್
  • ನರ, ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಎಸ್ಸಿ ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ:

  • ಬಟ್ಟೆಯಂತಹ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಜ್ಜಿದಾಗ, ಕೆರಳಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಗೀಚಿದಾಗ ಅದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು.
  • ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತುರಿಕೆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಉಜ್ಜಲು ಅಥವಾ ಗೀಚಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ (ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ) ಚರ್ಮವು ದಪ್ಪವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
  • ದಪ್ಪಗಾದ ಚರ್ಮವು ತುರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಗೀಚುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಹೆಚ್ಚು ದಪ್ಪವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಂದು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಬಹುದು.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ (ದೀರ್ಘಕಾಲದ), ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ
  • ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚರ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸ
  • ಚರ್ಮದ ಕಚ್ಚಾ ಪ್ರದೇಶಗಳು
  • ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್
  • ಚರ್ಮದ ಲೆಸಿಯಾನ್, ಪ್ಯಾಚ್, ಅಥವಾ ಪ್ಲೇಕ್, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸ, ಪಾದದ, ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ, ಕತ್ತಿನ ಹಿಂಭಾಗ, ಗುದನಾಳ, ಗುದ ಪ್ರದೇಶ, ಮುಂದೋಳುಗಳು, ತೊಡೆಗಳು, ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲು, ಮೊಣಕಾಲಿನ ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಒಳ ಮೊಣಕೈ

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹಿಂದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃ to ೀಕರಿಸಲು ಚರ್ಮದ ಲೆಸಿಯಾನ್ ಬಯಾಪ್ಸಿ ಮಾಡಬಹುದು.


ಕಜ್ಜಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಈ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬೇಕಾಗಬಹುದು:

  • ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಕ್ರೀಮ್
  • ನಂಬಿಂಗ್ .ಷಧ
  • ದಪ್ಪ ಚರ್ಮದ ತೇಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ಯೂರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು

ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವ, ಆವರಿಸುವ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸುವ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇವುಗಳನ್ನು ated ಷಧೀಯ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಹಾನಿ ಗೀಚುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಬಾಯಿಯಿಂದ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು
  • ಕಜ್ಜಿ ಅಥವಾ ನೋವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಇತರ ಮೌಖಿಕ medicines ಷಧಿಗಳು

ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ತೇಪೆಗಳಿಗೆ ಚುಚ್ಚಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ನೆಮ್ಮದಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇತರ ಕ್ರಮಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ ಮಾಡದಿರುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಮಾಲೋಚನೆ
  • ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ
  • ವರ್ತನೆಯ ಮಾರ್ಪಾಡು

ಕಜ್ಜಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಎಲ್ಎಸ್ಸಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮರಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು.


ಎಲ್ಎಸ್ಸಿಯ ಈ ತೊಡಕುಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

  • ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕು
  • ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
  • ಶಾಶ್ವತ ಗಾಯ

ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ:

  • ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ
  • ನೀವು ಹೊಸ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೋವು, ಕೆಂಪು, ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಒಳಚರಂಡಿ ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಮುಂತಾದ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಎಲ್.ಎಸ್.ಸಿ; ನ್ಯೂರೋಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಸರ್ಕಮ್ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟಾ

  • ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಕಲ್ಲುಹೂವು ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಕ್ರಾನಿಕಸ್
  • ಕಲ್ಲುಹೂವು ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಕ್ರಾನಿಕಸ್
  • ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಹೂವು ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಕ್ರಾನಿಕಸ್

ಹಬೀಫ್ ಟಿ.ಪಿ. ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಡ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್. ಇನ್: ಹಬೀಫ್ ಟಿಪಿ, ಸಂ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ: ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಣ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ. 6 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2016: ಅಧ್ಯಾಯ 3.


ರೆಂಜಿ ಎಂ, ಸೊಮರ್ ಎಲ್ಎಲ್, ಬೇಕರ್ ಡಿಜೆ. ಕಲ್ಲುಹೂವು ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಕ್ರಾನಿಕಸ್. ಇನ್: ಲೆಬ್ವೋಲ್ ಎಂಜಿ, ಹೇಮನ್ ಡಬ್ಲ್ಯೂಆರ್, ಬರ್ತ್-ಜೋನ್ಸ್ ಜೆ, ಕೋಲ್ಸನ್ ಐಹೆಚ್, ಸಂಪಾದಕರು. ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ತಂತ್ರಗಳು. 5 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್, 2018: ಅಧ್ಯಾಯ 137.

ಜುಗ್ ಕೆ.ಎ. ಎಸ್ಜಿಮಾ. ಇನ್: ಹಬೀಫ್ ಟಿಪಿ, ಡಿನುಲೋಸ್ ಜೆಜಿಹೆಚ್, ಚಾಪ್ಮನ್ ಎಂಎಸ್, ಜುಗ್ ಕೆಎ, ಸಂಪಾದಕರು. ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆ: ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ. 4 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2018: ಅಧ್ಯಾಯ 2.

ಸೋವಿಯತ್

ಈ 10-ನಿಮಿಷದ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ನೀವು ಮಾಡಿದ ಕಠಿಣ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವರ್ಕೌಟ್ ಆಗಿರಬಹುದು

ಈ 10-ನಿಮಿಷದ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ನೀವು ಮಾಡಿದ ಕಠಿಣ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವರ್ಕೌಟ್ ಆಗಿರಬಹುದು

"ಕಾರ್ಡಿಯೋ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ಗಳು, ಬೈಕ್‌ಗಳು, ಎಲಿಪ್ಟಿಕಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಗಡಿಯಾರದತ್ತ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?ಸುದ್ದಿ ಫ್ಲ್ಯಾಶ್: ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಪ್ರೇಮಿ...
ಲಿಂಡ್ಸೆ ವಾನ್: "ನಾನು ಇನ್ನೂ 4 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಈ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ"

ಲಿಂಡ್ಸೆ ವಾನ್: "ನಾನು ಇನ್ನೂ 4 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಈ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ"

ನವೆಂಬರ್ ನಲ್ಲಿ, ಅಮೆರಿಕವು ಚಿನ್ನದ ಪದಕ ಸ್ಕೀಯರ್ ಆಗಿ ಗಾಬರಿಯಿಂದ ವೀಕ್ಷಿಸಿತು ಲಿಂಡ್ಸೆ ವಾನ್ ಅಭ್ಯಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರ್ಯಾಶ್ ಆಗಿದೆ, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ರಿಹ್ಯಾಬ್ ಮಾಡಿದ ಎಸಿಎಲ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹರಿದು ಹಾಕಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಸೋಚಿಯಲ್ಲಿ ಈ ವರ್ಷ ಪುನ...