ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ನೀವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವಂತಹ ಕೆಲವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸದಂತಹ ಇತರವುಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದಲ್ಲ. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪಡೆಯುವ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಉತ್ತಮ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು:

• ವಯಸ್ಸು. ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ 55 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
• ಜೀನ್ ರೂಪಾಂತರಗಳು. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಜೀನ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾದ ಬಿಆರ್‌ಸಿಎ 1, ಬಿಆರ್‌ಸಿಎ 2 ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಜೀನ್ ರೂಪಾಂತರಗಳು ಸುಮಾರು 10% ನಷ್ಟಿದೆ.
• ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶ. ಹೆಚ್ಚು ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶವು ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಫಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ವಿಕಿರಣ ಮಾನ್ಯತೆ. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ಗೋಡೆಗೆ ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ. ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ, ಸಹೋದರಿ ಅಥವಾ ಮಗಳಿಗೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ.
• ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಇತಿಹಾಸ. ನೀವು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮರಳಿ ಬರುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.
• ಅಂಡಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಇತಿಹಾಸ.
• ಬಯಾಪ್ಸಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅಸಹಜ ಕೋಶಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅಸಹಜ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ (ಆದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲ), ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು.
• ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಇತಿಹಾಸ. 12 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು, 55 ವರ್ಷದ ನಂತರ op ತುಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು, 30 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಎಂದಿಗೂ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಡಿಇಎಸ್ (ಡೈಥೈಲ್ಸ್ಟಿಲ್ಬೆಸ್ಟ್ರಾಲ್). ಇದು 1940 ಮತ್ತು 1971 ರ ನಡುವೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನೀಡಿದ drug ಷಧವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಡಿಇಎಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ.ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವ drug ಷಧಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿತ್ತು.

ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು:

• ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. 30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಎದೆಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ನ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. 5 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ op ತುಬಂಧಕ್ಕಾಗಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟಿನ್ ಅನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಎಷ್ಟು ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.
• ತೂಕ. Op ತುಬಂಧದ ನಂತರ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
• ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ. ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ವಾರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಅಥವಾ ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.
• ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಂದ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
• ಸ್ತನ್ಯಪಾನ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಅಥವಾ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟಿನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು.
• ನೀವು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆನುವಂಶಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.
• ನೀವು 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು medicines ಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾಮೋಕ್ಸಿಫೆನ್, ರಾಲೋಕ್ಸಿಫೆನ್ ಮತ್ತು ಅರೋಮ್ಯಾಟೇಸ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು ಸೇರಿವೆ.
• ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು (ಸ್ತನ st ೇದನ) ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು 90% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು 50% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ. ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಧೂಮಪಾನ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮತ್ತು ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿವೆ. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಕ್ಕೆ ಸೇರಲು ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ನೀವು ಹೀಗೆ ಕರೆಯಬೇಕು:

• ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳಿವೆ.
• ನೀವು ಆನುವಂಶಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ, ತಡೆಗಟ್ಟುವ medicines ಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
• ನೀವು ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್‌ಗೆ ಕಾರಣ.

ಕಾರ್ಸಿನೋಮ-ಲೋಬ್ಯುಲರ್ - ಅಪಾಯ; ಡಿಸಿಐಎಸ್; ಎಲ್ಸಿಐಎಸ್ - ಅಪಾಯ; ಸಿತುದಲ್ಲಿನ ಡಕ್ಟಲ್ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ - ಅಪಾಯ; ಸಿತುನಲ್ಲಿ ಲೋಬ್ಯುಲರ್ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ - ಅಪಾಯ; ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ - ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ; ಬಿಆರ್ಸಿಎ - ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ

ಹೆನ್ರಿ ಎನ್ಎಲ್, ಶಾ ಪಿಡಿ, ಹೈದರ್ ಐ, ಫ್ರೀರ್ ಪಿಇ, ಜಗ್ಸಿ ಆರ್, ಸಬೆಲ್ ಎಂ.ಎಸ್. ಸ್ತನದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. ಇದರಲ್ಲಿ: ನಿಡೆರ್‌ಹುಬರ್ ಜೆಇ, ಆರ್ಮಿಟೇಜ್ ಜೆಒ, ಕಸ್ತಾನ್ ಎಂಬಿ, ಡೊರೊಶೋ ಜೆಹೆಚ್, ಟೆಪ್ಪರ್ ಜೆಇ, ಸಂಪಾದಕರು. ಅಬೆಲೋಫ್ಸ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಆಂಕೊಲಾಜಿ. 6 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2020: ಅಧ್ಯಾಯ 88.

ಮೋಯರ್ ವಿಎ; ಯು.ಎಸ್. ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬಿಆರ್ಸಿಎ ಸಂಬಂಧಿತ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಅಪಾಯದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ಆನುವಂಶಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಯು.ಎಸ್. ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್ ಶಿಫಾರಸು ಹೇಳಿಕೆ. ಆನ್ ಇಂಟರ್ನ್ ಮೆಡ್. 2014; 160 (4): 271-281. ಪಿಎಂಐಡಿ: 24366376 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24366376/.

ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಸ್ಥೆ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ (ಪಿಡಿಕ್ಯು) - ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರ ಆವೃತ್ತಿ. www.cancer.gov/types/breast/hp/breast-prevention-pdq. ಏಪ್ರಿಲ್ 29, 2020 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಕ್ಟೋಬರ್ 24, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ಸಿಯು ಎಎಲ್; ಯು.ಎಸ್. ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್: ಯು.ಎಸ್. ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್ ಶಿಫಾರಸು ಹೇಳಿಕೆ. ಆನ್ ಇಂಟರ್ನ್ ಮೆಡ್. 2016; 164 (4): 279-296. ಪಿಎಂಐಡಿ: 26757170 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26757170/.

• ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್