ಲೇಖಕ: Janice Evans
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 4 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 13 ಮೇ 2024
Anonim
ಪಾಲಿಮೋಸಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಡರ್ಮಟೊಮಿಯೊಸಿಟಿಸ್ - ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಉರಿಯೂತದ ಮಯೋಸಿಟಿಸ್‌ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ವಿಡಿಯೋ: ಪಾಲಿಮೋಸಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಡರ್ಮಟೊಮಿಯೊಸಿಟಿಸ್ - ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಉರಿಯೂತದ ಮಯೋಸಿಟಿಸ್‌ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಪಾಲಿಮಿಯೊಸಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಡರ್ಮಟೊಮಿಯೊಸಿಟಿಸ್ ಅಪರೂಪದ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. (ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವಾಗ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಡರ್ಮಟೊಮಿಯೊಸಿಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.) ಈ ರೋಗಗಳು ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, elling ತ, ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಅವು ಮಯೋಪಥೀಸ್ ಎಂಬ ದೊಡ್ಡ ರೋಗಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಪಾಲಿಮಿಯೊಸಿಟಿಸ್ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಇಡಿಯೋಪಥಿಕ್ ಇನ್ಫ್ಲಮೇಟರಿ ಮಯೋಪತಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು.

ಪಾಲಿಮಿಯೊಸಿಟಿಸ್ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು 50 ರಿಂದ 60 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಿಳಿ ಜನರಿಗಿಂತ ಆಫ್ರಿಕನ್ ಅಮೆರಿಕನ್ನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಪಾಲಿಮಿಯೊಸಿಟಿಸ್ ಒಂದು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ರೋಗ. ಇದರರ್ಥ ಅದು ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವು ಪಾಲಿಮಿಯೊಸಿಟಿಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ದದ್ದು ಎನ್ನುವುದು ಡರ್ಮಟೊಮಿಯೊಸಿಟಿಸ್ ಎಂಬ ಸಂಬಂಧಿತ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

  • ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಟಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯ. ಇದು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದು, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಎದ್ದೇಳಲು ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಏರಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
  • ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ.
  • ಸ್ನಾಯು ನೋವು.
  • ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗಿನ ತೊಂದರೆಗಳು (ದುರ್ಬಲ ಗಂಟಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ).
  • ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ.

ನೀವು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು:


  • ಆಯಾಸ
  • ಜ್ವರ
  • ಕೀಲು ನೋವು
  • ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ
  • ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಠೀವಿ
  • ತೂಕ ಇಳಿಕೆ
  • ಬೆರಳುಗಳ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ದದ್ದು

ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

  • ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
  • ಸಿಪಿಕೆ
  • ಸೀರಮ್ ಅಲ್ಡೋಲೇಸ್
  • ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಮ್ಯೋಗ್ರಫಿ
  • ಪೀಡಿತ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಎಂಆರ್ಐ
  • ಸ್ನಾಯು ಬಯಾಪ್ಸಿ
  • ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಮೈಯೊಗ್ಲೋಬಿನ್
  • ಇಸಿಜಿ
  • ಎದೆಯ ಎಕ್ಸರೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್
  • ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
  • ಅನ್ನನಾಳದ ನುಂಗುವ ಅಧ್ಯಯನ
  • ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಆಟೊಆಂಟಿಬಾಡಿಗಳು

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಬೇಕು.

ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ .ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯು ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಸ್ನಾಯುವಿನ ಶಕ್ತಿ ಸುಧಾರಿಸಿದಂತೆ medicine ಷಧದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುಮಾರು 4 ರಿಂದ 6 ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ ನೀವು ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ medicine ಷಧದ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತೀರಿ.

ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ines ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ drugs ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಜಥಿಯೋಪ್ರಿನ್, ಮೆಥೊಟ್ರೆಕ್ಸೇಟ್ ಅಥವಾ ಮೈಕೋಫೆನೊಲೇಟ್ ಇರಬಹುದು.


ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳ ನಡುವೆಯೂ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ರೋಗಕ್ಕೆ, ಅಭಿದಮನಿ ಗಾಮಾ ಗ್ಲೋಬ್ಯುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜೈವಿಕ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ರಿಟುಕ್ಸಿಮಾಬ್ ಅತ್ಯಂತ ಭರವಸೆಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸ್ಪಂದಿಸದ ಜನರಲ್ಲಿ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸ್ನಾಯು ಬಯಾಪ್ಸಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಗೆಡ್ಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದರೆ ಅದು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ತೊಡಕುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ 5 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ 5 ರಲ್ಲಿ 1 ಜನರು ಸಾಯಬಹುದು.

ಅನೇಕ ಜನರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು, ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, ರೋಗವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ರೋಗನಿರೋಧಕ drugs ಷಧಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಎಂಡಿಎ -5 ವಿರೋಧಿ ಪ್ರತಿಕಾಯದೊಂದಿಗೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಕಳಪೆಯಾಗಿದೆ.

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಸಾವು ಇದರಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು:

  • ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ
  • ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ
  • ಉಸಿರಾಟದ ವೈಫಲ್ಯ
  • ತೀವ್ರ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ

ಸಾವಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ.


ತೊಡಕುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

  • ಪೀಡಿತ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೋಗ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ
  • ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
  • ಹೃದ್ರೋಗ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು

ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

  • ಬಾಹ್ಯ ಮುಂಭಾಗದ ಸ್ನಾಯುಗಳು

ಅಗರ್‌ವಾಲ್ ಆರ್, ರೈಡರ್ ಎಲ್ಜಿ, ರೂಪರ್ಟೊ ಎನ್, ಮತ್ತು ಇತರರು. ವಯಸ್ಕ ಡರ್ಮಟೊಮಿಯೊಸಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಮಿಯೊಸಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ, ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಅಮೆರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ರುಮಾಟಾಲಜಿ / ಯುರೋಪಿಯನ್ ಲೀಗ್: ಒಂದು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಯೋಸಿಟಿಸ್ ಅಸೆಸ್ಮೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸ್ಟಡೀಸ್ ಗ್ರೂಪ್ / ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ರುಮಾಟಾಲಜಿ ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಟ್ರಯಲ್ಸ್ ಆರ್ಗನೈಸೇಶನ್ ಕೋಲರೇಟಿವ್ ಇನಿಶಿಯೇಟಿವ್. ಸಂಧಿವಾತ ರುಮಾಟೋಲ್. 2017; 69 (5): 898-910. ಪಿಎಂಐಡಿ: 28382787 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28382787.

ದಲಕಾಸ್ ಎಂ.ಸಿ. ಉರಿಯೂತದ ಸ್ನಾಯು ರೋಗಗಳು. ಎನ್ ಎಂಗ್ಲ್ ಜೆ ಮೆಡ್. 2015; 373 (4): 393-394. ಪಿಎಂಐಡಿ: 26200989 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26200989.

ಗ್ರೀನ್‌ಬರ್ಗ್ ಎಸ್‌ಎ. ಉರಿಯೂತದ ಮಯೋಪಥೀಸ್. ಇನ್: ಗೋಲ್ಡ್ಮನ್ ಎಲ್, ಶಾಫರ್ ಎಐ, ಸಂಪಾದಕರು. ಗೋಲ್ಡ್ಮನ್-ಸೆಸಿಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್. 25 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್ ಸೌಂಡರ್ಸ್; 2016: ಅಧ್ಯಾಯ 269.

ನಾಗರಾಜು ಕೆ, ಗ್ಲಾಡ್ಯೂ ಎಚ್ಎಸ್, ಲುಂಡ್‌ಬರ್ಗ್ ಐಇ.ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಇತರ ಮಯೋಪಥಿಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ಇನ್: ಫೈರ್‌ಸ್ಟೈನ್ ಜಿಎಸ್, ಬಡ್ ಆರ್ಸಿ, ಗೇಬ್ರಿಯಲ್ ಎಸ್ಇ, ಮ್ಯಾಕ್‌ಇನ್ನೆಸ್ ಐಬಿ, ಒ'ಡೆಲ್ ಜೆಆರ್, ಸಂಪಾದಕರು. ಕೆಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಫೈರ್‌ಸ್ಟೈನ್‌ರ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕದ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ. 10 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2017: ಅಧ್ಯಾಯ 85.

ಯೋಶಿಡಾ ಎನ್, ಒಕಮೊಟೊ ಎಂ, ಕೈಡಾ ಎಸ್, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಪಾಲಿಮಿಯೊಸಿಟಿಸ್ / ಡರ್ಮಟೊಮಿಯೊಸಿಟಿಸ್-ಸಂಬಂಧಿತ ತೆರಪಿನ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿರೋಧಿ ಅಮೈನೊಅಸಿಲ್-ವರ್ಗಾವಣೆ ಆರ್ಎನ್ಎ ಸಿಂಥೆಟೇಸ್ ಪ್ರತಿಕಾಯ ಮತ್ತು ಮೆಲನೋಮ ವಿರೋಧಿ-ಸಂಬಂಧಿತ ಜೀನ್ 5 ಪ್ರತಿಕಾಯ. ರೆಸ್ಪಿರ್ ಇನ್ವೆಸ್ಟಿಗೇಷನ್. 2017; 55 (1): 24-32. ಪಿಎಂಐಡಿ: 28012490 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28012490.

ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

ದೇಹದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ

ದೇಹದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ

ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೀಸ್ಟ್ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ; ಬೆವರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿದ ತಾಲೀಮು ಮುಗಿಸಿದ ತೃಪ್ತಿ ಇದೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮದ (ಒದ್ದೆಯಾದ) ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ...
ಯೋ-ಯೊ ಡಯಟಿಂಗ್ ನಿಜ-ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ರೇಖೆಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ

ಯೋ-ಯೊ ಡಯಟಿಂಗ್ ನಿಜ-ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ರೇಖೆಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋ-ಯೊ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗಿದ್ದರೆ (ಕೆಮ್ಮು, ಕೈ ಎತ್ತುತ್ತದೆ), ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಬೋಸ್ಟನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಸೊಸೈಟಿಯ ವಾರ್ಷಿಕ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾದ ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ...