ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ - ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ

ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾದ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿಯು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 20 ನೇ ವಾರದ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ. ಇದು ಸೌಮ್ಯ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಗು ಜನಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಜರಾಯು ಹೆರಿಗೆಯಾದ ನಂತರ ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ವಿತರಣೆಯ ನಂತರವೂ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 48 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು 37 ವಾರಗಳನ್ನು ಮೀರಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಬೇಗನೆ ತಲುಪಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು (ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು) ಅಥವಾ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಹೆರಿಗೆ (ಸಿ-ಸೆಕ್ಷನ್) ಮೂಲಕ ಮಗುವನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ಇದರಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ನೀವು 37 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ದವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

• ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಯಕೃತ್ತು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಲುಪಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬೆಡ್ ರೆಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯ ತೀವ್ರತೆಯು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆಡ್ ರೆಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮಗಾಗಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಒದಗಿಸುವವರು ಹೇಳುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಈ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲು ಮಾತನಾಡದೆ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅಥವಾ ಇತರ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್ನೂ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇಬ್ಬರೂ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಭೇಟಿಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ (ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ), ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಹೇಳಿ.

ನೀವು ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯಗಳಿವೆ:

• ತಾಯಿಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿ, ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬಹುದು.
• ಜರಾಯು ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು (ಅಡೆತಡೆ) ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ.
• ಮಗು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ವಿಫಲವಾಗಬಹುದು (ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನಿರ್ಬಂಧ).

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೀಗೆ ಕೇಳಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ
• ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
• ನೀವು ಎಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ
• ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒದೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ

ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್‌ಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಾನ್‌ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆ
• ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯ ಚಿಹ್ನೆ ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿತರಣೆಯ 6 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತದೆ. ವಿತರಣೆಯ ನಂತರ 6 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನೀವು ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ. ಈ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಸಾವಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯದ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ವಿತರಣೆಯ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ನೀವು ಇದ್ದರೆ ಈಗಿನಿಂದಲೇ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ:

• ನಿಮ್ಮ ಕೈ, ಮುಖ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ (ಎಡಿಮಾ) elling ತವಿರಲಿ.
• ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ 1 ಅಥವಾ 2 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ವಾರದಲ್ಲಿ 2 ಪೌಂಡ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು (1 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ) ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
• ತಲೆನೋವು ದೂರವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ.
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಹೊಂದಿರಿ.
• ದೃಷ್ಟಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನೀವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ನೋಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮಿನುಗುವ ದೀಪಗಳು ಅಥವಾ ತಾಣಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ಬೆಳಕಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ದೃಷ್ಟಿ ಮಸುಕಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಲಘು ತಲೆಯ ಅಥವಾ ಮಸುಕಾದ ಭಾವನೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ಕೆಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಬಲ ಭುಜದಲ್ಲಿ ನೋವು ಇರಲಿ.
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇದೆ.
• ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೂಗೇಟುಗಳು.

ಟಾಕ್ಸೆಮಿಯಾ - ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ; ಪಿಐಹೆಚ್ - ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ; ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರೇರಿತ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ - ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆ

ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು; ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕಾರ್ಯಪಡೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬಗ್ಗೆ ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಅಬ್ಸ್ಟೆಟ್ರಿಶಿಯನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಕಾರ್ಯಪಡೆಯ ವರದಿ. ಅಬ್‌ಸ್ಟೆಟ್ ಗೈನೆಕೋಲ್. 2013; 122 (5): 1122-1131. ಪಿಎಂಐಡಿ: 24150027 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24150027.

ಮಾರ್ಕ್‌ಹ್ಯಾಮ್ ಕೆಬಿ, ಫನಾಯ್ ಇಎಫ್. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಇನ್: ಕ್ರೀಸಿ ಆರ್ಕೆ, ರೆಸ್ನಿಕ್ ಆರ್, ಐಮ್ಸ್ ಜೆಡಿ, ಲಾಕ್ವುಡ್ ಸಿಜೆ, ಮೂರ್ ಟಿಆರ್, ಗ್ರೀನ್ ಎಮ್ಎಫ್, ಸಂಪಾದಕರು. ಕ್ರೀಸಿ ಮತ್ತು ರೆಸ್ನಿಕ್ ಅವರ ತಾಯಿಯ-ಭ್ರೂಣದ ine ಷಧ: ತತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ. 7 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್ ಸೌಂಡರ್ಸ್; 2014: ಅಧ್ಯಾಯ 48.

ಸಿಬಾಯ್ ಬಿ.ಎಂ. ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ಇದರಲ್ಲಿ: ಗಬ್ಬೆ ಎಸ್‌ಜಿ, ನಿಬಿಲ್ ಜೆಆರ್, ಸಿಂಪ್ಸನ್ ಜೆಎಲ್, ಮತ್ತು ಇತರರು, ಸಂಪಾದಕರು. ಪ್ರಸೂತಿ: ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳು. 7 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2017: ಅಧ್ಯಾಯ 31.

• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ