ಲೇಖಕ: Joan Hall
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 6 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 21 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
Hypoparathyroidism - causes, symptoms, diagnosis, treatment, pathology
ವಿಡಿಯೋ: Hypoparathyroidism - causes, symptoms, diagnosis, treatment, pathology

ಹೈಪೋಪ್ಯಾರಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ (ಪಿಟಿಎಚ್) ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ 4 ಸಣ್ಣ ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿವೆ, ಅವು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ.

ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ (ಪಿಟಿಎಚ್) ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವರು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪಿಟಿಎಚ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗ್ರಂಥಿಗಳು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಪಿಟಿಎಚ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಿದಾಗ ಹೈಪೋಪ್ಯಾರಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಂಜಕದ ಮಟ್ಟವು ಏರುತ್ತದೆ.

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗೆ ಗಾಯವಾಗುವುದು ಹೈಪೋಪ್ಯಾರಥೈರಾಯ್ಡಿಸಂನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದರಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು:

  • ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೇಲೆ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ದಾಳಿ (ಸಾಮಾನ್ಯ)
  • ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟ (ರಿವರ್ಸಿಬಲ್)
  • ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ಗೆ ವಿಕಿರಣಶೀಲ ಅಯೋಡಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಬಹಳ ಅಪರೂಪ)

ಡಿಜಾರ್ಜ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಹೈಪೋಪ್ಯಾರಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಕಾಣೆಯಾಗಿವೆ. ಈ ರೋಗವು ಹೈಪೋಪ್ಯಾರಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.


ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹೈಪೋಪ್ಯಾರಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಟೈಪ್ I ಪಾಲಿಗ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಯುಲರ್ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಪಿಜಿಎ ಐ) ಎಂಬ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕೊರತೆಯಂತಹ ಇತರ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣವು ತುಂಬಾ ಕ್ರಮೇಣ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಹೈಪೊಪ್ಯಾರಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ಅನೇಕ ಜನರು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತುಂಬಾ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ತೋರಿಸುವ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

  • ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ತುಟಿಗಳು, ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು (ಸಾಮಾನ್ಯ)
  • ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ (ಸಾಮಾನ್ಯ)
  • ಟೆಟನಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ (ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ)
  • ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
  • ಅಸಹಜ ಹೃದಯ ಲಯ
  • ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳು
  • ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ
  • ಕೆಲವು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು
  • ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ
  • ಒಣ ಕೂದಲು
  • ಶುಷ್ಕ, ನೆತ್ತಿಯ ಚರ್ಮ
  • ಮುಖ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು
  • ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟಿನ
  • ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು
  • ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಬೆಳೆಯದ ಹಲ್ಲುಗಳು
  • ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚ (ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ)

ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.


ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ಪಿಟಿಎಚ್ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ
  • ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ
  • ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್
  • 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಆದೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು:

  • ಅಸಹಜ ಹೃದಯ ಲಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಸಿಜಿ
  • ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನಿಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಾರ್ಬೊನೇಟ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಡೋಸೇಜ್ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ರಕ್ತದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಡಿಮೆ-ಫಾಸ್ಫರಸ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಪಿಟಿಎಚ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ medicine ಷಧಿ ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು.

ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನದ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ದಾಳಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಿರೆಯ (IV) ಮೂಲಕ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಸೆಳೆತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ಥಿರವಾಗುವವರೆಗೆ ಹೃದಯವನ್ನು ಅಸಹಜ ಲಯಗಳಿಗಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾರಣಾಂತಿಕ ದಾಳಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದಾಗ, ಬಾಯಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ medicine ಷಧದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.


ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮೊದಲೇ ಮಾಡಿದರೆ ಫಲಿತಾಂಶವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡದ ಹೈಪೋಪ್ಯಾರಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲು, ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫಿಕೇಶನ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೈಪೋಪ್ಯಾರಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಕಳಪೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಅಸಹಜ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಧಾನ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ (ಹೈಪರ್ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ) ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ಮೂತ್ರದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ (ಹೈಪರ್ಕಾಲ್ಸಿಯುರಿಯಾ) ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹೈಪೋಪ್ಯಾರಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ:

  • ಅಡಿಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ (ಕಾರಣ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ)
  • ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ
  • ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ರೋಗ
  • ಅಪಾಯಕಾರಿ ರಕ್ತಹೀನತೆ (ಕಾರಣ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ)

ನೀವು ಹೈಪೋಪ್ಯಾರಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ನ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು ತುರ್ತು. ಈಗಿನಿಂದಲೇ 911 ಅಥವಾ ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಹೈಪೋಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ

  • ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು
  • ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು

ಕ್ಲಾರ್ಕ್ ಬಿಎಲ್, ಬ್ರೌನ್ ಇಎಂ, ಕಾಲಿನ್ಸ್ ಎಂಟಿ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಹೈಪೊಪ್ಯಾರಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ. ಜೆ ಕ್ಲಿನ್ ಎಂಡೋಕ್ರಿನಾಲ್ ಮೆಟಾಬ್. 2016; 101 (6): 2284-2299. ಪಿಎಂಐಡಿ: 26943720 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26943720/.

ರೀಡ್ ಎಲ್ಎಂ, ಕಮಾನಿ ಡಿ, ರಾಂಡೋಲ್ಫ್ ಜಿಡಬ್ಲ್ಯೂ. ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆ. ಇನ್: ಫ್ಲಿಂಟ್ ಪಿಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ ಹೆಚ್‌ಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಹೌಗೆ ಬಿಹೆಚ್, ಮತ್ತು ಇತರರು, ಸಂಪಾದಕರು. ಕಮ್ಮಿಂಗ್ಸ್ ಒಟೋಲರಿಂಗೋಲೋಗ್: ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ. 7 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2021: ಅಧ್ಯಾಯ 123.

ಠಾಕರ್ ಆರ್.ವಿ.ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಹೈಪರ್ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಹೈಪೋಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ. ಇನ್: ಗೋಲ್ಡ್ಮನ್ ಎಲ್, ಶಾಫರ್ ಎಐ, ಸಂಪಾದಕರು. ಗೋಲ್ಡ್ಮನ್-ಸೆಸಿಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್. 26 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2020: ಅಧ್ಯಾಯ 232.

ನೋಡೋಣ

ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ ಸಂಗೀತ: ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್ ಟೆಂಪೋದೊಂದಿಗೆ 10 ಹಾಡುಗಳು

ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ ಸಂಗೀತ: ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್ ಟೆಂಪೋದೊಂದಿಗೆ 10 ಹಾಡುಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಓಟಗಾರರು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 130 ರಿಂದ 150 ಸ್ಟ್ರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಪೂರ್ಣ ಒಳಾಂಗಣ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಯು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಬೀಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊ...
ಸೇಂಟ್ ಪ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ ಡೇಗೆ 10 ರುಚಿಕರವಾದ ಹಸಿರು ಆಹಾರಗಳು

ಸೇಂಟ್ ಪ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ ಡೇಗೆ 10 ರುಚಿಕರವಾದ ಹಸಿರು ಆಹಾರಗಳು

ನೀವು ಹಸಿರು ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸಿದರೂ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ನೀರಿನ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಒಂದು ಅದ್ಭುತವಾದ ಬಣ್ಣದ ಬಿಯರ್‌ಗಾಗಿ ಹೊಡೆದರೂ, ಸೇಂಟ್ ಪ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ ಡೇನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹಬ್ಬದ ಹುಮ್ಮಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ರಿಂಗ್ ಮಾಡುವಂತೆಯೇ ಇಲ್ಲ. ಈ ವರ್ಷ, ಎಲ್ಲಾ ಖಾದ್ಯ (...